2025年1月更新

精油經絡學如何提升免疫力?情志相勝法應用指南

探討精油經絡學在免疫系統中的應用,透過嗅聞培養正念、提升血清素,以及按摩促進皮膚與黏膜吸收,幫助增強身體防禦力,達成身心平衡。

Q1:精油經絡學在免疫系統上的協助:學生嘗試分成二部分進行推論。

1.精油嗅聞,以物理性免疫力增強的方式,探討精油經絡學在免疫系統上的協助。

透過各種類型不同的精油嗅聞(馬克杯熏蒸鼻部、負離子擴香儀淨化室內空氣)

以增強心念為主軸。將精油的芬芳香氣藉由人體嗅覺的神經傳導,實施正念培養,打造自我關懷的正念支持療法。藉此提升血清素,抵擋對疾病油然而生的恐懼感,提供正念的精神寄託。

2.用精油按摩身體的皮層吸收、精油漱口的黏膜吸收,達成精油經絡學在免疫系統上的協助。

藉由1-1探討之熱症寒藥、寒症熱藥的中醫芳療,藉由精油營養吸收,達成免疫力加分

如氣鬱造成的乳癌,也能藉由按摩保養胸腺內的免疫系統之T細胞。

Q2:該怎麼應用,試舉例

用中醫正氣內存,邪不可干,嘗試探討正氣內存對外邪六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)能做的應用。

西醫以微觀細胞的角度進行藥理上的病菌撲殺,而中醫則是以環境哲學等形上理念進行氣血養護。

  • 風:(空氣中埋藏之病原體),可使用精油與負離子擴香儀製造衛生環境,降低外在風險
  • 寒:環境低溫下的RNA病原體潛藏,可執行回家洗手來維持第一層免疫系統防線保護
  • 暑:身體腸胃道菌叢的不平衡,可藉由均衡攝取營養蔬菜(如深色蔬菜、味苦、抗氧化性高等)食療保養體內的健康
  • 濕:體內濕氣堆積,化熱推積成黃濃濕痰,可藉由每天運動30分鐘達成心跳130的指標,活絡氣血與排汗
  • 燥、火:藉由老師於淳講堂介紹的情志相勝法,在火氣上來時做同理心的悲傷冥想,以洩心頭怒火。

以上,非常謝謝老師海量且紮實的知識!

學生受教良多,最後也想提問老師,燥氣、火氣的定義,謝謝老師:) 

(延伸閱讀: 是陰虛還是陽亢? 燥火與陰陽失衡的關係|淳講堂討論內容)

李淳廉博士反饋
你學的很快喔!還沒交到的地方你已經可以串連了,也把中醫的外邪六淫融進免疫系統裡了,很好。我的課程就希望大家融會貫通,不要把人體功利化的分割為各個學科,因為人是一個整體一個多元的整體。用中醫來理解西醫可以獲得整體思維

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以上內容擷取自【漢方芳療經絡健康管理師證照課】優秀學員陳O安【人體十二系統中西醫生理學 免疫系統】1-4作業。

 

 

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作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

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