2025年1月更新
精油裡面是沒有荷爾蒙,所以不會有類雌激素,是無法干預內分泌。精油唯一能夠傳遞的化學物質是……是帶給人開心與放鬆的

鼻塞、流鼻水等感冒症狀的寒熱如何辨,精油該怎麼選? 應用方式有哪些? 若是鼻涕透明,可見是寒性,可使用熱性精油如黑胡椒、雪松。若是鼻涕黃、濃,是熱性可使用寒性精油如薄荷、尤加利、迷迭香。鼻子的症狀特別適合使用吸嗅法直接從鼻內黏膜吸收,如使用擴香儀或馬克杯蒸薰。傷風感冒亦可按摩肺經脈沿線如風門穴、肺兪穴。若是因為過敏,可以使用辛夷按摩油,在鼻翼兩側(迎香穴至睛明穴)來回按摩,手需要注意清潔。

「IIME國際香草精油經絡學會」為全球性的學會組織,為培育漢方芳療健康管理師而設立,為唯一中西結合的芳療師、漢方芳療經絡健康管理師專業培訓機構。
本會「IIME國際香草精油經絡學會(International Institute of Meridian Essence)」, 以中醫臟腑與經絡理論為本,結合西方生理及芳療護理為用,推出全球首張【漢方芳療經絡健康管理師證照】。
中醫芳療完整知識體系,從中西醫基礎理論、中醫辯證、中醫養生與人體經絡落實、到精油與藥草應用,共五大主軸,共計124學分。此課程以中醫為本,西醫為用,由中醫芳療權威李淳廉博士親授,中西結合,讓理論結合實務,以達到治標又治本的效果,不僅可提升學員自我價值,儲備跨領域專長,還可開展職涯的多元可能。上課時間自由彈性,全球皆可線上學習,讓知識無遠弗屆。
南京中醫藥大學-中醫內科博士,首創精油經絡學,20年來在精油活性與中醫芳療領域深耕,將西方精油融入中醫基礎理論,以黃帝內經的氣血陰陽與五行養生法為本,科學的精油化學活性分析,擁有超過5,000名臨床實證,豐富的中醫芳療護理的經驗。

直到去年,我開始參加漢方芳療經絡健康管理師證照課程,跟著李淳廉博士學習中醫芳療。課程從人體十二系統的中西醫生理學開始,系統性地重新認識了身體,通過豐富的臨床案例了解了中西醫療臨床應用實際情況。現在每當自己的身體出現不適,或是家人遇到了一些緊急狀況時(如: 拔牙流血不止、大拇指撞到腫起來、五十肩嚴重到完全不能動等等),我都可以很自信的告訴他們應該怎麼做,每次聽到他們反饋說問題解決時,我就特別的開心。期間最令我印象深刻的是媽媽傳來的訊息,說外婆每天用銀杏按摩油,在洗澡後按摩全身,結果最近長出黑髮了,臉上的脂肪瘤也消失了,雖然一直都知道銀杏按摩油可以幫助補腎氣,但是當奇蹟真的發生了,還是令人很驚艷!

醫學是一種實證科學,不一定有絕對的標準答案,很多是認知的深淺不同,當你學得越多,你會有更多的體悟,延伸出更進一步的體悟,這就是成長。就像李淳廉博士常說的:學點真實的東西,才能活在真相裡。

我本身是自由工作者,因為工作時間比較彈性,想要利用空檔的時間多學一門專業背景,目前正在上中醫芳療的第一主軸,也就是【人體十二大系統中西醫生理學】,還沒有進入到經脈、中醫基礎理論、診斷與辯證的部分。因為之前完全沒有醫療或是芳療的相關知識背景,本來還有點擔心會不會跟不上,但是老師講的很清楚,一聽就懂,而且僅僅通過這些內容,我就可以解決自己和家人許多疑難雜症了!現在爸媽都開始問我問題了,因為他們發現我教他們的方式,比醫生開的藥還有用!

IIME學員中不乏碩博士與醫療從業者,他們為何放棄碎片化芳療資訊,選擇投入124小時系統課程?答案在於李淳廉博士創立的「中醫芳療之道」——拒絕背誦功效、跳脫玄學符號,轉而以陰陽五行為人體運作邏輯、以經絡為生命之網,結合科學實證與臨床可操作性。每週三「淳講堂」更持續整合最新研究,讓知識不只被學習,更能被活用。

中醫芳療的智慧,不在複雜的理論堆疊,而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟:當她放下「死背穴位」的焦慮,選擇「先走再說」,知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔,有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握,不是腦中裝滿名詞,而是身體自然回應生活。這門課不追求速成,只邀請你從今天開始,多給自己一分覺察,多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧,往往藏在最簡單的日常裡。

在2年11個月的學習中,當她放下「背不起經絡穴位」的焦慮,選擇「先走再說」,知識竟在日復一日的觀察與實踐中,不知不覺長進了生活裡。她體悟:「中醫不是拿來背的,而是用來過日子的」——節氣變化、情緒起伏、身體訊號,這些曾被忽略的細微線索,如今成為溫和介入的契機。真正的收穫不在成績單上,而在某個清晨自然為家人準備的溫薑茶、某次夜班後選擇的深呼吸。慢,是為了讓知識沉澱為直覺;時間,是中醫芳療最好的老師。這段旅程不為快速達陣,而是陪你在不知不覺間,重新學會與自己的身體對話。
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