白千層精油功效百科

在談白千層精油功效之前,先談談白千層這種植物。白千層,俗稱哭泣的紙皮,與茶樹(互葉白千層)一樣,同屬桃金娘的一種植物。白千層這種生機盎然的樹原產於馬來亞的海岸平原,可長到13.7公尺高。菲律賓、摩鹿加島和澳洲也有它的蹤跡,在台灣也有相當多的白千層。樹皮為白色、樹幹彎曲,非常容易生長,甚至會佔去其它樹種的生存空間。即使砍除後又能自動再生,所以人工栽植並不多見。Caju-pute在馬來語中意謂著白色的樹,因此常被稱做白色茶樹。
白千層跟綠花白千層都屬於桃金孃科,但兩者差異很大,在氣味,成份及功效上都有很大的不同也無法替代,白千層精油容易引起肌膚過敏,綠花白千層精油則比較不刺激也比較溫和,是比較安全的精油,用途較為廣泛。

白千層精油檔案

  • 科屬:桃金娘科白千層屬
  • 拉丁學名:Melaleuca leucadendron
  • 萃取部位:葉、枝
  • 萃取方法:蒸餾
  • 氣味:甜甜的藥草香,略刺鼻。
  • 主要成分:松油醇、苯甲醛、桉油醇、苦艾萜、檸檬烯、松油萜
  • 生活應用:擴香、按摩、身體護理、寵物照護、
  • 最佳搭檔:歐白芷、佛手柑、豆蔻、丁香、玫瑰天竺葵、義大利永久花、薰衣草、香桃木、綠花白千層、肉豆蔻、玫瑰、玫瑰木、百里香。

白千層精油的中醫屬性

  • 五行屬性:金
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肺經、膀胱經
  • 四氣:涼
  • 五味:辛涼
  • 性味:辛

白千層精油功效

白千層在東方有著各式各樣的用途,從烹飪到化妝品和香水,它都派得上用場。它的抗菌特性倍受讚譽,長期以來一直是馬來亞、印度與中國等地極受歡迎的家庭良藥。被尊為胃病和皮膚病的萬靈丹,也是風濕和霍亂的傳統處方,常被用為室内芳香劑以驅除蚊蟲。古印度稱它為Kayaputi。
白千層精油功效涵蓋範圍包含:止痛、抗神經痛、抗風濕、抗菌、抗痙攣、似香膠、可促進傷口結疤、解除充血和腫脹、化痰、退燒、殺蟲、驅蟲、利肺、激勵、催汗等。

白千層精油功效之心靈療效

  1. 白千層精油相當具激勵效果,可使思緒清晰,喚醒懶散的狀態。
  2. 白千層精油可安撫情緒,使身體增添活力,平衡身心。

白千層精油功效之身體療效

  1. 白千層精油是呼吸道絕佳的抗菌劑,它促進發汗的屬性能使發燒減輕至最輕微程度,感冒時用吸入法也很有幫助。泡澡中加入一滴,能促使發汗以排出流行性感冒的毒素。
  2. 感染初期時使用白千層精油特別有效,如感冒、咽炎、喉炎和支氣管炎。據說能減輕長期的肺部疾病,也能改善氣喘。
  3. 白千層精油能紓緩腸的絞與發炎現象,如腸炎、痢疾、胃痙攣、神經性嘔吐和腸內寄生蟲。
  4. 白千層精油對泌尿系統也有抗菌效果,還能改善膀胱炎及尿道炎。
  5. 白千層精油的鎮痛屬性可用於神經痛、頭痛、牙痛、耳痛、慢性風濕、肌肉僵硬、及一般性的疼痛,治療牙痛幾乎和丁香一樣有效。
  6. 白千層精油成份類似雌激素,可改善更年期的問題,紓緩經痛。
  7. 白千層精油是著名的解毒劑,可治蚊蟲咬傷和頭蝨。為寵物抹上此油之後,跳蚤、蝨子就只能另覓棲身處了。

白千層精油功效之皮膚療效

  1. 白千層精油可用於治療粉刺和牛皮癬。
  2. 白千層精油與其他精油搭配,有助於長期、慢性之皮膚狀況,如痤瘡等。

白千層精油配方與常見用法

  • 白千層精油6-10滴,使用負離子擴香儀擴香,具激勵效果,可使思緒清晰,喚醒懶散的狀態。
  • 白千層精油1-2滴,滴於八分滿的熱水杯,用於馬克杯薰蒸,可治療呼吸系統疾病,緩解感染和疼痛。還有助於清除思想雜念和驅逐呆滯的感覺。
  • 白千層精油搭配檸檬精油、迷迭香精油、絲柏精油,以基底油稀釋,用於關節按摩,可以增加局部血液循環,幫助身體排出毒素,使受損僵硬的關節熱起來,讓關節活動更順暢,對循環系統方面的疾病諸如風濕、痛風、坐骨神精痛及關節炎等亦有舒緩的作用。
  • 在盆浴中加入白千層精油3-5滴,可以創造一種冷涼的環境,起到降溫的作用,但要小心刺激到黏膜。
  • 白千層精油以基底油稀釋,塗抹,可用於治療粉刺和牛皮癬。

白千層精油禁忌與使用注意事項

白千層精油是一種非常強勁的精油,高濃度使用時,會刺激皮膚和黏膜組織,使用時宜小心謹慎。

[QASC]

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