2025年1月更新

中醫經絡系統的舒筋活絡穴與其在經絡按摩的實際應用

舒筋活絡具有舒通筋絡、散寒去濕、理氣止痛的作用;治療筋脈拘急、麻木不仁、風濕痺痛、半身不逐、下肢痿弱等疾病的輸穴,稱為舒筋活絡穴,舒筋活絡的穴位分佈在全身上下有骨頭的地方都有穴位;四肢軀幹的通筋活絡分佈在骨骼區域;往關節處找。ˊ這些輸穴皆具有「舒經活絡」「散寒祛濕」「理氣止痛:氣鬱的時候都有痛的症狀」「還謙具「清熱」「散結」「安神」的作用。

課程名稱:4-4中醫診斷與辨證 經絡系統(三)

指導老師:李淳廉博士

學員:蕭O云

Q:生活中常見有哪些於筋有關的疾病、穴位,及相關功效?

【肝陽上亢:血壓高,腦溢血】

【肝風內動的人也會出現睡不好的情況,心神不寧,失眠多夢;血壓爆高,長年的高血壓,高血糖,高血脂,情緒不穩定】

肝經從咽喉入到腦中到顛頂交會督脈的「百會穴」。

跟肝主筋有關的輸穴:

  • 【督脈「筋縮」「強間」「後頂」「前頂」「神庭」】
  • 【足少陽膽經「率谷」「天衝」「本神」】
  • 【足陽明胃經「滑肉門」】【足厥陰肝經「行間」「太衝」】

《有一位女客人住在台中,在台北上班,休假坐車回台中,工作太累睡不好加上坐車勞頓,頭會暈眩,督脈、肩膀、液下的肝膽經、左邊頭部的膽經都緊緊的,繃繃的,腿部的膽經沒彈性,人看起來疲乏無力;我用milking加強督脈的穴點、足陽明膀胱經的穴點;兩邊的腋下肝膽經的穴點,腿上的膽經脈用anchoring揉按;滑罐「脊中」「中樞」「筋縮」「靈台」「神道」「身柱」的痧由紅變黑紅;》

《有情緒化的女客人:很怕痛,喜歡按摩脖子,我用anchoring按壓腿部的膀胱經脈,用milking推揉背部、腋下的心經脈的「極泉」脾經脈的「打包」肝膽經脈,脖子的胃經脈大腸經脈,「心包經脈的『內關穴(anchoring;milking)都用上;間使穴、大陵穴(非常痛)郄門穴」;有讓她滿意。休息的時候,我自己一直按壓「內關穴」來平復心情》

《女客人的媽媽有小中風,她有遺傳富貴包,很擔心會遺跟媽媽一樣會中風;常常失眠多夢,有時候會心神不寧,有時候會頭痛,胃常常堵堵的「台語」;我用milking的方式「理氣穴、安神穴、清肝膽熱穴、清胃腸熱穴、消食導滯穴」都用上。「她說每天都會排便,要吃完早餐,才會感覺要排便;吃完早餐走一走才會感覺要排便;又問她是否喜歡吃冰的,白開水喝很少,她回答是的。請教老師:她是不是腸胃的水份不足,溫度不夠?」

中醫經絡系統的舒筋活絡穴與其在經絡按摩的實際應用

Q:安神的俞穴分佈區域及經絡.及相關功效為何?

安神:

  1. 睡眠品質提升。
  2. 鬱症(西醫的憂鬱症)
  3. 調節交感神經、副交感神經的作用。

【安神穴是中醫芳療用到最多的穴】安神輸穴分佈在上肢和背部

上肢

【上肢:手厥陰心包經《「內關穴」:治療胃痛、嘔吐。『內關穴是最明星最實用;(是絡穴)走手太陽小腸經,跟腸胃蠕動有關,腸胃是第二個大腦;在緊張的時候會慌張到胃痛,還滿頭大汗,用拇指指腹壓在內關穴,吸氣往下壓再吐氣,非常的有效。平常用暖暖石開綠燈靠著調節自律神經帶來的情緒;

《我自己心情不舒服的話會按壓或者暖暖石熱敷內關穴,有發現頭腦冷靜,思考能力會轉彎》』

「內關穴」「間使穴」「大陵穴」「郄門穴」:理氣和胃】【手少陰心經「靈道」】【手太陽小腸經「陽谷穴」「支正穴」】

背部

【背部:足太陽膀胱經「心輸穴」「神堂穴」「足通骨穴:在腳上」】【督脈「神道」:背部胸椎棘突間隙,不可針灸,以免損傷內臟器官】

【陽氣不足:陰寒內盛、失眠、心悸怔中、鬼壓床、精神上的問題】:安神穴➕理氣穴、理血穴、足太陽膀胱經的腎輸、督脈的命門、「任脈的氣海、關元:陽氣之門」。

《我在客人身上有試用有好幾個,她們都會分享心得,都很好睡》我發現理氣穴➕安神穴➕足厥陰肝經用anchoring很好用,看客人症狀也會搭milking一起用。

276 中醫經絡系統的舒筋活絡穴與其在經絡按摩的實際應用

Q:舒筋活絡的穴位分佈區域與經絡及相關功效為何?

【舒筋活絡具有舒通筋絡、散寒去濕、理氣止痛的作用;治療筋脈拘急、麻木不仁、風濕痺痛、半身不逐、下肢痿弱等疾病的輸穴,稱為舒筋活絡穴】

舒筋活絡的穴位分佈在【全身上下有骨頭的地方都有穴位;四肢軀幹的通筋活絡分佈在骨骼區域;往關節處找】

  • 頭面【足陽明胃經的「地倉穴」治療半邊面癱(中風)《經外奇經的「牽正穴」
  • 背部【手太陽小腸經的「秉風穴」「肩貞穴」「曲垣穴」】【足太陽膀胱經的「附分穴」】【手少陽三焦經的「天髎穴」】
  • 肩部【手陽明大腸經的「肩髃」】【足少陽膽經的「肩井穴」《經外奇經的「肩頭穴」「肩前穴」】
  • 腰部【督脈的「懸樞穴」《經外奇經的「十七穴」】
  • 【上肢:『手陽明大腸經的「肩臑」「手五里」「肘髎」』『手少陽三焦經的「臑會」「清冷淵」』。《經外奇經的「澤前穴、手踝穴、落枕穴」:經外奇經就是治療該名稱的病症》】
  • 【秉風、肩貞、肩髃:治療肩膀僵硬、肩膀疼痛的問題】
  • 【下肢:足太陽膀胱經的「承扶」「殷門」「申脈」:治療關節處的骨節、筋膜】
  • 【下肢:足少陽膽經的「風市」「中瀆」「懸鐘」:治療祛風除濕的效果】
  • 【舒經活絡都走在「陽經」的穴位上;陽經是刺激的部位】

【以上的輸穴具有「舒經活絡」「散寒祛濕」「理氣止痛:氣鬱的時候都有痛的症狀」「還謙具「清熱」「散結」「安神」】

【我遇到很多女客人都有手舉不起來或者卡卡的,都有經常肩膀痠痛、僵硬;他們的工作都有打電腦,心情沈重。我就會加強手三陽經,「秉風、肩貞、肩髃」我會用滑罐;都有改善,有的很快,有的很慢。】

【手舉不高或者舉不起來都有氣鬱(這是我在客人身上發現到的);我➕理氣穴一起按摩,雖然很痛,真的很有效】

ad12 中醫經絡系統的舒筋活絡穴與其在經絡按摩的實際應用

李淳廉博士反饋

O紅的穴位應用得很好

肝風內動往往都伴隨著神經症狀出現:包括震顫,胡言亂語,大喊大叫,痛覺,耳鳴,高熱神昏等。

有富貴包的人,都比較容易有血脂過高,心血管方面的風險,也可以推+拔罐 (大椎,大杼,到心俞這一段)。

 

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作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

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