課程名稱:1-12 人體十二系統中西醫生理學-肌肉系統
指導老師:李淳廉博士
學員:尤清O
Q1:人體肌肉的功能有哪些?
答: 人體的肌肉大約占人體總體重的40%到50%,肌肉系統為人體提供三個主要的重要功能:
- 讓人體可以活動-透過肌肉收縮的機能, 肌肉讓人體的不同部位可以產生各種不同的動作,像彎曲手臂,抬腳或舉起手臂等等的動作。
- 幫助維持身體的姿勢-在任何時刻, 肌肉尤其是背部,腹部和腿部肌肉等,都會保持一定的張力來維持整個身體的姿勢,讓人體能夠保持直立的狀態而脊椎不彎曲。
- 為肌肉提供能量和產生熱能-肌肉本身內部含有能量儲備: 肌醣元,磷酸肌酸(CP)和三磷酸腺苷(ATP)等,當被分解時就會釋放出能量供肌肉活動之用, 肌肉收縮的動作,都是需要能量來完成。除此之外也同時產生熱能來維持正常的體溫,幫助運動後流汗的身體保持溫度。
肌肉能量不足,會帶動肌肉無力,特別虛,就會呈現外觀熱能不足。【肌醣元】【磷酸肌酸】【三磷酸醛苷:俗稱ATP,是細胞的能量,分解吃進所有的食物,釋放出來的能量,是肌肉能量的產能。
Q2:畫出人體主要的四肢及核心肌群骨骼肌
Q3:中醫裡面肌肉與脾臟息息相關?其脾與肉的病理機轉為何?
答:在中醫五行學裡,脾對應土,萬物因有土而生而有氣而活。
在瞭解肌肉和脾臟息息相關之前, 我們先來瞭解肌肉是如何在人體運作。
首先人體的肌肉是通過收縮和伸展的機能動作來運作,這些機能運作都需要靠由血液輸送的營養如蛋白質,糖等機體所需要的物質營養來支援運作。
在中醫裡脾主運化,具有把水穀(即飲食物)化為精微物質並把它轉輸至全身的功能。而脾也主統血,脾氣除了固攝血液,也通過運化水穀之精微物質而化生血液,提供精氣。
因此脾氣如果健行運作的話,能夠確保消化吸收功能維持正常,可以保證肌肉物質機體所需要的營養能夠足量攝入,肌肉組織即能夠充分利用這些物質,來發揮正當的生理功能,人體的四肢就可以運動自如,顯現靈活有力。
如果脾氣虛弱,那肌肉就失去了應有的營養攝入而導致肌肉無法正常運作,造成四肢無力和軟弱。
總括來說,肌肉有賴於脾所化生的精氣滋養,才能夠維持保護內臟,抵抗外邪和進行運動的功能。
根據以上脾和肌肉息息相關的解說,當人體的脾胃功能退化時,就會影響到人體四肢的狀態而導致四肢無力,肌肉鬆弛,消瘦或萎縮的情況發生而導致以下病種會發生:
- 多發性肌炎
- 肌肉營養不良症
- 重症肌無力症
如果要保持肌肉的健全功能,照顧脾胃而讓消化系統能夠正常運作是首要之舉。
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