2025年1月更新

從舌相看健康:濕氣與消化系統的關係| 淳講堂討論內容

透過每日記錄的舌相照片,可見舌診是了解自身體質的重要工具。李淳廉博士指出,舌苔濕潤、厚膩、齒痕等特徵反映消化系統狀況,適合一般民眾學習作為日常健康管理方法。

李淳廉博士檢視學員O吟提供的舌診照片與記錄,並給予相關反饋。舌診的部分將在第四主軸中詳細講解,屆時每位同學都能親眼看到舌診的畫面,並更清楚地了解如何進行舌診。舌診並非醫生的專利,而是每個人都可以學習的工具。透過舌診,你可以了解自己的體質,甚至能幫家人進行初步的健康判斷。

O吟非常認真,她每天在同一時間、同一光線、同一角度拍攝自己的舌頭照片,並記錄下來。
從6月24日開始拍攝的第一天,如吟尚未進行任何處置或按摩,但她自己初步判斷有濕氣的現象。實際上,比較6月24日和6月29日的舌相,我們可以看到濕氣的程度在29日更加明顯。這裡李淳廉博士提醒大家,這些細節在第四主軸中都會詳細講解。

6月29日的照片顯示舌頭特別濕潤,可能是前一天胃裡仍有食積較多的緣故。而6月28日的照片則顯示濕氣移至舌邊,出現了齒痕。這表明濕氣的存在,且舌苔呈現厚膩、白滑的特徵,這通常代表消化不良以及胃寒的現象。

整體來看,如吟的舌相並沒有熱象,主要表現為寒象,並且有食積的問題。O吟是否注意到這一點呢?這是消化系統的一個重要提示。

此外,李淳廉博士提醒大家不要用刮舌苔的方式清潔舌頭,因為舌苔是很好的診斷指標。
只要身體沒有其他明顯症狀,舌苔會自然消退,不需要人工干預。隨著每個人每天的活動,每餐進食和喝水的過程都會自然影響舌苔的狀態,因此舌苔的存在是一個重要的診斷參考。
希望大家在第四主軸學習舌診時,能夠好好練習,診斷自己和家人的健康狀況。

ad12 從舌相看健康:濕氣與消化系統的關係| 淳講堂討論內容

(正式學員可申請回放看完整內容 )

關於淳講堂

淳講堂是【漢方芳療經絡健康管理師證照課】專屬的課後研習輔導,每週三中午12:30準時開講,上課學員皆可於此時段上來與李博士提問、交流,目前僅對正式學員開放,非正式學員如想試聽,請聯繫LINE/Messenger線上客服,預約試聽參加,試聽以2次為限,歡迎尚未加入的學員一起加入跟著李淳廉博士一起學中醫芳療的行列喔!

報名旁聽: https://share.hsforms.com/1QzISQFDDTueJ-JiNgxTKlArw03h
記得填表後要收信確認才算完成報名喔!

 

延伸閱讀

想學更多,跟著中醫芳療權威李淳廉博士一起學習有醫理有文化的中醫芳療

為什麼要學中醫芳療?

中醫芳療課程簡章

舌頭破是火氣大嗎?還是免疫差 營養不均?

舌苔該刮嗎?從舌苔看中醫舌診的核心概念 | 淳講堂討論內容

訂閱電子報

Picture of 作者:李淳廉

作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

李淳廉博士專區
熱門話題
分類
Antibiosis抗菌防護專題 Archive 七輪/冥想/能量/五行/開運 七輪芳療 三焦經脈 上課學員怎麼說..? 中醫九大體質 中醫基礎理論 中醫芳療 中醫芳療學員作業分享 中醫診斷與辯證 五行學說 人體十二系統中西醫生理學 人體十二經脈與任督奇經八脈 任脈 使用心得分享 健康從睡眠開始 健康新知 免疫力管理學堂 免疫系統 兒童芳療 內分泌系統 呼吸系統 四季養生 國際認證 大腸經脈 女人的那些事 女性生殖系統功能面 媒體報導 媽媽寶寶/妊娠/生產/育兒 孕婦芳療 學員心得分享 學員成果分享 實證芳療 實體同步在線直播課程 實體課程 寵物芳療 寵物芳療/毛小孩的生活養護 寵物芳療系列講座 小腸經脈 形體官竅 影片專區 循環系統 心包經脈 心經脈 情緒芳療 戰勝過敏有一套 找回窈窕曲線 按摩 提升專注力與工作效率 數位學習 星座/心理測驗/情感/心靈 更年期 最新消息 未分類 未分類 李淳廉博士專區 李淳廉博士小叮嚀 氣一元論 氣血津液 治療痠痛so easy 泌尿系統 消化系統 淳講堂在線研習課後分享 漢方芳療經絡健康管理師證照課 熱門文章 生殖系統 生活小芳療 男性養生/男士保養/男人香 病因病機 皮膚系統 督脈 神經系統 秀髮回春護髮秘笈 節氣芳療 節氣芳療養生 精油入門 精油化學 精油擴香/薰香 精油新手入門 精油知識庫 精油研究室 精油經絡學/中醫芳療 經絡系統 美容知識家 老人芳療 肌肉系統 肝經脈 肺經脈 胃經脈 脾經脈 腎經脈 腸胃好人不老 膀胱經脈 膽經脈 臟象學說 臨床芳療 芳療DIY 芳療主題館 芳療保健 芳療保健室 芳療健康管理師證照課 芳療小教室 芳療手作系列講座 芳療研究室 芳療證照系列課程 芳療證照選修課程 護膚小知識 辨證與論治 運動芳療 銀髮照護/老人養生保健 關於學會 陰陽學說 頭皮保養很容易 骨骼關節
最新文章
贊助廠商

法約爾國際認證機構

探索更多來自 國際香草精油經絡學會 的內容

立即訂閱即可持續閱讀,還能取得所有封存文章。

Continue reading