Q：濕邪的特性與發病機理？
夏秋交接之際稱為長夏，多雨且熱，水氣蒸發造成暑濕交融，濕氣最盛，為長夏之主氣，節氣中自大暑、立秋、處暑到白露四個節氣均屬濕氣主令。
濕有以下幾種特性：
*重濁：濕有沉重之感，當被淋濕透時，會感覺頭如裹布身重困頓，時間ㄧ久還會有四肢酸痛伸張不利。濕氣過盛則邪，濕在體內過久，流通不暢造成垢滯穢濁，濕若滯留下焦，會形成大便溏瀉、小便混濁、婦人黃白帶下過多。
*黏膩：濕邪因濕熱內蘊產生黏膩停滯，大便則會黏膩不爽，小便不利或黃赤、分泌物黏濁以及舌苔黃膩。
*趨下：濕即水性，水性趨下，濕氣有體內濕氣與外在濕氣，內濕可因體質造成的代謝差或常吃生冷、甜膩食物或熬夜、壓力等等因素而成；外濕，如地域性濕氣重、長期在空調室內，濕氣難以排出等等問題，可致濕邪襲身無處不到，在《素問.太陰陽明論》說到「傷於濕者，下先受之」，故知濕性趨下易傷人體下部，如下肢水腫、帶下、小便混濁、泄瀉、下痢均是如此。
濕為陰邪，與脾相應，食物消化後產生的氣血津液收藏於脾，而後再分布至各臟腑器官，若濕邪困脾，阻礙氣機，氣血津液無法散布被利用，久易傷陽氣。
長夏多濕病，濕邪襲身緩而不易察覺，故病程長且易反覆發作，例如：汗皰疹、濕疹、香港腳或其他的皮膚黴菌感染即是如此。
自己長期以來被斷斷續續的濕疹所擾，原來是「濕」困住了我，堅持好ㄧ段時間晚上用桑拿桶烘腳除濕，腳暖了，現在濕疹也有所改善。
李淳廉博士反饋
寫得很好。
以上內容擷取自【漢方芳療經絡健康管理師證照課】優秀學員康O惠【中醫診斷與辨證、九大體質與四季養生-病因病機】4-5作業。
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