本週淳講堂李淳廉博士提到，在批閱作業時，有時候學員寫錯或表達不同的見解，其實這是非常好的機會，因為能讓我們進一步探討實證經驗和理論的結合。並不是說寫錯了，而是這些不同的觀點可以幫助大家更深入理解。
佩O的作業中提到膀胱經脈的應用，整體來說用法是不錯的。不過，在針對「記憶力衰退」這個主題時，她選擇了膏肓穴和心俞穴這兩個穴位。從理論上來說，這樣的用法是可以的，但需要特別注意的是，膏肓穴和心俞穴比較適合用於心血虛的患者。例如，像一些中老年人，本身已經心氣虛弱、心血不足，經常伴隨腰酸背痛等症狀，這類情況通常是腎精不足的表現。此時使用膏肓穴或心俞穴確實會帶來一些附加價值，例如補益心氣的作用。
然而，如果是一般人想要提升記憶力，或是改善記憶力減退的情況，尤其是對於年輕人或中年人而言（大約35歲以上），這種現象更多是腦細胞自然衰退的一種反應，而非病理性問題。對於老年人來說，這已經不單純是「記憶力減退」，而應該稱為「記憶力退化」，甚至涉及神經元退化或大腦萎縮的狀況。
那麼，記憶力究竟與哪些部位相關呢？我們知道短期記憶會被轉化為長期記憶，而這個過程主要發生在海馬迴。此外，還有一個重要的區域，就是靠近鼻梁上方、眉心位置的嗅球。嗅球與海馬迴、杏仁核以及前額葉緊密相連。前額葉是負責理智思考、邏輯運算的地方，因此記憶的形成與情緒控制都與這些區域息息相關。
為什麼我特別強調嗅覺的重要性？這是因為嗅覺的傳導速度最快，不需要經過視丘，而是直接將信號傳遞到大腦的情感反射區。這也是為什麼精油能夠有效干預記憶力和情緒的原因。例如，杏仁核是情緒衝動的中樞，當我們感到憤怒、急躁或焦慮時，這些情緒往往不經過大腦的深思熟慮，而是直接由杏仁核引發。如果能使用精油進行干預，就能緩和這些負面情緒，比如莫名的生氣或焦慮。
接下來，我再介紹幾個能快速增強記憶力的穴位。首先，上星穴位於髮際線向上一寸的位置（約2.5公分，同身寸）。當你感到頭昏腦脹或情緒打結時，可以按壓這個穴位，因為它直接刺激海馬迴。其次，印堂穴位於兩眉正中間，按壓時會讓鼻子通暢，這條經絡與嗅覺相關。此外，還有迎香穴和纘足穴，這些穴位都能直接作用於前額葉，幫助提升專注力和記憶力。
如果你最近覺得自己頭腦遲鈍，或者讀書時無法集中注意力，不妨多按摩這些穴位。尤其是現在大家都在學習，專心讀書是非常重要的，因為知識能減少迷茫感。有時候，同學在網絡上查找答案時，可能會遇到似是而非的解釋，這就需要仔細審核。例如，某些資料提到的「記憶力衰退」，可能已經是指非常嚴重的病理性問題，如心氣虛或腎氣不足，而不僅僅是普通的記憶力下降。
以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容，, 2025/4/9重點筆記。
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