在談紅柑精油之前，先談談紅柑這種植物。紅柑(Mandarin orange)又稱橘子，或寫作桔子，閩南語稱橘為柑仔，西南官話區的各方言中呼為「柑子」或「柑兒」，也有一些方言稱之為「橘柑」。紅柑和桔(Calamansi)來自同樣的植物品種，但紅柑在果類的園藝發展上，屬於較低的等級。紅柑的收穫期較早，約在十一月，色澤偏橘，桔的顏色則較黃一點。這兩種水果氣味相彷，但紅柑的味道較淡，或說較細膩。紅柑原產於中國，紅柑精油的最大產地是美國，其次是西西里。不同的是，紅柑無籽，桔則帶籽。

紅柑精油檔案

• 科屬：芸香科柑橘屬
• 拉丁學名：Citrus reticulata
• 萃取部位：果皮
• 萃取方法：冷壓
• 精油顏色：透明偏深黃色
• 氣味：甜甜，輕快，帶柑橘類特有的刺鼻味。
• 主要成分：香茅醇、芫荽油醇、檸檬醛、杜松萜烯、檸檬烯、鄰氨基苯甲酸甲酯
• 推薦產地：美國、西西里
• 速配星座：金牛
• 速配心情：緩解緊張、積極面對困難、溫暖撫慰
• 生活應用：擴香、按摩、肌膚保養、身體護理
• 適合的場所：臥房、餐廳
• 最佳搭擋：羅勒、佛手柑、德國洋甘菊、快樂鼠尾草、乳香、玫瑰天竺葵、葡萄柚、薰衣草、檸檬、萊姆、橙花、甜橙、玫瑰。

紅柑精油的中醫屬性

• 五行屬性：土
• 陰陽屬性：陽
• 歸經：脾經、胃經
• 四氣：寒
• 五味：甘
• 性味：辛

紅柑精油功效

紅柑是由中國經歐洲，然後引進美國。有時，紅柑會被稱為「丹西紅柑」以紀念丹西上校( Colonel G.L.Dancy)，因為他是第一位在美國南方播種紅柑的人，時間約在1871年左右。
紅柑的氣味溫暖甜蜜能博得孩童的喜愛之外，其性質溫和、能調節小兒腸胃系統，紅柑精油具有其他精油所沒有的功能—獨特的鎮靜作用。例如法國芳療界常將紅柑精油與其他柑橘屬精油（橙花）調成複方按摩油，來處理兒童消化不良與打嗝問題。
紅柑精油含有微量的鄰氨基苯甲酸甲酯，可抗痙攣與增加動能，因此與深層恐懼、童年陰影或內在孩童有關的生命經驗，都能在所屬配方油中加一些紅柑精油，可增添溫暖撫慰與調節情緒的效果。此外紅柑精油也是在同類型精油中最溫和可親的，老人與孕婦都很適合使用。

紅柑精油功效之心靈療效

1. 紅柑精油有近似催眠的效果。
2. 紅柑精油能對神經系統有安撫功效，能緩解壓力和緊張情緒，鎮定交感神經效果強。
3. 紅柑精油能提升正能量，積極面對困難。

紅柑精油功效之身體療效

1. 紅柑精油的醫療作用與甜橙精油、桔精油多所重疊，三者對消化系統都有良好的效果，紅柑精油能處理各種腸胃問題，如脹氣、腹瀉、便祕，還能刺激膽汁流動，以分解脂肪。
2. 紅柑精油是血管系統的補藥，特別是微循環方面，可滋養末梢血管的動脈與靜脈，因此紅柑精油可以活化疲憊疼痛的四肢。
3. 紅柑精油是極受孕婦歡迎的按摩油。

紅柑精油功效之皮膚療效

1. 紅柑精油能賦予血液活力，使蒼白的皮膚恢復血色，是一種十分有用的護膚油。
2. 紅柑精油可以撫平妊娠紋，尤其是與薰衣草精油、橙花精油調和使用，效果更佳。

紅柑精油常見用法

• 在擴香儀中加入紅柑精油+薰衣草精油或是快樂鼠尾草精油，能幫助放鬆情緒。
• 紅柑精油滴3-5滴於擴香儀內，其香味能幫助澄清思緒，緩解緊張或焦慮情緒，有催眠作用。
• 將5-8滴紅柑精油＋檸檬精油滴入擴香儀中擴香，用於客廳及飯廳能清潔空氣及抑制細菌。
• 將3滴紅柑精油滴入八分滿的浴盆中，攪動後使得紅柑精油均勻地分散於水中，坐浴能幫住安撫提鎮情緒、壓力以及緩和不安的情緒。
• 5滴紅柑精油+基底油10ml，依順時針輕柔按摩下腹部，可以幫助消除脹氣、消化不良、便秘等問題，維持良好的消化功能。
• 紅柑精油搭配薰衣草精油和橙花精油，以基底油調和，用於按摩，可預防妊娠紋的生成。

紅柑精油禁忌與使用注意事項

1. 具有光敏性，所以在使用紅柑精油護理後，避免曝曬於強烈陽光下。
2. 安全性高，孕婦、幼童、病後皆可安心使用。

[QASC]

延伸閱讀
桔精油功效百科