課程名稱:漢方芳療經絡健康管理師證照課
指導老師:李淳廉博士
學員:康O惠
李淳廉老師好,
從一開始在老師的文章中看到一句”大道至簡”讓我至今印象深刻。
一直想學習以此為”座右銘”,簡單一句道盡一切。
師者,所以”傳道授業、解惑”也
謝謝老師,特別時刻裡不免俗的要祝老師教師節快樂!
學生 康O惠 敬上
李淳廉博士:
古人有言:飲食有節,起居有常,不妄勞作
落到日常就是一日三餐,規律作息
被視為古代三大奇書之一同時也是中醫學的聖經的《黃帝內經》全書沒有教人如何治病用藥,指教人如何養生,可見越是經典,所講的道理越是樸素,
即所謂”大道至簡”
因為對古人來說,養生也就是培養健康的生活習慣而已
按時吃飯,規律作息,對生活這麼微小而純正的堅持
也是對健康簡單而又有效的守護。
真正的養生,不在於外在的器物,而在於一個人內在的狀態
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