2025年1月更新
拔罐後的發並不是身體在排毒！拔罐時皮膚受壓，對一般人沒影響，對過敏體質的人就容易敏感，容易激發肥胖細胞分泌組織胺，紅腫癢熱痛等一系列的症狀就會出來，這個是皮膚的正常反應，不是排毒反應。敏體質就可以因為壓力、緊張，一緊張就發癢，起腫塊，像蕁麻疹。拔完罐的罐痕，刮完痧的出痧點，用精油按摩油是最快的，推薦使用「薑樺木身體通暢按摩油」，如果擦了油還是沒有緩解止癢，可以冰敷。
舌頭有齒痕、大便沾黏是濕氣太重，此時應多做運動，同時在飲食上要注意＂不要吃太多補品＂，這個補是指肥甘厚味，一般是指非常高脂肪、高蛋白，高糖份的食物，像是糯米製品，這些東西吃太多人就會卡住了，濕氣就會在體內升。
掉髮是頭髮脫落的現象，掉髮分為生理性與病理性掉髮。如果每天掉髮量在50-100根，實屬正常新陳代謝，不用過度擔心。但如果隨手一抓就有髮絲掉在手掌心，就有可能超過此掉髮量，超過了這個量，就屬於頭髮異常或過度脫落，這就需要積極改善，全力挽救。異常掉髮如何改善? 中醫芳療權威李淳廉博士教您如何精油洗髮、頭皮按摩、精油經絡按摩，從三個方面著手力挽狂瀾，恢復頭皮健康，改善異常掉髮，讓髮絲自然生生不息。
本週淳講堂李淳廉博士解析O婉同學作業1-6 循環系
「IIME國際香草精油經絡學會」為全球性的學會組織，為培育漢方芳療健康管理師而設立，為唯一中西結合的芳療師、漢方芳療經絡健康管理師專業培訓機構。
本會「IIME國際香草精油經絡學會(International Institute of Meridian Essence)」， 以中醫臟腑與經絡理論為本，結合西方生理及芳療護理為用，推出全球首張【漢方芳療經絡健康管理師證照】。
「中醫芳療權威李淳廉博士，20年專業指導上千場上萬名精油芳療師堪稱精油老師們的老師。 「IIME國際香草精油經絡學會」各級課程由李博士偕同各專業領域的專家，共同編教材與進行授課。
「IIME國際香草精油經絡學會」國際招生為向,開設專業數位頻道,以線上研習、繳交作業、考試、課後輔導、線下定期講座、實作練習,二元方式教學搭配。
「IIME國際香草精油經絡學會」 配合不同單位,提供以下服務: 康茵會員就學方案、淳講堂課後輔導、就業輔導、創業媒合。
中醫芳療完整知識體系，從中西醫基礎理論、中醫辯證、中醫養生與人體經絡落實、到精油與藥草應用，共五大主軸，共計124學分。此課程以中醫為本，西醫為用，由中醫芳療權威李淳廉博士親授，中西結合，讓理論結合實務，以達到治標又治本的效果，不僅可提升學員自我價值，儲備跨領域專長，還可開展職涯的多元可能。上課時間自由彈性，全球皆可線上學習，讓知識無遠弗屆。
南京中醫藥大學-中醫內科博士，首創精油經絡學，20年來在精油活性與中醫芳療領域深耕，將西方精油融入中醫基礎理論，以黃帝內經的氣血陰陽與五行養生法為本，科學的精油化學活性分析，擁有超過5,000名臨床實證，豐富的中醫芳療護理的經驗。
學員在作業中提到因長時間久坐導致的腰酸背痛問題。這不僅是現代人常見的生理困擾，更反映出日常活動不足對健康的長期影響。李淳廉博士解析久坐的危害與改善策略，鼓勵透過生活中的小刺激促進身體健康。
中西醫都是在解決人的問題，面對疾病，西醫看到的是致病原，是病毒還是細菌，有病沒病。中醫看到的為什麼有人得病有人沒得病，中醫更看重人與自然環境的關係，著眼於調解人體這個內環境使之平衡。西醫靠治，中醫靠養，兩者都是在解決疾病，因文化差異、思維不同，所以走向不同的道路，但都是辨證科學，需要實證經驗來做佐證，以中醫臟腑呼吸養生法和小兒黴漿菌肺炎個案為例。
IIME學員中不乏碩博士與醫療從業者，他們為何放棄碎片化芳療資訊，選擇投入124小時系統課程？答案在於李淳廉博士創立的「中醫芳療之道」——拒絕背誦功效、跳脫玄學符號，轉而以陰陽五行為人體運作邏輯、以經絡為生命之網，結合科學實證與臨床可操作性。每週三「淳講堂」更持續整合最新研究，讓知識不只被學習，更能被活用。
中醫芳療的智慧，不在複雜的理論堆疊，而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟：當她放下「死背穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔，有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握，不是腦中裝滿名詞，而是身體自然回應生活。這門課不追求速成，只邀請你從今天開始，多給自己一分覺察，多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧，往往藏在最簡單的日常裡。
在2年11個月的學習中，當她放下「背不起經絡穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日復一日的觀察與實踐中，不知不覺長進了生活裡。她體悟：「中醫不是拿來背的，而是用來過日子的」——節氣變化、情緒起伏、身體訊號，這些曾被忽略的細微線索，如今成為溫和介入的契機。真正的收穫不在成績單上，而在某個清晨自然為家人準備的溫薑茶、某次夜班後選擇的深呼吸。慢，是為了讓知識沉澱為直覺；時間，是中醫芳療最好的老師。這段旅程不為快速達陣，而是陪你在不知不覺間，重新學會與自己的身體對話。
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