Category: 精油入門

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在許多自然療法,飲食療法,中醫療法,或其他另類療法過程中常聽到的「好轉反應」這幾個字,這種發生在剛接受自然療法時,身體可能會經歷或多或少的不舒服的反應的統稱,有的在治療期間會出現如眩暈、發疹的情況,當身體毒素愈多,好轉反應就愈強,等毒素排完了,病也就好了。很多病患對此說法深信不疑,以致於很多急性的問題,因此被拖成了慢性。精油按摩引起的過敏反應究竟是不是一種「好轉反應」?中醫芳療權威李淳廉博士告訴你。
『乳香精油不是活血化瘀的嗎?是不是代表懷孕期間不能使用呢?因為他聽人說不宜使用在孕婦身上,因為有活血化瘀的功效?』精油中的那些「活血化瘀」到底代表什麼呢?與中藥材中的桃仁紅花的活血通經是一樣的意思嗎?哪些形容詞代表的是行銷語言還是量化後的結論呢?精油中還有哪些充滿了是似而非的偽科學呢?李淳廉博士表示,其實,在論功效之前,我們必須先有統一的量化標準。
營造氣氛、製造浪漫,許多人會選擇香氛蠟燭,五顏六色的蠟燭,除了可以帶來視覺上的感官刺激,燃燒的同時又有柔和的香味點綴,原本乏善可陳的餐點變得美味,忠厚老實的另一半突然變得很可愛,彷彿世界瞬間變得美好!不過,現在有研究發現,香氛蠟燭釋放的物質,可能會引發肺部損傷的疾病。想要用氣味營造舒適、浪漫的生活空間? 天然精油會是你更好的選擇!
許多民眾生活當中為了增添生活質感,會使用香氛蠟燭、精油等香氣產品,也有可能造成肺部刺激。林美秀院長提醒,這類的產品最好挑選天然成分、少化合物的為主,若在燃燒時會產生芳香胺等化合物,長期也有可能藏有致癌的風險。
壓力讓你情緒遊走在崩潰邊緣嗎?當你情緒需要抒發舒緩壓力時,你會怎麼做呢?國際香草精油經絡學會將打造一系列實用的芳療手作課程,我們要給你的不只是單單的手作課程,還要給你一系列的芳香療癒的實用知識,你可以選修,也可以全修,學會會將所有手作課程的時數認證轉為學分認證,做為日後取得國際芳療手作師的學分累計認證,我們開拓了不一樣的視野,將手作課程提升到芳療認證與專業實作結合,為所有學員打好基礎開闢未來創業之路。
在台灣隨處可見到的薄荷葉,是唇型科植物中最易栽種的香草植物之一,英文名稱:PEPPERMINT 在台灣己有很長使用薄荷的歷史,它時常用於防止旅途暈眩及反胃,主要它具有清涼的氣味,全世界幾乎都有種植,英國、日本的品質不錯,高度平均為70公分,花為紫色或淡紅,整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料,精油為透明無色。芳香氣味薄荷味清涼舒爽,心神振奮。
精油可不可以吃?精油雖然來自植物萃取精華,但精油的功效並非來自口服腸胃吸收,精油是一種油溶性有機化合物,不含任何人體所需營養,吃了也沒有意義,反而因為精油濃度過高,容易刺激黏膜,甚至造成細胞的傷害,李淳廉博士一再重申『精油不可以吃』、『純天然不等於可以吃』。
檢視一下自己的梳妝台和浴室,你會發現,裡面擺放的爽膚水、化妝水、面膜、精華液、乳液、洗髮精、沐浴乳、身體乳、香水、香粉、香膏等,幾乎所有的保養品中都加了人工香精,其中的「香水」更是完全由香精和酒精所組成,完全可以說是「香精的酒精溶液」。”香水”是現代人時尚禮儀的一種配備,它可以彰顯了品味,增添個人魅力,而且味道持久,但你可曾想到它也是你身邊最可怕的化學武器?香水的具體危害到底有哪些你知道嗎?