Category: 精油新手入門

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在許多自然療法,飲食療法,中醫療法,或其他另類療法過程中常聽到的「好轉反應」這幾個字,這種發生在剛接受自然療法時,身體可能會經歷或多或少的不舒服的反應的統稱,有的在治療期間會出現如眩暈、發疹的情況,當身體毒素愈多,好轉反應就愈強,等毒素排完了,病也就好了。很多病患對此說法深信不疑,以致於很多急性的問題,因此被拖成了慢性。精油按摩引起的過敏反應究竟是不是一種「好轉反應」?中醫芳療權威李淳廉博士告訴你。
『乳香精油不是活血化瘀的嗎?是不是代表懷孕期間不能使用呢?因為他聽人說不宜使用在孕婦身上,因為有活血化瘀的功效?』精油中的那些「活血化瘀」到底代表什麼呢?與中藥材中的桃仁紅花的活血通經是一樣的意思嗎?哪些形容詞代表的是行銷語言還是量化後的結論呢?精油中還有哪些充滿了是似而非的偽科學呢?李淳廉博士表示,其實,在論功效之前,我們必須先有統一的量化標準。
在台灣隨處可見到的薄荷葉,是唇型科植物中最易栽種的香草植物之一,英文名稱:PEPPERMINT 在台灣己有很長使用薄荷的歷史,它時常用於防止旅途暈眩及反胃,主要它具有清涼的氣味,全世界幾乎都有種植,英國、日本的品質不錯,高度平均為70公分,花為紫色或淡紅,整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料,精油為透明無色。芳香氣味薄荷味清涼舒爽,心神振奮。
精油可不可以吃?精油雖然來自植物萃取精華,但精油的功效並非來自口服腸胃吸收,精油是一種油溶性有機化合物,不含任何人體所需營養,吃了也沒有意義,反而因為精油濃度過高,容易刺激黏膜,甚至造成細胞的傷害,李淳廉博士一再重申『精油不可以吃』、『純天然不等於可以吃』。
檢視一下自己的梳妝台和浴室,你會發現,裡面擺放的爽膚水、化妝水、面膜、精華液、乳液、洗髮精、沐浴乳、身體乳、香水、香粉、香膏等,幾乎所有的保養品中都加了人工香精,其中的「香水」更是完全由香精和酒精所組成,完全可以說是「香精的酒精溶液」。”香水”是現代人時尚禮儀的一種配備,它可以彰顯了品味,增添個人魅力,而且味道持久,但你可曾想到它也是你身邊最可怕的化學武器?香水的具體危害到底有哪些你知道嗎?
現在市場上的精油良莠不分,想要選購好的精油必須要有足夠的經驗還有知識才能辨認出是不是真的精油,純度是否夠高。現在很多購買精油的用途多數是想要護膚美容的,一旦精油的質量無法保證,那麼它的美容功效就更大打折扣,所以讓Carein香草精油學苑來教大家一定要學會怎麼選購好的精油。
狹葉薰衣草是本屬最常被栽培的種類。其他常種植來觀賞的種類有西班牙薰衣草、齒葉薰衣草和蕨葉薰衣草,有萬用精油之稱的薰衣草,功效非常多元,涵蓋了生活中的各個層面。
橙是一種來自西班牙的紅橙,又稱血橙。它耀眼的橙色,光是注視著就令人有輕鬆愉悅感,經壓榨分餾其果皮,顯現橘紅色飽滿香甜的能量,給人陽光般的好心情,也是增加人緣的好氣味,是大人小孩都可以任意使用的精油,也是對任何人孕婦、幼童、病後皆無禁忌的精油,也是草類及木類精油的好搭檔。