Table of Contents
Toggle以人為本的中醫芳療
了解自己
有的人可能會覺得我們是倒著上,但如果按照以人為中心的概念來講,它是正著上的。就是說你必須先瞭解你自己,就像我今天去穿一件衣服,去買雙鞋子,我應該先要知道我的size,知到我穿什麼樣的衣服可以修飾我的體型,穿什麼樣的鞋子好看。我應該先瞭解我自己,再去選擇衣服、鞋子,而不是把衣服、鞋子的材質全部都學了一遍,再去買衣服。
了解你用的精油是什麼
之前很多人跟我說:「老師我想學精油,我想學怎麼調油」,我跟他說很簡單,首先你要先了解你用的那個精油是什麼東西,
如果它是已經稀釋過了的,你根本就不需要調;如果它是純的,它就需要調。然後你需要去瞭解它為什麼需要調,你是要用在皮膚上? 還是要用在其它什麼地方? 如果你調的是一個居家的抗菌噴劑,它適合的濃度比例跟調給皮膚用的濃度比例就會不一樣。

常見的錯誤觀念釐清
如果說你純粹只是要想讓我一天的帶香維持一個穩定,那我可以告訴你,用香水就好了。
精油無法讓你自帶香氣一整天
因為精油它是一個有機化合物,它一定會變,也就是說你噴完之後,它是一定會在空氣中降解的,所以它沒有辦法維持從早到晚的帶香時間都是很穩定。但香水做的到,因為香水它就是一個無機物,這樣的無機物你噴下去它不會變,它在空氣中不會被分解,在你的身體也不會被分解,所以香水量多絕對會傷身,這點要特別注意。
千萬別把香水誤當精油用
如果你認為精油可以養生,結果你用到的是香水,這問題就產生了。
一開始就學精油,你一定會買錯
如果你先從精油開始認識起,我可以告訴你,你一定會買錯,你一定會誤買很多根本是你不需要的。所以你必須先瞭解你自己,先認識你的器官,先認識你的身體可以接受哪些物質,再去選擇你的精油,這個時候你八九不離十不會買錯。
以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容,2024/3/20。
(正式學員可申請回放看完整內容,非學員可以觀看Youtube的淳講堂精簡片段! )
延伸閱讀



