你以為基底油不過就是拿來稀釋精油而已,用什麼油沒什麼關係嗎?殊不知,在芳療按摩中,基底油可是佔了95%,它可是應用精油的主角!你了解常見的皮膚用基底油有哪些嗎?基底油的功效如何呢?不知道該如何運用?精油初學者必看!
基底油精油比例
在芳療按摩中,基底油的功效可不小於精油,尤其按摩油配方中,基底油佔了超過95%的比率,所以如何選擇植物基底油是很重要的學問喔!!
基底油用法
基底油,英文為base oil 或carrier oil,翻譯為基底,基礎油,或稱為按摩油,芳香療法中只要運用到精油按摩,一定得使用基底油。
簡單說,100%的純精油,濃度相當高,因為過高的濃度直接接觸皮膚,多少會造成刺激與敏感,故精油在接觸性的使用時,都需要加入適當的緩衝劑。而與純植物精油最相容,也最能發揮其功效的就是純植物性油,也就是俗稱的基底油。基底油的目的,就是為了稀釋、緩衝、協助純精油的吸收與滲透,也可達到減敏的作用。
稀釋精油的基底油一般都選用油質穩定、分子小,以利皮膚的吸收與滲透,並且含有豐富的維生素及礦物質的冷壓第一道種子油或核仁油,可提供皮膚更好的滋潤與養分,幫助皮膚進行修護。基底油通常都沒有什麼味道,選用時主要是考慮到使用的部位、膚質狀態,以及特殊功效需求,才是基底油的使用目的。
三大常用基底油種類介紹
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
富含礦物質、蛋白質及各種維他命,是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油,適用於各種膚質。它能有效地減輕皮膚發癢現象。可刺激內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺,促進代謝。甜杏仁油高度滋潤,如果長期使用可以減少腹部紋路。由於甜杏仁油極為溫和,因此連嬰兒都可以使用,此外對於運動過度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加強帶氧功能,減少碳酸累積,具有鎮痛及減輕刺激的作用。
荷荷芭油 Jojoba Oil
荷荷芭是一種沙漠植物,由其豆子壓榨出油脂,無特殊的氣味,是滲透性最強的油脂。其穩定性高,能夠耐強光、高溫而保持結構不變,是可以久藏的油。荷荷芭不是真正的油,而是一種蠟油,不會腐臭、因此特別適合臉部皮膚與頭髮。在芳香按摩時,荷荷芭油會連接皮下脂肪,並且暢通毛細孔不會留下任何廢棄物質。富含蛋白質、礦物質,適合各種肌膚,滲透力強。對肌膚有十分顯著的美容功效,調節油性或混合性肌膚的油脂分泌。對於乾性髮質及乾性肌膚可使其恢復活力光澤。荷荷芭油有自然的香味,在基礎油中屬於中高價位的高級品,但是對過敏性皮膚有相當的療效與舒緩,所以許多高級保養品中都會使用它作為主成分,因為荷荷芭油黏性較高,我們特地以適當比率與其他基礎油搭配,同時兼顧其效果與使用。
葡萄籽油 Grape seed Oil
葡萄籽其實不用多做說明,它早以抗氧化著於全球。有關葡萄籽如何協助人體調理的各種研究報告不勝枚舉。葡萄子油是清爽基底油,它的油質不膩,任何膚質都適用,親膚性強最易於皮膚吸收,且有最佳的潤滑度,色澤呈現漂亮而自然的淡綠色,是按摩基礎油相當受歡迎且效果卓著的品種之一!
還有什麼其它的基礎油分類呢?
三大強效基底油
月見草油 Evening Primrose Oil
從月見草中所提煉出的油脂,具有多項重要功能,可利用於治療生理的問題或經前症候群。月見草油也可以直接塗抹在皮膚上,治療皮膚過敏的問題。月見草油的成分含有大量的亞麻油酸是其療效的主要因素。
價錢:昂貴。
顏色:淡黃色。
玫瑰果油 Rosehip Oil
壓榨玫瑰仔的果實就可以得到玫瑰果油。和月見草油一樣具有亞麻油酸,因此也具有治療效果。同時也可以治療多種與女性生理和熟齡更年期有關的問題。
價錢:昂貴。
顏色:黃色至深棕色。
蔓越莓子油 Cranberry Seed Oil
蔓越莓油冷壓自蔓越莓的果子,其含有人體所需又無法自行合成的必需脂肪酸,佔整體脂肪酸的70%。且最新醫學研究發現蔓越莓油所含的必需脂肪酸中,Omega 6 (linoleic) to Omega 3 (alpha-linolenic) 的脂肪酸是魚油的四倍,一般來說,這兩種成份較常在魚油中發現,一般植物中含量不高,而經醫學研究發現後,不但可以用蔓越莓油來將血液中過多的膽固醇帶走,更能做為血管中的清道夫。因此,蔓越莓油比魚油具有更好的減三高的發病率。
五種次常用基油介紹
小麥胚芽油 Wheat Germ
含有豐富的維他命E,可以減少受傷或手術所造成的疤痕,還可以減少;它也是天然的抗氧化劑,因此只要將一點點的小麥胚芽油加入其中,便可延長精油一至二個月的保存期限。小麥胚芽油對乾性皮有一定的效果,此外在食用方面也有延遲老化、避免三高、免疫系統功能增強、促進生育環境等功效。
價錢:一般。
顏色:無色。
澳洲胡桃油 Macadamia Oil
油性溫和不刺激皮膚,延展性良好不會有油膩感,且其滲透力好,對各種精油溶解度高使用上方便,對皮膚的血液循環及有一定的效果。
價錢:一般。
顏色:淡黃色。
橄欖油 Olive Oil
以榨取的方法獲取油脂,含有大量不飽和脂肪酸,食用對心疾有良好的功效,也是早期長輩用來防曬的工具。滿滿滋潤感且能抵禦陽光傷害。有特殊的氣味,因此較少使用於芳香調和精油上。價錢:一般、顏色:淺黃色。
鱷梨油 Avocado Oil
營養度極高,從乾果實中壓榨出油脂,含有豐富維他命B2,滲透性良好,具有深層清潔的效果,在基礎油中對於代謝、淡化膚色、功效非常好。食用可降低血壓及膽固醇。
價錢:一般。
薏仁油 Job’s Tears
薏仁油是中國特有的基礎油,薏仁有排水及淡化膚色的功效,因此薏仁油具備的優勢,皮膚對於此一油脂的吸收力強,可算是兼具調和及功效的基礎油。
價錢:相當昂貴。
顏色:無色。