從鼻尖到氣脈，感受氣血流動的隱密節奏 | 淳小聚花絮回顧2025.4.10

當歸益母草

調經助孕的秘密武器 當歸作為漢方藥材中的明星成分，其熱性質能有效促進血氣循環，特別適合用於寒涼體質或經期不適的女性。然而，李淳廉博士提醒，經期期間應避免使用當歸，以免軟便作用影響身體平衡。建議從經期結束後的第五天開始使用，持續兩週至排卵期，幫助調節荷爾蒙，改善經痛甚至不孕問題。

此外，搭配按摩手法更能發揮效果！「氣海穴」特別介紹了任脈上的「關元穴」、「中極穴」、「氣海穴」以及衝脈和帶脈的位置，指導學員針對腹部進行按壓，以疏通下焦能量，促進子宮與卵巢健康。

玫瑰與茉莉

花王之香的療癒力量 玫瑰精油富含鐵質氣息，可入肝腎經，對於補血、調理情緒荷爾蒙有卓越功效。而固態的大馬士革玫瑰精油更是稀世珍品，僅需微量即可喚醒嗅覺，帶來浪漫又溫暖的感受。李淳廉博士分享多個案例，包括助孕成功及緩解生產時腰酸問題，充分展現玫瑰精油的多功能性。

相較於玫瑰，茉莉精油則顯得活潑清新，具有快速刺激多巴胺分泌的能力，同時還能激發內啡肽，達到止痛效果。這兩款「花王」精油雖然風格迥異，但都擁有強大的療癒能量，值得細細品味。

精油使用的精準之道

李淳廉博士強調，好的精油需要正確使用才能發揮最大價值。例如，在擴香儀上滴入精油時，不必過於吝嗇，因為精油分子極其微小，只需少量便可彌漫整個空間。此外，若想替換香味，可以利用酒精清洗殘留，並將回收液製成噴霧，延續精油的生命力。

在Q&A環節，學員們積極提問，現場氣氛十分熱絡。例如，有學員詢問如何處理經前頭痛，「內外兼修才是關鍵，」老師強調。「調理身體的同時，也要注重局部保養。」老師建議除了使用當歸益母草按摩油，還可以搭配辛夷按摩油；另一位學員提到白髮困擾，老師則推薦使用銀杏按摩油或頭皮保養按摩油，幫助調理腎精和刺激毛囊生長。紫云同學更是大方分享自己的保養心得：「我每次洗頭前都用頭皮保養按摩油按摩頭皮，按完整個頭都鬆了，而且真的會長頭髮！」

下一場活動預告

啟動自癒力，迎接下一場療癒旅程 如果您錯過了這次活動，別擔心！我們即將迎來另一場精彩課程——5/22（四）13:50 ，主題為「啟動人體自癒力 感受溫通脈絡的療癒能量」。本次活動將聚焦於牛膝草莪朮按摩油，探討免疫力與抵抗力相關話題，並引導您親身體驗精油如何溫通脈絡，喚醒身體潛藏的自癒力。