針對O潔提出的四歲女兒夜間九點上床後仍精神亢奮、輾轉難眠至十點半甚至十一點的狀況，李淳廉建議可運用嗅覺引導協助放鬆。
具體做法為：睡前將「B被動精油」滴於孩童睡衣前襟或枕頭上（避免使用氣味較沉的A主動精油），引導孩子進行深呼吸，並以遊戲方式請她辨識香氣層次，例如：「來，閉上眼睛聞一聞，你聞到幾種味道呢？」
B被動精油融合柑橘與薰衣草香調，氣味溫和清新，能有效安撫神經系統。多數孩童在專注嗅聞與深呼吸的過程中，往往不到三分鐘便自然入睡。此法結合芳療與心理引導，無需強制入睡，溫和且實用，適合日常睡前儀式使用。
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