Q: 舒經活絡的穴位分佈區域與經絡，及相關功效為何？
舒經活絡穴：凡具有疏通筋絡、散寒曲師、理氣止痛作用，能夠治療筋脈拘急、麻木不仁、風濕痹痛、半身不遂、下肢痿弱等疾病的俞穴，稱為舒筋活絡穴。
舒筋活絡穴多分布於頭面、項背、肩、腰及四肢部。
- 分布在頭面部的有足陽明胃經（如嘴角旁的地倉穴、奇穴的牽正穴（治療中風面癱）等）。
- 分布在項部的新設穴、頸臂穴等。
- 分布在背部的有手太陽小腸經（如秉風穴、肩貞穴、曲垣穴）；足太陽膀胱經（附分穴）；手少陽三焦經（天髎穴）。
- 分布在肩部的有手陽明大腸經（間髃穴）；足太陽膽經（肩井穴）；奇穴（肩頭穴、肩前穴等）。
- 分布在腰部的有督脈（懸樞穴）及奇穴（十七椎穴等）。
- 分布在上肢的有手陽明大腸經的肩臑穴、手五里穴、肘髎穴；手少陽三焦經的臑會穴、清冷淵穴及奇穴的澤前穴、手踝穴、落枕穴等。
- 分布在下肢的有足太陽膀胱經的承扶穴、殷門穴、申脈穴等；足少陽膽經的風市穴、中瀆穴、懸鐘穴（可去風除濕）及奇穴的新建穴、膝旁穴等俞穴。
在臨床應用本類俞穴時，可酌情搭配具有理氣、活血、止痛作用的俞穴，以增強其治療作用。
本類俞穴除具有舒筋活絡、散寒祛濕、理氣止痛作用外，還兼具清熱、散結、調中、安神之功，擴大本類俞穴的應用範圍。
李淳廉博士反饋
寫得很好。特別是舒經活絡的穴位，都是精油經絡常用的。
平肝息風主要針對肝，卻從督脈去疏通，是對的！
但有一個關鍵穴百會穴，這個穴位不能扎針，所以過去網路上論述少，但卻是真正督脈與肝經脈交界的點，也是精油經絡按摩絕佳的穴位。
肝血虛除了熬夜外，過度用眼，傷神都會。還有帶著脾氣去吃飯，腸胃問題也會影響營養的吸收。
以上內容擷取自【漢方芳療經絡健康管理師證照課】優秀學員劉O吟【中醫診斷與辨症-病因病機】4-4作業。
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