2025年1月更新

紅柑精油功效百科

在談紅柑精油之前,先談談紅柑這種植物。紅柑(Mandarin orange)又稱橘子,或寫作桔子,閩南語稱橘為柑仔,西南官話區的各方言中呼為「柑子」或「柑兒」,也有一些方言稱之為「橘柑」。紅柑和桔(Calamansi)來自同樣的植物品種,但紅柑在果類的園藝發展上,屬於較低的等級。紅柑的收穫期較早,約在十一月,色澤偏橘,桔的顏色則較黃一點。這兩種水果氣味相彷,但紅柑的味道較淡,或說較細膩。紅柑原產於中國,紅柑精油的最大產地是美國,其次是西西里。不同的是,紅柑無籽,桔則帶籽。

紅柑精油功效百科
Photo credit: JingKe888 on VisualHunt

紅柑精油檔案

  • 科屬:芸香科柑橘屬
  • 拉丁學名:Citrus reticulata
  • 萃取部位:果皮
  • 萃取方法:冷壓
  • 精油顏色:透明偏深黃色
  • 氣味:甜甜,輕快,帶柑橘類特有的刺鼻味。
  • 要成分:香茅醇、芫荽油醇、檸檬醛、杜松萜烯、檸檬烯、鄰氨基苯甲酸甲酯
  • 推薦產地:美國、西西里
  • 速配星座:金牛
  • 速配心情:緩解緊張、積極面對困難、溫暖撫慰
  • 生活應用:擴香、按摩、肌膚保養、身體護理
  • 適合的場所:臥房、餐廳
  • 最佳搭擋:羅勒、佛手柑、德國洋甘菊、快樂鼠尾草、乳香、玫瑰天竺葵、葡萄柚、薰衣草、檸檬、萊姆、橙花、甜橙、玫瑰。

紅柑精油的中醫屬性

  • 五行屬性:土
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:脾經、胃經
  • 四氣:寒
  • 五味:甘
  • 性味:辛

vecteezy_orange-fruit-background_30257301000800紅柑 紅柑精油功效百科

紅柑精油功效

紅柑是由中國經歐洲,然後引進美國。有時,紅柑會被稱為「丹西紅柑」以紀念丹西上校( Colonel G.L.Dancy),因為他是第一位在美國南方播種紅柑的人,時間約在1871年左右。
紅柑的氣味溫暖甜蜜能博得孩童的喜愛之外,其性質溫和、能調節小兒腸胃系統,紅柑精油具有其他精油所沒有的功能—獨特的鎮靜作用。例如法國芳療界常將紅柑精油與其他柑橘屬精油(橙花)調成複方按摩油,來處理兒童消化不良與打嗝問題。
紅柑精油含有微量的鄰氨基苯甲酸甲酯,可抗痙攣與增加動能,因此與深層恐懼、童年陰影或內在孩童有關的生命經驗,都能在所屬配方油中加一些紅柑精油,可增添溫暖撫慰與調節情緒的效果。此外紅柑精油也是在同類型精油中最溫和可親的,老人與孕婦都很適合使用。

紅柑精油功效之心靈療效

  1. 紅柑精油有近似催眠的效果。
  2. 紅柑精油能對神經系統有安撫功效,能緩解壓力和緊張情緒,鎮定交感神經效果強。
  3. 紅柑精油能提升正能量,積極面對困難。

紅柑精油功效之身體療效

  1. 紅柑精油的醫療作用與甜橙精油、桔精油多所重疊,三者對消化系統都有良好的效果,紅柑精油能處理各種腸胃問題,如脹氣、腹瀉、便祕,還能刺激膽汁流動,以分解脂肪。
  2. 紅柑精油是血管系統的補藥,特別是微循環方面,可滋養末梢血管的動脈與靜脈,因此紅柑精油可以活化疲憊疼痛的四肢。
  3. 紅柑精油是極受孕婦歡迎的按摩油。

紅柑精油功效之皮膚療效

  1. 紅柑精油能賦予血液活力,使蒼白的皮膚恢復血色,是一種十分有用的護膚油。
  2. 紅柑精油可以撫平妊娠紋,尤其是與薰衣草精油、橙花精油調和使用,效果更佳。

minneola-429383_19201000800紅柑 紅柑精油功效百科

紅柑精油常見用法

  • 在擴香儀中加入紅柑精油+薰衣草精油或是快樂鼠尾草精油,能幫助放鬆情緒。
  • 紅柑精油滴3-5滴於擴香儀內,其香味能幫助澄清思緒,緩解緊張或焦慮情緒,有催眠作用。
  • 將5-8滴紅柑精油+檸檬精油滴入擴香儀中擴香,用於客廳及飯廳能清潔空氣及抑制細菌。
  • 將3滴紅柑精油滴入八分滿的浴盆中,攪動後使得紅柑精油均勻地分散於水中,坐浴能幫住安撫提鎮情緒、壓力以及緩和不安的情緒。
  • 5滴紅柑精油+基底油10ml,依順時針輕柔按摩下腹部,可以幫助消除脹氣、消化不良、便秘等問題,維持良好的消化功能。
  • 紅柑精油搭配薰衣草精油和橙花精油,以基底油調和,用於按摩,可預防妊娠紋的生成。

紅柑精油禁忌與使用注意事項

  1. 具有光敏性,所以在使用紅柑精油護理後,避免曝曬於強烈陽光下。
  2. 安全性高,孕婦、幼童、病後皆可安心使用。

 

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作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

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