Q: 精油經絡學在免疫系統上的協助有哪些什麼部分？該怎麼應用？試舉例(申論題)
人體的免疫系統包括：骨髓、胸線和周圍淋巴組織，可以依照分佈、防禦作用與對抗外來物質的專一性，分為三道防線：第一道防線—物理性屏障、第二道防線—先天免疫系統以及第三道防線—適應性免疫系統，三道防線各自負責不同的防禦工作並互相協調。
第一道防線—物理性屏障
由皮膚、黏膜和各種分泌物組成帶有酸性性質的環境屏障，阻擋外界的物質和病菌進入人體。
第二道防線—先天免疫系統
由免疫細胞：嗜中性白血球、嗜鹼性白血球、嗜酸性白血球、單核球、自然殺手細胞以及吞噬細胞和肥大細胞等組成。有的免疫細胞隨時於血液當中巡邏，有的在組織中守備，可以區分外來物與自身細胞，執行非專一性的免疫防護。組織液中佈有抗體與補體，補體可在病原體細胞膜打洞攻擊，看見抗體結合病原體時也會過去協助，標記定位並通知吞噬細胞和自然殺手細胞，直接殲滅入侵物，如果細胞遭受病毒入侵無法自我修復，細胞會選擇自殺並釋放危險信號通知免疫系統支援。執行抵禦過程中，免疫細胞和組織細胞也會釋放信號，使血管擴張來增加血液流量，讓免疫細胞聚集於患處消滅入侵物並進行傷口組織修復，所以會有腫、熱和痛的發炎現象發生，而執行免疫後的老廢死亡細胞以及毒素由吞噬細胞負責清除，也經由淋巴循環過濾代謝。
第三道防線—適應性免疫系統
由分佈在淋巴組織與淋巴器官的淋巴細胞：B細胞和T細胞組成，執行專一性的免疫防護，如果先天免疫無法殲滅入侵物，會將入侵物的抗原呈現給T細胞初始細胞，針對不同的抗原特性組軍，定位、調控殺傷、攻擊病原體並記錄病原體特徵；B細胞負責產生抗體，可與病原體結合阻斷活性，以利免疫細胞殺敵。
精油經絡學在免疫系統上的協助
在人體免疫系統的防禦作用中，精油的芳香特性與成分作用，以及中醫的經絡疏導，可以運用來協助免疫系統：抗病原體及外界異物的入侵、鎮靜緩解過度發炎反應、代謝毒素廢物、活化免疫細胞並協助免疫細胞正常的巡邏。
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精油的抗菌和抗病毒的效用，可以協助免疫系統的第一道防線作用，例如：使用針對呼吸道病菌的精油薰蒸鼻咽口、漱口或擴香，阻斷感冒病菌；使用在皮膚上，可調和精油於清潔用品等，用於身體的清潔護理。
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精油的鎮靜抗發炎的作用，結合抗菌和抗病毒的作用，可以協助免疫系統的第二道防線作用，可以抑制細菌、病毒或黴菌的生長，緩解皮膚問題、阻止傷口感染，給予傷口鎮靜的修復環境，降低身體因過敏發炎造成的腫、痛和癢的不適，例如：使用在皮膚發炎或昆蟲咬傷等，使用精油加入浴盆泡澡，或調和精油塗抹患處。
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中醫的經絡疏導，搭配精油行氣，通過按摩促進血液與淋巴循環，可以協助免疫系統清除老廢死亡細胞以及毒素，代謝對身體不好的東西，同時使氣血疏通，協助免疫細胞正常的巡邏。
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過度激烈的情緒，壓力，壓抑的情感，會抑制副交感神經，交感神經活化，使腎上腺皮質醇釋放，長期過量會抑制免疫細胞活性和數量、呼吸變淺並且肌肉緊繃，進而影響免疫力與淋巴循環。精油可透過芳香特性—擴香，經由嗅覺促使情緒放鬆，活化副交感神經，緩解皮質醇的作用，活化免疫細胞；調和精油泡澡、泡腳和按摩，同樣可以放鬆神經與肌肉，促進血液與淋巴循環，使免疫細胞正常運行，穩定免疫系統第二和第三道防線的正常作用。
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中醫話：『正氣存內，邪不可干』，強調陰陽平衡，在於身體的內環境氣血的運行，以及外環境的外邪六淫和飲食與生活用品等，整體的平衡。體內陰陽平衡，那麼外邪就不易入侵。平衡內外環境，鞏固免疫力：
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於經脈當令時間搭配作息，好好睡覺，使身體良好修復，執行新陳代謝。
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有氧運動，促進血液循環，強健身體，有助於多巴胺、腦內啡和血清素的分泌，增強免疫力。
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按摩經絡疏導，使氣血疏通，免疫細胞正常巡邏。
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均衡飲食，少量、多餐和多變化，盡量選擇有機種植的食物，其中，含有抗氧化物的食物可以防止細胞變異，抗癌。營養均衡，提升免疫偵測力。
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適當的情緒調節；開懷大笑，可以刺激血清素、腦內啡分泌，免疫系統最活躍。
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找到信仰、生活重心，與家人朋友交流，出外開拓新視野，培養興趣等，給予情緒支持，降低情緒內耗，身心靈平衡，打開情緒的癥結。
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聞香、呼吸練習和冥想，助於穩定情緒，穩定神經，穩定免疫力。
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李淳廉博士反饋
可以系統性歸納與整理，並歸納出免疫大軍的個別任務，
包括中醫芳療的主要免疫協助，也涵蓋到了！
值得嘉許
以上內容擷取自【漢方芳療經絡健康管理師證照課】優秀學員朱O婷【人體十二系統中西醫生理學-免疫系統】1-5作業。
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