本週淳講堂李淳廉博士解析O雯肺經脈作業2-1, O雯非常誠實地告訴我，她寫的配方是從網路上抄來的，哈哈！其實，有時候老師會提醒大家，寫精油配方這部分如果不寫也沒有關係，尤其是如果你還不清楚或尚未實際應用的話。但如果你自己已經在使用某些配方，可以分享你的實際經驗，這樣更有助於學習。
比如說，像「肺養心悅配方」這樣的名稱在網上查到的，通常是甜橙3滴、佛手柑2滴、乳香2滴、岩蘭草1滴，宣稱可以用於壓力大難以入眠的情況。然而，這樣的描述往往缺乏細節。例如，這些精油到底是用在哪裡？是用擴香儀、馬克杯熏蒸法，還是直接滴在枕頭上？不同的方式需要調整劑量，否則可能導致超量使用，反而造成反效果。
為什麼呢？因為嗅覺是透過神經系統作用的，超量使用可能會引發反刺激，而不是放鬆的效果。因此，我希望同學們能夠真正去實證這些配方的效果，而不是單純抄襲網路內容。當你實證出來後，我可以幫你歸納其背後的原理，並且在第五主軸中，你也會學到更多關於精油化學的底層邏輯。這樣一來，日後你在應用時會更加得心應手。
在李淳廉博士這裡，老師不會要求你們死記硬背精油化學成分，而是教會大家理解底層邏輯，讓你們循序漸進地學習。所以，請大家放心，只要跟著課程進度走，你一定能掌握這些知識。
以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容，, 2025/4/16重點筆記。
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