本週淳講堂李淳廉博士解析佩稜作業 2-9，佩稜作業 2-9 談到心包經與心經的比較，特別是神門穴與內關穴的功能差異。李淳廉博士解析，心包經可以說是人體中最短的經脈之一，穴位也相對較少。它從天池穴開始，位於乳房外側，然後沿著手臂內側下行，經過天泉穴、曲澤穴、郄門穴、間使穴、內關穴、大陵穴、勞宮穴，最後到達中沖穴，總共約有八個穴位。這條經脈非常短，但它與三焦經相表裡。需要注意的是，三焦並不算是一個具體的腑，而是代表上焦、中焦和下焦的一種功能性結構。
在講義中可以看到經絡走在體內的虛線標示，這個虛線連接到哪個部位呢？其實它連接到我們身體的膻中穴位置，並進一步延伸到上焦、中焦和下焦的腸隙膜區域。這些細節在網絡上可能找不到，但對於理解心包經的功能非常重要。心包經不僅僅是表面的幾個穴位，更重要的是它內部的聯繫，尤其是與我們身體的神經系統密切相關的部分。
要真正理解心包經的重要性，就必須認識到它調控的是我們的迷走神經。迷走神經是控制臟腑功能的重要分支，例如當我們緊張時，可能會感到腸胃蠕動加快，甚至出現胃痛的情況。這些反應正是由心包經負責調控的。此外，腸道中的荷爾蒙（如血清素）是否能正常分泌，也與心包經有關。這也是為什麼心包經與憂鬱症和焦慮症的發生息息相關。
值得注意的是，心包經屬於手厥陰經，而我們之前提到的肝經則是足厥陰經。「厥陰」的意思是「陰即將耗盡」，因此無論是肝還是心包，都處於一種陰氣減少的狀態。在這種情況下，心包經調動的是心氣，並且與我們的神經系統有直接關聯，特別是腦腸軸的運作。腦腸軸是大腦思維意識影響腸胃系統和臟腑功能的主要通道，同時也調控著我們的情緒與獎勵機制。
李淳廉博士表示
如果能夠理解這些原理，就能明白心包經的重要性，而不只是單純地按壓某個穴位。例如，白天可以利用三焦經，晚上拍打心包經，這樣能夠振奮身體的陽氣，幫助我們擺脫焦慮與憂鬱的情緒。此外，心包經還與腸道益生菌的平衡有關，這進一步說明它在情緒調控中的關鍵作用。
此次老師檢討的作業來自【人體十二經脈任督奇經八脈-心包經脈】，這在我們的課堂中的第二主軸，都有詳細的講解，歡迎大家來到我們的「IIME漢方芳療健康管理師課程」中，我們一起學習。如果有任何不清楚的地方，都可以在淳講堂中一起討論，加深印象鞏固學習。
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