淳講堂課後研習與諮詢2026.2.11

畢業生美惠身為在職護理人員，問到畢業後還能朝哪些方向深入學習中醫芳療，以及是否有推薦的參考書籍。聽到這樣的提問，李淳廉博士特別開心，因為這代表學員願意利用春節九天假期沉潛下來，趁多數人放鬆時悄悄累積實力，好好練內功、讀書充電。

其實，「中醫芳療」這個領域在李淳廉博士開創之前並不存在。2010年，李淳廉博士出版了第一本《精油經絡學》，首次將精油與經絡理論系統性結合，這本書也彙整了李淳廉博士在臺北醫學大學十幾年的教學經驗。該書於2013年進行改版，後來陸續推出《五行養生法》，將陰陽五行、面相觀察等中醫整體觀念融入芳療應用；第三本《不老的秘密》因內容規劃調整，她已請出版社絕版，目的是將所有知識體系整合至最終集大成之作——《中醫芳療應用全書》。

這本全書涵蓋中醫與芳療的理論架構與實務應用，但因是給一般人閱讀的科普書籍，內容相對淺白，許多觀念僅點到為止。真正深入的中西彙整訓練，必須回到我們的五大主軸課程中。課堂上依循中醫理論節奏與語言邏輯，逐步解構兩千五百年前古人理解人體氣機、自然節律的方式。這些古典語言與現代思維確有距離，但唯有掌握其本質，才能真正與西方醫學對話。

李淳廉博士坦白指出：台灣的中醫教育長期處於主流醫療體系的外緣之外，關鍵在於「不夠科學化」。許多人誤以為中西醫存在衝突，其實兩者只是時代演進的差異——中醫是古代醫學智慧，西醫是近代醫學發展，本質上皆為醫學的不同階段。她更傾向稱之為「古代醫學」與「近代醫學」，而非對立的體系。

「中醫」一詞源於古語「上醫治國，中醫治人，下醫治疾」。真正的「中醫」是治「人」之學——身心一體的立體生命，而非僅處理局部症狀。這也是為何中醫被稱為「自然醫學」。可惜的是，坊間常見學習者僅背誦口訣如「肺主皮毛」，卻未參透本質：中醫所言之「肺」，泛指所有與外界交換的系統（呼吸、皮膚、黏膜等），而非單指西醫解剖學的肺臟（lung）。唯有理解此語言邏輯，才能真正中西對應。

這套理解方式源自李淳廉博士的學習歷程。李淳廉博士的博士論文《益氣活血方治療下肢硬腫樣硬化症之臨床研究》完成於南京中醫藥大學，指導教授汪悅教授為第一臨床醫學院院長，專精自體免疫領域。在大陸的中醫臨床體系中，同樣進行各種血檢、CT、MRI等現代醫學檢查，所有療效皆以數據驗證。醫院設有完整外科手術室，中西醫並行無礙；用藥雖為當歸、川芎、桃仁、紅花等傳統方劑，但療效透過血液指標客觀追蹤。相較之下，台灣中醫多限於門診與針灸，缺乏臨床驗證環節，易流於「背古籍」而難以實證。

正因如此，李淳廉博士發展中醫芳療，是希望提供一種「非侵入性」的實踐工具——無需針灸紮針，即可透過精油調理自身、家人乃至個案的健康狀態。但李淳廉博士強調：芳療不是背功效，而是重實證。網路或AI搜尋到的多是針灸治則，芳療按摩的實證資料仍屬空白，這正是學員可深耕的領域。

若想進一步自學，李淳廉博士推薦以下資源：

• 《中醫臨床必備知識表》（嚴冬、方柱元主編，湖南科學技術出版社）：以臨床手冊形式整理辨證分型、用藥階段與現代藥理研究（如人參皂苷成分分析），實用性極高，建議有基礎後再研讀。

• 《黃帝內經》白話版：原文無標點、難以啃讀，建議先從白話解析版入手，建立框架後再回溯原文。

• 艾灸參考書籍（如《圖解艾灸療法》）：艾草屬純陽植物，其離子特性與精油不同，但艾灸的穴位應用邏輯可作為芳療實踐的參照。

• 近代科研譯作：如大衛·博爾馬特《穀物腦》《菌群大腦》、日本原石恆雄《空腹力》、《控糖革命》《大腦健身房》等，這些書籍揭示腸道菌群、斷食療法等最新研究，能與中醫「治未病」理念相互印證。

李淳廉博士特別強調：未來醫學只有「古代智慧」與「近代科學」的融合。中醫若固守玄學敘事，將難以走向世界；唯有透過實證，才能驗證「治本」的價值。例如皮膚問題表面靠塗抹保養，根源卻在腸道環境與睡眠品質。腸道是高度情緒化的器官，自律神經與迷走神經將其訊號傳至大腦，直接影響睡眠深度。這正是她開發保健食品FloraNite龍眼花舒夜益生安緒方時，堅持從「內在化學環境」著手的原因——外在護理僅是治標，內在平衡才是治本。

許多健康迷思也需重新檢視。例如脂肪肝未必源於攝取油脂，肝臟會自行將過量糖分（如果糖）轉化為三酸甘油酯儲存；低脂飲食風潮曾誤導大眾避開紅肉，卻忽略膽固醇對神經髓鞘保護的重要性。這些新知皆來自近年科研，提醒我們：知識需與時俱進，實踐勝過盲從。

最後，李淳廉博士提醒學員勿被古籍束縛想像力。穴位功效（如太沖穴降血壓）皆是前人實證累積，而非背誦而來。李淳廉博士曾實驗將玫瑰精油置於肚臍（神闕穴），發現其能快速透達命門穴，這類空白領域正待各位探索。中醫芳療的樂趣，就在於以科學精神重新驗證古典智慧——這才是讓中醫走向未來的關鍵。