本週淳講堂李淳廉博士提到,同學O婕的作業也非常值得分享。O婕今天沒有上線,但我上周就想分享她的作業,因為她真正落實了中醫領域中精油經絡學的價值,並將嗅聞的意義深刻呈現出來。
O婕天生弱視,有遺傳性高度近視,這讓她在學習和生活中面臨不少挑戰。例如,閱讀作業或觀看影片對她來說並不輕鬆。此外,由於她住在瑞士,我們的課程時間對她而言是清晨五點半,這也增加了她的負擔。儘管如此,洙婕依然非常認真地完成作業,並且在作業中分享了自己對於生活和健康的深刻反思。
她在作業中提到,最困擾她的生理問題是自小因遺傳性視力不佳,而戴著厚厚的眼鏡,這不僅影響了她的學習效率,也在人際交往中帶來了一些障礙。這些經歷在心理上留下了某些陰影。然而,洙婕並未因此消極,而是通過接觸佛教,找到了靜心的方法,並逐漸釋懷。她提到,1-5課關於神經系統的內容啟發了她,讓她學會用五感去體會神經系統的運作。
我們知道,神經系統分為感覺神經和運動神經。感覺神經負責接收外界的刺激,而運動神經則控制肢體的動作。所有這些外部的感官體驗都會輸入到大腦的中樞神經系統,形成神經記憶。因此,五感不僅是在養護感官,也是在滋養神經系統,同時提升生活的美感與情趣。這正是嗅聞精油的最大意義所在——它不僅僅是一種功能性的行為,更是一種對生活美感的追求。
O婕還分享了她在瑞士的生活細節:她每天飯後都會在林間散步,感受鳥語花香和泉水潺潺,彷彿置身於人間仙境。更值得一提的是,她在用餐前會精心布置餐桌,鋪上桌布、擺放鮮花,並使用不同的餐具來增添儀式感。這種儀式感,正是一個人對生活的用心,一點點的巧思,都展現了她對生命的熱愛與溫度。我也希望他的生活體驗能給大家賴來啟發,不要小看審美,他是一種愛自己的體驗,你只需要在日常生活中加入一些巧思,讓平凡的日子變得更加有意義,同時讓你生趣盎然。
以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容,, 2025/2/26重點筆記。
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