2025年1月更新

防暈車嘔吐哪類精油最有效?

會員Michelle問:
李淳廉博士您好,發現自己出遠門會暈車,胃有風。在去的時候已經有這種感覺,幸好沒有吐。可是丟臉的是在回程就真得吐了出来,想請問李淳廉博士這到底是甚麼樣的狀況? 很辛苦,有沒有哪一種精油可以幫助我解決這個難題? 謝謝!

李淳廉博士答覆: 
你可以用一些降氣效果比較好,往下焦走的精油。我們有一款含有薑,檸檬香茅、廣藿香,茴香,等的樂活淨化純精油,它的降氣止嘔效果非常好。所以當你在用樂活淨化精油以後,腸胃會開始咕嚕咕嚕,感覺腸胃蠕動加強了,有那個氣往下帶的感覺,不但嘔的感覺消失,還會使腸胃蠕動加快。
如果你出門在外,手邊沒有帶精油的話,我也教你一個絕招,你可以把一個薑片含在嘴巴裡。一般飯店都會提供早餐,早餐通常都是Buffet的,如果你是會暈車的,建議可以在拉車前,去生魚片區,旁邊通常會有嫩薑,不妨嚼一些薑放在我們的嘴巴裡面,可以預防暈車嘔吐。

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作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

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