學員O禎提到，當她的大腿在伸直的時候，第二個腳趾頭和第三個腳趾頭會有觸電的感覺，想請教李淳廉博士這是什麼原因？
李淳廉博士答覆，這個現象其實與神經系統有關。我們身體裡有很多地方可能會出現這種情況，尤其是隨著年紀增長，這類問題會變得更常見。
例如，突然間手或某個部位會有偶發的抽痛或針刺感，或者像你提到的運動時出現這種神經反應。
在觀察看看如果是偶發應該屬正常的現象，因為神經細胞是人體唯一不會進行新陳代謝的細胞，從年輕用到老，終其一生都在工作，因此也會隨著年齡增長而出現老化的情況。特別是在年紀較大的人有時候腰部腿部也會突然感到刺一下，這也是神經系統的一種反應，不用太擔心。
O禎補充，但以前都沒有這樣的問題，最近在做運動時，因為要把腿伸直才會有這種感覺。
李淳廉博士回應：再觀察看看。建議可以先做一些按摩或輕柔的活動，讓身體適應再進行伸展。
例如，腳跟附近的足弓區域可能會因運動而刺激到神經，這同時也是一種提醒，表示該部位的可能已經有些瘀阻，刺激到神經，需要疏通。
O禎又追問，這是否代表胃經脈或膽經脈已經堵塞，需要疏通？
李淳廉博士答覆：是的，腳背的問題確實與陽氣不足有關，因為胃經是多氣多血的經絡，陽氣不足會反映在胃經脈上。這可能與久坐不動或陽氣不足，都可能引發類似的情況。古人生活型態中，腦力與體力的運用比較均衡，因此失眠問題較少。現代人則因為思慮過多、身體活動不足，導致「上熱下寒」的現象。因此，建議多活動雙腳。
此次李淳廉博士解答的問題在主軸四【中醫診斷與辨證 九大體質】有詳細的講解，歡迎大家來到我們的「IIME漢方芳療健康管理師課程」中，我們一起學習。如果有任何不清楚的地方，都可以在淳講堂中一起討論，加深印象鞏固學習。
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