在談綠花白千層精油功效之前，先談談綠花白千層這種植物。綠花白千層是一種大型的常綠樹，主要生長於澳洲及馬達加斯加。綠花白千層有五英寸長的葉子和白色黃色的花朵，花開得很像緊簇在一起的尖狀物（很像奶瓶刷）。綠花白千層是白千層的近親，二者雖然都屬於桃金孃科(Myrtaceae)白千層屬(Melaleuca)，但卻為不同的植物，氣味、功效都不同，白千層由於對於皮膚的刺激性較大，相對來說綠花白千層則較為溫和。
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綠花白千層精油檔案
- 科屬：桃金娘孃科白千層屬
- 拉丁學名：Melaleuca viridiflora
- 萃取部位：葉、嫩芽
- 萃取方法：蒸餾
- 精油顏色：透明
- 氣味：略甜、清澈，有穿透力。
- 主要成分：桉油醇(Eucalyptol)、a-Pinene(蒎烯)-11%、α-Terpineol(松油醇)、Viridiflorol、β-Pinene(蒎烯)-3%
- 推薦產地：澳洲、馬達加斯加
- 生活應用：按摩、擴香
- 最佳搭檔：尤加利、百里香、檸檬香茅、芫荽、茴香、白松香、杜松莓、薰衣草、檸檬、萊姆、香桃木、甜橙、松針、薄荷、迷迭香。
綠花白千層精油的中醫屬性
- 五行屬性：金
- 陰陽屬性：陽
- 歸經：肺經、膀胱經
- 四氣：涼
- 五味：辛涼
- 性味：辛
綠花白千層精油功效
強力的抗菌功效也許是綠花白千層長久以來為人所用的緣故。雖然綠花白千層對許多日常病症都頗有療效，但綠花白千層在中東一帶卻被當地人們當作是平常的飲料。有時綠花白千層會被稱為Gemenol，這是一個法語的名稱，綠花白千層的植物學名是在1788年庫克船長的澳洲之旅中所命名的。
綠花白千層本質溫和、不刺激，是天然的空氣清淨機，主要成分桉油醇具強力抗菌、抗病毒、抗真菌作用，有助於幫助呼吸道系統及過敏性支氣管炎，也常被用於婦科抗感染。與茶樹、澳洲尤加利列為澳洲三寶。
在法國，醫院將綠花白千層用於產科病房，因為綠花白千層有強勁的抗菌功效。綠花白千層也被拿來和白千層、尤加利交替使用，以治療感冒、風濕痛和神經痛，綠花白千層也是許多藥劑中常用的成份，如口腔噴劑、牙膏等等。
綠花白千層精油心靈療效
- 綠花白千層精油能激勵、復甦，使頭腦清醒，注意力集中。
- 綠花白千層精油可以幫助重新尋回生命活力，具保護、療癒魔力。
綠花白千層精油身體療效
- 綠花白千層精油能刺激組織，促進局部的血液循環，加強白血球與抗體的活動力，協助身體抵抗感染。疾病初期，最適合選用綠花白千層精油增強抵抗力。事實上，任何虛弱狀態下綠花白千層精油都能派上用場。
- 綠花白千層精油以抗菌力著稱，尤其可針對呼吸道方面的感染，可有效預防感冒及上呼吸道感染，及增強免疫力。
- 綠花白千層精油對於呼吸系統有決定性的影響，可改善胸腔的傳染病、支氣管炎、肺結核、流行性感冒、肺炎、百日咳、氣喘、鼻竇炎、黏膜炎以及喉炎等。
- 綠花白千層精油可調節腸的功能，能有效對抗腸胃炎、痢疾、腸內寄生蟲。
- 綠花白千層精油止痛的屬性似乎對風溼痛及神經痛十分有益。
- 綠花白千層精油可處理泌尿系統感染疾病。
- 對於愛滋病患，綠花白千層精油雖不能提供治癒的療效，但仍可以增強免疫系統功能。當然，這必須由合格的醫事人員從旁協助使用。
綠花白千層精油皮膚療效
- 綠花白千層精油能平衡油脂分泌，改善油性肌膚及油性頭皮的油脂分泌量。
- 綠花白千層精油能改善青春痘及減緩頭皮屑的狀況。
- 綠花白千層精油能處理面皰、粉刺、癤、潰瘍、灼傷與割傷，促進傷口癒合。
- 綠花白千層精油能緊實組織。
- 綠花白千層精油可用來清洗受細菌感染的傷口。
- 綠花白千層精油可以清潔輕微的創傷和燒傷，不刺激皮膚，可以促進疾病痊癒。
- 綠花白千層精油是良好的殺菌劑，非常適合治療痤瘡等皮膚病。
綠花白千層精油配方及常見用法
- 與尤加利精油、茶樹精油齊名，不能接受茶樹精油與尤加利精油氣味的人，可以此精油取代。
- 用於日間的提神，綠花白千層精油可與茶樹精油，迷迭香精油等調和使用，可維持室內的抗菌防霉，也可對付室內塵螨。
- 綠花白千層精油與松針精油、檜木精油、香桃木精油調和，用於擴香，可以淨化空氣，提振工作士氣。
- 綠花白千層精油2滴+尤加利精油1滴+松針精油1滴，使用擴香儀擴香，能有效預防感冒及上呼吸道感染及增強免疫力。
- 感覺身體抵抗力變差，或是最近常有流行性感冒時，可以用綠花白千層精油2滴＋茶樹精油2滴+薰衣草精油3滴，用於泡澡。
- 家中若有人感冒，建議以綠花白千層精油5滴＋茶樹精油3滴＋百里香精油3滴，調和於100cc的自來水中，以噴霧的方式在室內噴灑清潔，以達到抗菌，並避免交互感染。
- 綠花白千層精油用於身體按摩，有多元的效果，與其它的精油搭配性也相當配合。
- 綠花白千層精油搭配檸檬香茅精油，與葡萄籽油調勻後，用於按摩，可改善油性肌膚及油性頭皮。
- 綠花白千層精油搭配冬青木精油、玫瑰天竺葵精油，以基底油稀釋後，按摩關節與肌肉，可緩解運動後的肌肉痠痛，幫助代謝乳酸。
- 綠花白千層精油3滴+雪松精油4滴+金頂牛至草精油3滴+基底油10ml，用於慢性病或長期病患的相關部位按摩，可協助調和身體的體能，與病情對付。
- 綠花白千層精油5滴+佛手柑精油4滴+薰衣草精油5滴+蘆薈膠50毫升，塗抹皮膚，可治療痤瘡、膿腫以及癤疔。
- 綠花白千層精油3滴+杜松莓精油3滴+香桃木精油2滴，用於坐浴，能改善針對泌尿道的感染，如膀胱感染、白帶引起的發癢。
綠花白千層精油禁忌與使用注意事項
- 綠花白千層精油在按摩時，嚴禁接觸黏膜組織或身體較敏感部位。
- 六個月以下嬰兒，孕婦如用於按摩，宜在指示說明下使用。
- 綠花白千層精油相當建議用於擴香，可達氣味淨化與激勵的效果，唯入睡前不宜。
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跟李淳廉博士學 有醫理有文化的 中醫芳療(漢方芳療健康管理師國際證照課程)
