中醫芳療權威李淳廉博士,將具有植物活性的中草藥,以最先進的科研技術萃取出珍貴的含活性特質的中草藥精油,結合其本身具備的中西方醫藥專業背景,以及其深根精油領域二十多年的臨床經驗,將之與西方精油做配伍及結合,針對中醫體質及常見的亞健康症狀,研發出了八款漢方按摩精油配方,分別為「銀杏艾草溫腎按摩精油配方」、「當歸益母草溫宮按摩精油配方」、「乳香田七活絡舒心按摩精油配方」、「苦參薰衣草安神靜腦助眠安神按摩精油配方」、「辛夷防風提神活腦按摩精油配方」、「柴胡黃芪養肝按摩精油配方」、「牛膝草莪朮行氣固本按摩精油配方」、「洋甘菊五味子清熱涼血按摩精油配方」,每個配方皆有不同的用途、功效、適應體質及對應的使用方法,以下將針對上述六個配方,提供詳細的漢方按摩精油配方功效解析。
內容目錄
銀杏艾草溫腎按摩精油配方
- 用途:溫腎助陽、排水,適合下半身淋巴按摩。
- 功效:此配方組合適宜用於促進下半身的淋巴引流,幫助體液的代謝,有排毒,消水腫,解痙,行氣,緩解下肢靜脈曲張。
- 適用體質:脾濕體寒、下肢水腫、白髮早衰、少氣懶言、便秘、拉肚子、胃寒、冷痛、脹氣、嘔噁、噯氣。
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
銀杏按摩油精油配方功效解析
- 配方:茴香精油、薑精油、銀杏精油、女貞子精油、依蘭精油、艾草精油、肉豆蔻精油,以基底油稀釋。
- 味道:濃郁的藥草香中帶有淡淡的甜味、辛味及濃郁的依蘭花果味,味道安定、緩和,給人溫暖的感覺。
- 活性成分:Benzyl Benzoate(苯甲酸苄酯)、Anethole(茴香腦)、Patchouli alcohol(廣藿香醇)、α-Cedrene(雪松烯)、Palmitic anhydride、Eugenol(丁香油酚)、Linalool(芳樟醇)等。
- 作用機轉:女貞子,味苦性平,入肝、腎經,具有養肝明目、補腎滋陰的功效。銀杏葉,味甘苦,性平,入歸心、肺經,具有斂肺,平喘,活血化瘀,止痛,有助於提高記憶力。而薑,茴香,肉荳蔻,性偏熱,能補腎陽、暖脾胃、散風寒,此兩種偏性相和,可以同時具有滋腎陰,清虛火,可引火歸元,補腎陽,恢復元氣,改善整體循環及代謝。
銀杏按摩油的居家應用法
- 適用於下肢腿部內後側及腳底腎經脈按摩。
- 整個背部膀胱經脈的俞穴按摩,及腰(骨氐)部八髎穴的按摩。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
當歸益母草溫宮按摩精油配方
- 用途:溫宮,經前症候群及更年期症候群,適合下腹部包宮卵巢處及腰腹部按摩。
- 功效:此配方中含有在西洋被稱為貞潔樹的牡荊,以及補血聖品中的當歸、女貞子,氣血雙補的川芎,最具活血通經的益母草,此方最適合來緩解經前症候群(PMS)特別是經期前乳房漲痛、水腫,也可用於痛經,月經不調及女性更年期障礙,更年期骨質疏鬆等。
- 適用體質:經期不順、痛經、血塊、經期延長滴嗒、經血量少、更年期症候群、手腳冰冷、白帶、虛寒。
- 使用禁忌:幼童及孕婦不宜。
當歸益母草按摩油精油配方功效解析
- 配方:當歸精油、牡荊精油、川芎精油、益母草精油、快樂鼠尾草精油、超臨界萃取茉莉精油,以基底油稀釋。
- 味道:清新的藥草味,與快樂鼠尾草的特有芬芳,以及茉莉花的新鮮花香,完美的融合在一起,十分的耐聞,是很有古典風的一種女人味。
- 活性成分:Linalool(芳樟醇)、Anethole(茴香腦)、Linalool acetate、ρ-Eugenol(丁香油酚)、Palmitic anhydride等。
- 作用機轉:用於按摩,可以起到行氣溫陽的效果,對於經期前的情緒問題,憂鬱緊張,也都可以起協助肝的疏泄功能進而調經止痛。
當歸益母草按摩油的居家應用法
- 下腹部任脈及帶脈的按摩。
- 可用於經期及非經期下腹部的按摩,按摩的部位以肚臍以下至骨盆兩側及側腰部,腿則以大腿及小腿內側的按摩為主。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
乳香田七活絡舒心按摩精油配方
- 用途:適合上半身胸部及淋巴按摩,疏通胸部及腋下的淋巴引流,促進淋巴循環幫助淋巴引流。
- 功效:促進胸部血液循環,美化胸型,避免下垂,預防因為淋巴循環不順暢導致的乳房小 葉增生等。
- 適用體質:經前胸部漲痛者、有小葉增生病史者、胸部發育較不明顯者、胸部血液循環不夠暢旺者,或產後胸部鬆弛萎縮者。
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
乳香田七按摩油精油配方功效解析
- 配方:乳香精油、香蜂草精油、田七精油、石菖蒲精油、艾草精油、薑精油,以基底油稀釋至5%濃度。
- 味道:濃郁的藥草香中帶有淡淡的酸甜味、辛味及青草香,味道清新、提振,給人激勵的感覺。
- 活性成分:α-Pinene(α-蒎烯)、Limonene(檸烯)、Palmitic anhydride、Butanoic acid(丁酸)等。
- 作用機轉:此配方可起到行氣血,化血瘀的作用。
乳香田七按摩油的居家應用法
- 每晚洗完澡後,塗抹少許「乳香田七活絡舒心按摩精油配方」,用手按摩乳房四周,以淋巴引流方向按摩至腋下林巴結,至按摩油吸收為止,尤其加強胸骨柄正中間膻中穴及胸部至腋下間的天溪穴,大包穴,極泉穴,讓您更事半功倍。
- 需按摩至按摩油吸收,按摩後,請不洗掉,如果油使用太多,則熱毛巾擦拭即可。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
苦參薰衣草安神靜腦助眠安神按摩精油配方
- 用途:讓您在情緒鬆解的情況下,啟動身體的免疫系統,並且有助於提高睡眠深度,讓腦與肌肉接獲得良好的休憩。
- 功效:幫助卸下緊張的肌肉和緊繃的神經,針對全身性的按摩,釋放壓力,幫助代謝身體的負能量。
- 適用體質:失眠、睡眠品質不佳、身心負能量無法代謝、疲勞、頭昏腦脹、工作壓力大、身心失調者。
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
苦參按摩油配方功效解析
- 配方:苦參精油、川芎精油、安古薰衣草精油、苦橙葉精油、廣藿香精油、佛手柑精油,以基底油稀釋至5%濃度。
- 味道:濃郁的藥草香中帶有淡淡的甜味、辛味、果香及草根味,味道安定、緩和,給人踏實的感覺。
- 活性成分:Patchouli alcohol(廣藿香醇)、(+)-Limonene(檸烯)、Linalool(芳樟醇)、Linalool acetate(乙酸亞麻酸甲酯)、Vitamin E acetate(α-生育酚乙酸酯)等。
- 作用機轉:此配方中含有清心除煩的苦參,補血行氣的川芎,安神靜心的安古薰衣草與苦橙葉,和降胃氣的廣藿香和佛手柑,有非常好的降心火及調整心氣的作用。
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
苦參按摩油的居家應用法
- 按摩在後腦的枕部按摩為主,按摩至天柱穴,翳風穴,安眠穴
- 由指端按摩至臂端,腿部由下往上按摩,若由他人按摩則可加強由後腦按摩至頸背上部。
- 睡前30分鐘,或利用工作之餘,閉上眼,局部按摩個3-5分鐘,有安神靜腦的功效。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
辛夷防風提神活腦按摩精油配方
- 用途:可以清新暢通,有利通鼻,可隨身隨時給自己清新暢通,提神醒腦。
- 功效:提神醒腦通竅,還可用於暢通呼吸道,可針對鼻塞、頭昏腦脹,壓力大,嗜睡,精神不濟。
- 適用體質:感冒、呼吸道感染、過敏鼻塞、記憶力不佳、疲勞、頭昏腦脹、工作壓力大者。
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
辛夷按摩油配方功效解析
- 配方:辛夷精油、銀杏精油、防風精油、迷迭香精油、薰衣草精油、香橼精油或檸檬精油,以基底油稀釋。
- 味道:清新的藥草味中,帶有迷迭香強烈、清澈的力度,又帶點檸檬特有的酸甜果香。
- 活性成分:1,8-Cineole(桉葉油醇)、(+)-Limonene(檸烯)、a-Pinene(蒎烯)等。
- 作用機轉:入肺經,對於呼吸道可以起到通竅,抗菌,溫陽的作用,可溫熱咽喉、暢通呼吸道,提振委靡不振的精神,代謝身體負能量。
辛夷按摩油配方的居家應用法
- 辛夷防風提神活腦按摩精油配方適合背部的俞穴,肺俞穴,風門穴的按摩。
- 辛夷防風提神活腦按摩精油配方可用於按摩鼻翼兩側,及眉頭部位。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
柴胡黃芪養肝按摩精油配方
- 用途:舒肝解鬱,舒壓,寬胸解鬱。
- 功效:透過全身性的按摩,及相應穴位的按摩按壓,對於肝不舒,情緒容易暴躁,以及情緒急躁到影響睡眠,所導致的自律神經失調者,可以達到身心平衡狀態。
- 適用體質:胸胁漲滿、噯氣、口苦口臭、頭皮出油、頭皮癢、兩鬢白髮早生、經常抽煙喝酒、皮膚搔癢。
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
柴胡按摩油配方功效解析
- 配方:柴胡精油、黃芪精油、川芎精油、青蒿精油、香附精油、薰衣草精油、佛手柑精油,以基底油稀釋。
- 味道:濃郁的木質味,略帶泥土氣息的淡淡藥草香,給人感覺溫暖、溫馨的感覺。
- 活性成分:1,8-Cineole(桉葉油醇)、α-Limonene(α-檸檬烯)等。
- 作用機轉:柴胡精油內所含柴胡甙的一種糖苷,具有鎮靜、鎮痛及解表熱的作用,我們在本方裡又融合了黃耆,川芎的和血理氣,及薰衣草的鎮靜,解熱,解鬱,佛手柑的健脾和胃,其精油中的活性成分1,8-Cineole、α-Limonene,可刺激腦神經細胞,對於副交感神經可以起到安定與鎮靜。
柴胡按摩油的居家應用法
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- 按摩頸肩部。包括頸椎脊柱中央風池穴至胸椎間的大椎穴,及膀胱經脈,肩膀的膽經肩井穴。
- 按摩胁肋部,加強章門穴和期門穴,及腿部的肝經脈的沿線的按摩。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
牛膝草莪朮行氣固本按摩精油配方
- 用途:舒筋活絡,排寒痰,寬胸解鬱,提腎氣。
- 功效:入腎經、膀胱經、肺經,具有提氣,增強肺活量,提升整體活力的作用。
- 適用體質:氣虛,容易感冒,呼吸道過敏,適合免疫力不全自體免疫疾病(SLE紅斑性狼瘡),老人小孩,病後復健者
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
牛膝草莪朮按摩油配方功效解析
- 配方:牛膝草精油、肉桂精油、莪朮精油、薑精油,以基底油稀釋。
- 味道:濃郁溫厚的藥草香,給人感覺溫暖、溫馨的感覺。
- 活性成分:Methyl Salicylate (水楊酸甲酯)、Isoeugenol (異丁香酚)等。
- 作用機轉:牛膝草莪朮按摩油所含水楊酸甲酯,具有局部刺激作用,可促進局部血液循環,局部塗擦可起到消腫、消炎和鎮痛作用,可用於扭傷、挫傷、腰痛、肌肉痛、神經痛、止癢。鎮靜、鎮痛及解表熱的作用,所含之異丁香酚亦含有抗菌、抗炎、鎮痛等作用。
牛膝草莪朮按摩油的居家應用法
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- 按摩胸口兩側。
- 背部脊柱兩側至肩胛骨 ,以大椎穴,肺俞、風門穴。
- 按摩胁肋部,加強章門穴和期門穴,及腿部的肝經脈的沿線的按摩。
- 按摩下腹部的並加強氣海和關元。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
洋甘菊五味子清熱涼血按摩精油配方
- 用途:清熱涼血,化瘀潤燥。
- 功效:清血熱,化瘀滯,止癢,降低敏感及發炎反應。
- 適用體質:特秉體質,慢性蕁麻疹、異位性皮膚炎,過敏性皮膚炎患者
- 使用禁忌:無,唯六歲以下幼童建議與甜杏仁油1:1對半稀釋,一歲以下幼兒不建議使用。
洋甘菊五味子按摩油配方功效解析
- 配方:德國洋甘菊精油、五味子精油、廣藿香精油、薰衣草精油,薄荷精油,以基底油稀釋。
- 味道:薄荷香甜的香氣中,帶有洋甘菊特有的藥草香以及薰衣草清幽淡雅的花香
- 活性成分:α-Pinene (α-蒎烯)、Patchouli alcohol (廣藿香醇)等。
作用機轉:含有降低敏感及發炎反應的德國洋甘菊,以及清熱涼血的五味子,及收斂微血管的廣藿香,薰衣草,薄荷。
洋甘菊五味子按摩油的居家應用法
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- 此按摩油可全身使用,建議當成過敏體質者的日常保濕保養用油,(可在洗澡後,毛孔張開時,立刻塗抹至吸收,多餘的油請用浴巾拍乾,在穿上衣服)。
- 白天按摩胁肋部及腿外側的「風市穴」,以達到抒肝利膽,防氣血的瘀滯。
- 傍晚按摩背部膀胱經脈,加強排毒。
- 經期前特別容易搔癢煩躁,多按摩脾經脈「血海穴」及腎經「太溪穴」滋陰養血。特秉體質者會在經期前出現特別容易稍癢,睡眠品質受影響,這時除了洋甘菊五味子按摩油的加強之外,還可以多按摩「血海穴」及「太溪穴」搭配暖暖石的應用溫熱穴位以滋陰養血。
- 按摩時可搭配溫熱工具,如:暖暖石。
- 每次使用後,請將瓶口多餘的油擦拭乾淨再蓋上瓶蓋,並且置於陰涼處以免氧化。
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