沉香精油功效百科

沉香精油可以鎮靜、安撫浮燥的情緒,帶來平靜與昇華。沉香精油可以平喘、安養睡眠、助益房事。沉香精油對於強化心臟具有療效,是知名的良藥「救心」,可應用於風濕性心臟病、傷寒心絞痛等。沉香精油能促進消化液分泌、膽汁分泌、麻醉、鎮靜、止痛、俱抗菌作用。沉香精油具有降逆平喘的作用,可應用嘔吐止吐、支氣管哮喘等。

在談沉香精油功效之前,先談談沉香這種植物。沉香英文 Eaglewood (Agarwood),指的是沉香屬裡的樹木流出的樹脂與木質結合在一起的融合物。瑞香科沉香屬中可成為「沉香」的種類主要有兩種:

  • 土沉香(Aquilaria sinensis),又稱牙香樹、蜜香樹、莞香樹、女兒香、白木香等。
  • 沉香(Aquilaria agallocha),又稱沉香樹。

沉香木植物樹心部位當受到外傷或真菌感染刺激後,會大量分泌帶有濃郁香味的樹脂,古代稱為瓊脂。會因感染或受刺激程度不同而產生分泌的差異,受到較輕微感染或刺激的,分泌較少沉香脂,結合木質後半沉於水或是漂浮於水,稱之為板沉香。反之,受重度刺激或傷害後,分泌較多沉香脂,一樣體積的木頭裡,含有更多的沉香脂,重量密度大於水,因而沉入水底,故稱水沉香。水沉香數量極為少數,價格極為高昂。
在世界上很多地方,沉香木是珍貴的香料,中國俗語有謂「一兩沉香一兩金」之說,被用作燃燒薰香、提取香料、加入酒中,或直接雕刻成裝飾品。

Photo credit: rwsphoto on Visualhunt

沉香精油檔案

  • 科屬:瑞香科沉香屬
  • 拉丁學名:Aquilaria sinensis、Aquilaria agallocha、Aquilaria malaccenis
  • 萃取部位:樹脂
  • 萃取方法:溶劑萃取、超臨界萃取
  • 精油顏色:深棕色
  • 氣味:濃郁的木香氣,含有一些類似肖楠木的氣息。
  • 主要成分:白木香酸、白木香醛醇、沉香螺旋醇、沉香螺旋醛、沉香呋喃倍半萜、去氫白木香醇、異白木香醇、癒瘡木醇、蛇床烯、茴香酸、異色原酮類化合物、芐基丙酮、對甲氧基芐基丙酮、氧化桂皮酸、對甲氧基氫化桂皮醛。
  • 推薦產地:台灣、東南亞、印尼
  • 速配星座:天蠍、水瓶
  • 速配心情:安撫浮燥的情緒
  • 適合場所:臥房
  • 最佳搭檔:松針、檜木、雪松、檀香、肖楠、乳香、丁香。

沉香精油的中醫屬性

  • 五行屬性:金
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肺經、腎經
  • 四氣:溫
  • 五味:苦
  • 性味:辛

沉香精油功效

陰乾的含有樹脂的沉香木是一種中藥材,也是中東和印度的傳統醫學藥材。
中醫認為沉香味辛苦,微溫,歸脾胃腎經,有行氣止痛、溫中散寒、降逆平喘。有止吐、解痙、鎮痛、抗菌等作用。沉香對於強化心臟及神經具有療效,知名的良藥「救心」中就含有沉香。沉香能幫助睡眠、養顏美容、消脹氣、排宿便、去油脂,有很好的提陽功效。

沉香精油功效之心靈療效

  1. 沉香精油可以鎮靜、安撫浮燥的情緒,帶來平靜與昇華。
  2. 沉香精油可以平喘、安養睡眠、助益房事。

沉香精油功效之身體療效

  1. 沉香精油對於強化心臟具有療效,是知名的良藥「救心」,可應用於風濕性心臟病、傷寒心絞痛等。
  2. 沉香精油能促進消化液分泌、膽汁分泌、麻醉、鎮靜、止痛、俱抗菌作用。
  3. 沉香精油具有降逆平喘的作用,可應用嘔吐止吐、支氣管哮喘等。
  4. 沉香精油外用於肌肉、筋骨按摩,可使身心放鬆解除疲勞、四肢回暖。
  5. 沉香精油具有有行氣止痛的作用,可應用於頭痛、食道痙攣、胃痙攣等。
  6. 沉香精油用於男性腰部按摩,可改善陽痿現象。

沉香精油功效之皮膚療效

  1. 沉香精油可使臉部膚色健康,改善黯沉的膚色令其鮮麗。
  2. 沉香精油含有癒瘡木醇、是一種天然美白劑和抗皺劑,可增強皮膚的彈性。
  3. 沉香精油是止血、止痛良藥,消炎作用效果明顯,可應用於傷口消炎。

沉香精油配方與常見用法

  • 沉香精油3-5滴,用於泡澡,可消除一整天的疲勞,使得身體放鬆,提升睡眠品質。
  • 沉香精油1-2滴,可直接塗抹在手腕上,或是塗抹在耳後,或是滴於精油項鍊隨身配戴,當作香水使用,留香時間長,長久聞之,可放鬆心情,舒緩身心。
  • 沉香精油1-2滴,常使用小海螺吹香積擴香,能平心靜氣、安魂定志、助眠,發揮養生功效。
  • 沉香精油1-2滴,滴於手帕嗅聞,可以消除脹氣。
  • 沉香精油1-2滴,直接塗抹於胃脘(上腹部),可治嘔逆反胃。
  • 沉香精油,以基底油稀釋至濃度5%以下,用於身體按摩,可鬆弛肌肉緊張,改善血液循環。
  • 沉香精油,以基底油稀釋至濃度3%以下,可以澤潤肌膚、抗皺、抗氧化。
  • 沉香精油均勻塗抹於患處,可即時止血,有很好的止痛、消炎作用。
  • 沉香精油1滴,以溫水稀釋1000倍,可以服用,不僅對心腦血管有益而且調和理氣,益補臟腑,運行氣血。

沉香精油禁忌與使用注意事項

  1. 孕婦慎用。
  2. 嬰幼兒禁用。

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