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今日分享
一直有同學問我，什麼是老師的關門弟子呢？
或許很多新的旁聽學員不清楚，其實這邊的學員是限量的，因為我希望照顧到每一位學員，做好課程的輔導，讓每一個學員出去都是底氣十足的中醫芳療師，這裡只有志同道合，學習中醫芳療也是一個悟道的過程，你不只收穫了專業，也收穫足以滋養一生的心態與養生的真理，我們一路相伴學習，從生活看中醫芳療，從中醫芳療悟人生。
另外，我希望我的學員都有實事求是的精神，不是為了拿個抽象概念來歸納，拿歷史當科學，最後只練就出一門語言的藝術。
我看待精油相當的嚴謹，既然要用到人體，既然有功效，就不能忽略量度與副作用的問題，如果你真心想走芳療產業，歡迎你。
冬轉春、夏天比較濕熱的時候，手指、腳趾容易出現水泡、汗皰疹
冬轉春、夏天比較濕熱的時候，手指、腳趾容易出現水泡、汗皰疹
A：大多是體內濕氣造成，皮膚表面藥膏/精油無效，應透過運動、泡腳、按摩的方式，將體內的濕氣排出，但是不要直接塗抹精油，反而適得其反。
現場同學提問
不管任何香味都會讓身體不舒適，是因為身體缺乏了，所以更需要你不喜歡的那類精油嗎?
Q:有朋友的先生對於味道很敏感，尤其是薰衣草。 不管任何香味都會讓他身體不舒適（頭暈等狀況）。 我在芳療書籍裡頭有看到有作者說， 對某種味道特不喜歡或是討厭，代表身體不適合那種精油， 但也看過有說是因為身體缺乏了，所以更需要你不喜歡的那類精油。
A：單一元素過高時都會出現不舒服的反應，像是頭暈、想吐等，這是身體本身的防禦機制，合理懷疑裡面含有單體香等化學添加物。一旦有此情況當然不再使用。可以試些果類的精油，像甜橙，這類接受度高溫和也舒壓的。
胃食道逆流、肩頸僵硬、身體濕氣重，季節接替經常濕疹汗皰疹反覆發作、口苦，手心腳心熱、偶爾會畏寒、夜眠狀況很差該如何調理?
Q: 男性48歲，有胃食道逆流情形，肩頸非常僵硬，身體濕氣重，季節接替經常濕疹汗皰疹反覆發作，口苦，手心腳心熱偶爾會畏寒）夜眠狀況很差，肝火旺，平時很熱，但有時會畏寒。3/20開始請對方晚上8:30分泡腳。用milking手法按摩勞宮 內關 神門 曲澤 少海 洩心火，用milking手法按摩太衝、三陰交 、曲泉 、肝俞、章門、期門 洩肝火，並刮痧背部膀胱經脈，背很紅（如圖）九大體質變證檢測結果是陰虛體質。不曉得這樣的狀況可以用什麼精油協助？
A：心火、肝火要一起洩，針對以上陰虛體質個案提供3項建議：
- 陰虛的人精油嗅聞不要太多，以免身體過燥。
- 不要喝酒，以免火上澆油。
- 夜晚不要超過十二點睡，熬夜最容易肝火上炎。
另外除了搭配Anchoring、milking按摩，平常還可以做一些側彎伸展與拉伸的動作，這些側彎的動作都可以拉伸膽經脈，可以疏理肝氣，也是很好的瀉肝火的方式。
夜裡常常會雙手麻到醒來，骨科檢查有頸椎過直情形，可以怎麼用精油協助對方呢？
Q. 女性44歲，夜裡常常會雙手麻到醒來，骨科檢查有頸椎過直情形，復健後會改善，但沒多就又會開始麻，九大體質檢測是痰濕體質，可以怎麼用精油協助對方呢？
A：老師現場示範指導枕頭的高度，以及用捲毛巾自行字做人體工學枕。防止頸椎壓迫造成手臂的麻痺現象。
痰濕體質的部分建議可以多運動、少吃油膩高熱量的如含有氫化油脂的蛋糕，珍珠奶茶。
新冠確診後，手上突然出現這個(附照片)，數月未癒？非常癢，怎麼辦?只有單手，身體其它部位都沒有，怎麼辦?
Q. 新冠確診後，突然出現！數月未癒？非常癢。只有單手，身體其它部位都沒有(附照片)
A：這是身體免疫系統防禦過度出現的過敏反應，建議：
- 可以看皮膚科，皮膚癢疹腫塊的過敏問題，就過敏去解決，必要是需要服藥抗組織胺，防止過敏的問題。
- 皮膚表面做好保濕，因為乾燥同時也是皮膚敏感的刺激原，所以可於洗澡後使用洋甘菊按摩油，當作乳液使用，減少敏感問題。
春天感覺容易疲勞並且發胖，請問如何來減重有活力?
Q. 今年春天感覺容易疲勞並且發胖，請問如何來減重有活力?
A：春天因末梢血流增加，容易發睏，是因為冬天的寒冷讓身體處於閉藏狀態，皮膚末稍血流量減少，春天天氣漸暖，末稍血流量增加，使腦部血流流向末稍，造成的疲勞是其原因之一。另外，如果此時，心中一直有拖延的事情未完成就會讓此拖延變成肌肉的疲勞也會引發身體的困乏感。
所以，建議要多跑步，揮汗的方式最能解決這種疲勞發胖的問題，另外可以使用具有生發、揚升特性的精油，如：檸檬、迷迭香、佛手柑、柴胡按摩油等，嗅聞、按摩的方式皆可。
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延伸閱讀
跟李淳廉博士學 有醫理有文化的 中醫芳療(漢方芳療健康管理師國際證照課程)
