課程名稱：1-12 人體十二系統中西醫生理學-肌肉系統
指導老師：李淳廉博士
學員：尤清O
Table of Contents
Q1：人體肌肉的功能有哪些?
答: 人體的肌肉大約占人體總體重的40%到50%，肌肉系統為人體提供三個主要的重要功能：
- 讓人體可以活動-透過肌肉收縮的機能， 肌肉讓人體的不同部位可以產生各種不同的動作，像彎曲手臂，抬腳或舉起手臂等等的動作。
- 幫助維持身體的姿勢-在任何時刻， 肌肉尤其是背部，腹部和腿部肌肉等，都會保持一定的張力來維持整個身體的姿勢，讓人體能夠保持直立的狀態而脊椎不彎曲。
- 為肌肉提供能量和產生熱能-肌肉本身內部含有能量儲備： 肌醣元，磷酸肌酸（CP）和三磷酸腺苷（ATP）等，當被分解時就會釋放出能量供肌肉活動之用, 肌肉收縮的動作，都是需要能量來完成。除此之外也同時產生熱能來維持正常的體溫，幫助運動後流汗的身體保持溫度。
肌肉能量不足，會帶動肌肉無力，特別虛，就會呈現外觀熱能不足。【肌醣元】【磷酸肌酸】【三磷酸醛苷：俗稱ATP，是細胞的能量，分解吃進所有的食物，釋放出來的能量，是肌肉能量的產能。
Q2：畫出人體主要的四肢及核心肌群骨骼肌
Q3：中醫裡面肌肉與脾臟息息相關？其脾與肉的病理機轉為何？
答：在中醫五行學裡，脾對應土，萬物因有土而生而有氣而活。
在瞭解肌肉和脾臟息息相關之前， 我們先來瞭解肌肉是如何在人體運作。
首先人體的肌肉是通過收縮和伸展的機能動作來運作，這些機能運作都需要靠由血液輸送的營養如蛋白質，糖等機體所需要的物質營養來支援運作。
在中醫裡脾主運化，具有把水穀（即飲食物）化為精微物質並把它轉輸至全身的功能。而脾也主統血，脾氣除了固攝血液，也通過運化水穀之精微物質而化生血液，提供精氣。
因此脾氣如果健行運作的話，能夠確保消化吸收功能維持正常，可以保證肌肉物質機體所需要的營養能夠足量攝入，肌肉組織即能夠充分利用這些物質，來發揮正當的生理功能，人體的四肢就可以運動自如，顯現靈活有力。
如果脾氣虛弱，那肌肉就失去了應有的營養攝入而導致肌肉無法正常運作，造成四肢無力和軟弱。
總括來說，肌肉有賴於脾所化生的精氣滋養，才能夠維持保護內臟，抵抗外邪和進行運動的功能。
根據以上脾和肌肉息息相關的解說，當人體的脾胃功能退化時，就會影響到人體四肢的狀態而導致四肢無力，肌肉鬆弛，消瘦或萎縮的情況發生而導致以下病種會發生：
- 多發性肌炎
- 肌肉營養不良症
- 重症肌無力症
如果要保持肌肉的健全功能，照顧脾胃而讓消化系統能夠正常運作是首要之舉。
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