在談萬壽菊精油之前，先談談萬壽菊這種植物。萬壽菊又稱蜂窩菊、金盞菊、臭菊花、臭芙蓉、芙蓉花。原來栽植於北非，另有一種說法認為，萬壽菊的始祖生長在中美洲，不過，萬壽菊現在的主要生長地區是法國，因此常被稱作法國金盞菊。萬壽菊的羽狀葉一片一片分得很開，片片簇擁著它淡橘色的小花，萬壽菊的花朵長得頗似康乃馨，只有在盛開期過後，才被採收，用來蒸餾精油。

萬壽菊精油檔案

• 科屬：菊科萬壽菊屬
• 拉丁學名：Tagetes patula
• 萃取部位：花、葉
• 萃取方法：蒸餾
• 精油顏色：透明偏黃色
• 氣味：甜甜的水果香，近乎柑橘類的味道。
• 主要成分：萬壽菊酮萜、檸檬烯、羅勒烯
• 推薦產地：法國
• 速配星座：牡羊、處女
• 速配心情：澄清思緒、控制自己的情緒
• 生活應用：驅蟲、調香、嗅聞、擴香、按摩、身體護理、皮膚護理
• 適合的場所：起居室、書房。
• 最佳搭擋：德國洋甘菊、乳香、玫瑰天竺葵、薰衣草、檸檬、甜橙、茶樹、依蘭、檀香、紅柑、芫荽、菩提花。

萬壽菊精油的中醫屬性

• 五行屬性：金
• 陰陽屬性：陽
• 歸經：肝經、肺經
• 四氣：涼
• 五味：苦
• 性味：辛

萬壽菊精油功效

萬壽菊在非洲名為Khakibush (卡基布許)，常見萬壽菊垂吊於土著的茅屋下，以驅趕成群的蒼蠅。萬壽菊也被種在蕃茄、馬鈴薯和玫瑰之間，以防長成的花果成了小線蟲的大餐，這一切顯示，萬壽菊應是種有效的殺蟲劑。萬壽菊也被製成油膏，用來殺死傷口中具破壞力的蛆。萬壽菊的根和種子都有催瀉的作用，可能是藉此來幫助身體排毒。本世紀初，波爾戰爭結束以後，澳洲軍隊把這種植物帶回原產地北非，結果，萬壽菊也立刻在那裡恣意生長，繁茂無比。目前，萬壽菊則被廣泛用於法國香水中。
萬壽菊在中國作為治療呼吸道疾病如咳嗽和感冒使用是非常著名的中草藥，其中最重要的是能夠減緩百日咳的症狀，他們透過使用草藥獲得顯著的成果。萬壽菊的草藥使用於某些疾病，例如在乳腺炎和腹絞痛的治療上是有效的，且在治療呼吸道疾病方面表現得非常出色。

萬壽菊精油功效之心靈療效

1. 澄清思緒。
2. 萬壽菊精油能解除緊張。
3. 萬壽菊精油使人更能控制自己的情緒。

萬壽菊精油功效之身體療效

1. 萬壽菊精油能有效對抗耳朵的感染性疾病，據說還能增進聽力，一般的作用是使感官敏銳。
2. 萬壽菊精油與呼吸系統特別相容，可擴張支氣管，以利黏液流通，疏通阻塞的現象，也能夠減輕咳嗽的不適。
3. 萬壽菊精油能紓解疼痛與扭傷、勞累。
4. 萬壽菊精油鎮定的作用，有助於降低高血壓。
5. 萬壽菊精油具有補血，通經，祛瘀生新的功效。

萬壽菊精油功效之皮膚療效

1. 萬壽菊精油廣為人知的抗微生物作用，在防病媒蚊蟲方面極有價值。
2. 萬壽菊精油對皮膚是一種很有用的油，能處理細菌或病毒的感染，尤其是化膿的情況。
3. 萬壽菊精油對傷口、割傷的癒合力，大概是來自其消炎的能力，也能清除徽菌感染的病徵。

萬壽菊精油常見用法

• 在擴香儀中滴入3-5滴萬壽菊精油，可以使人放鬆心情，解除肌肉的緊張。
• 可以在手帕或手腕上滴1-2滴萬壽菊精油，能幫助澄清思緒。
• 用添加3-5滴萬壽菊精油的在洗澡水中沐浴，可以紓解疼痛與肌肉勞損。
• 萬壽菊1滴+薰衣草5滴+基底油10ml，塗抹腳部死皮區，能柔軟腳部肌膚。

萬壽菊精油禁忌與使用注意事項

1. 萬壽菊精油具有光敏性，因此稀釋的比例建議低於1%或更低，擦了之後要避免於陽光下曝曬。
2. 萬壽菊精油非常強勁，用量宜謹慎。
3. 嚴禁懷孕或哺乳期使用，幼童宜慎用。

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