玫瑰草精油功效百科

在玫瑰草芬芳如花的香氣中,暗藏了強大的殺菌抗病毒功能,在傳統印度醫學中,玫瑰草常用來治療發燒和感染等病症,尤其治療腸胃炎等腸道感染有很好的功效,而且有助於改善食欲不振或消化不良等腸胃病症。玫瑰草還有一項特性,就是能降低過高的體溫,因此能使體內病毒不會持續作怪。玫瑰草也被稱為「土耳其天竺葵」,因玫瑰草精油的幾個主要成份與玫瑰相似,也有相近的療效,早在18世紀就常被不肖商人混攙在玫瑰精油中,也和玫瑰天竺葵一樣有著「窮人的玫瑰」之稱,原因在於品質佳的玫瑰草精油含有將近80%的牻牛兒醇,這是其香氣與療癒的重要來源。

在談玫瑰草精油功效之前,先談談玫瑰草這種植物。玫瑰草又叫馬丁香,雖然也有個玫瑰的名稱,但它與玫瑰花是兩種截然不同的植物,玫瑰草是禾本科植物,生長在潮濕的熱帶或濕地,可長至3公尺高,頂部開花,葉片非常芬芳,喜歡排水性強、日照良好的土壤。玫瑰草是能在野外能自然生長,外表像雜草一般,卻散發出濃郁帶有溫暖的玫瑰香的植物,因而被命名為玫瑰草(英文叫做Palmarosa)又稱做羅莎玫瑰。這種大量生長的玫瑰草,在開花前就被收割下來以蒸餾精油,因為開花前的精油最含量最高,且玫瑰草在砍下後約一星期左右便會完全乾燥,此時所蒸餾出的精油香甜度最高。因為玫瑰草也是最早用在化妝保養品中的添加物,目的要取玫瑰草濃重暖香的部分。
玫瑰草原生於印度,故有「印度天竺葵」的綽號。幾世紀以來,一直由技術高超的工匠蒸餾精油,科摩羅島與馬達加斯加也出產玫瑰草精油。玫瑰草有兩個品種:摩提亞(Motia)和蘇菲亞(Sofia)。它們的生長環境與緯度均不相同,摩堤亞的玫瑰草不論是精油品質和氣味都比蘇菲亞略勝一籌。

玫瑰草精油檔案

  • 科屬:禾本科香茅屬
  • 拉丁學名:Cymbopogon martini
  • 萃取部位:莖、葉
  • 萃取方式:蒸餾
  • 精油顏色:透明偏黃色
  • 味道:清新、香甜的草葉香氣,並隱隱散發出玫瑰的芳香
  • 主要成分:香葉醇、乙酸香葉酯、芳樟醇、羅勒烯、牻牛兒醇、沉香醇、橙花醇、酯類
  • 推薦產地:西班牙
  • 速配星座:天蠍,水瓶
  • 速配心情:平撫激動浮躁的情緒、傾聽內心、思索內在需求
  • 生活應用:調香、肌膚保養、身體護理、肌膚護理、頭皮護理
  • 適合的場所:個人工作室-具有平撫安穩的功效,可於工作空間保持情緒平穩,以最佳的理性面對每一份工作上的挑戰,也能平衡工作時的緊張與壓力。
  • 最佳搭檔:迷迭香、薄荷、安古薰衣草、薑、佛手柑、香茅、玫瑰天竺葵、茉莉、香蜂草、甜橙、苦橙葉、玫瑰、玫瑰木、檀香、紫羅蘭、依蘭。

玫瑰草精油的中醫屬性

  • 五行屬性:木
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肝經、脾經
  • 四氣:溫
  • 五味:甘
  • 性味:辛

玫瑰草精油功效

在玫瑰草芬芳如花的香氣中,暗藏了強大的殺菌抗病毒功能,在傳統印度醫學中,玫瑰草常用來治療發燒和感染等病症,尤其治療腸胃炎等腸道感染有很好的功效,而且有助於改善食欲不振或消化不良等腸胃病症。玫瑰草還有一項特性,就是能降低過高的體溫,因此能使體內病毒不會持續作怪。

玫瑰草也被稱為「土耳其天竺葵」,因玫瑰草精油的幾個主要成份與玫瑰相似,也有相近的療效,早在18世紀就常被不肖商人混攙在玫瑰精油中,也和玫瑰天竺葵一樣有著「窮人的玫瑰」之稱,原因在於品質佳的玫瑰草精油含有將近80%的牻牛兒醇,這是其香氣與療癒的重要來源。

蘇菲亞的玫瑰草精油有時會被稱為薑草油,其牻牛兒醇的合量較低。偶爾,蘇菲亞的玫瑰草精油也會被攙在較佳的摩提亞玫瑰草精油中,當地的商人能靠以瓶擊掌來評定油的好壞。如果經過搖晃後,油中的氣泡升至表面接著便迅速消失,這瓶油就是正常(未經攙假)的油,孟買的出口商則用簡單的可溶性測試來評定油的好壞。大部分的玫瑰草精油出口至歐美和日本,用以製造肥皂、化粧品、香水,甚至被加入煙草中以增添風味。

玫瑰草精油功效之心靈療效

  1. 玫瑰草精油具深度的清甜芳香,可以平撫激動浮躁的情緒,傾聽內心思索自己內在的需求。
  2. 玫瑰草精油也有提振情緒的效果,據說還能使人六根清淨、耳目一新。

玫瑰草精油功效之身體療效

  1. 玫瑰草精油屬抗菌解熱類精油,可以舒緩感冒高燒產生的頭重頭重暈眩的不適。
  2. 玫瑰草精油也是消化系統的補藥,對寄居腸內的微生物或病原體有抑制的功能,在罹患痢疾時可以派上用場。
  3. 玫瑰草精油能強化胃壁的肌肉,刺激胃口的作用有助於神經性厭食症患者,而且會給情緒帶來正面的影響。
  4. 玫瑰草精油有刺激、活絡免疫系統的功能,所以適用於病後的體力恢復與消除長期累積的疲勞。
  5. 玫瑰草精油也具備抗發炎和鎮靜作用,可紓解關節的僵硬。
  6. 玫瑰草精油可以促進子宮收縮,所以有時也用於產前準備或分娩。

玫瑰草精油功效之皮膚療效

  1. 適合保養皮膚,玫瑰草精油可以活化細胞,恢復肌膚光澤彈性,也有很好的保濕以及平衡油性肌膚的作用。
  2. 玫瑰草精油能促使皮脂分泌重新平衡形成肌膚表面的天然保水膜,對於皮脂分泌旺盛泛油容易長粉刺,實際上卻非常需要水分的年輕型肌膚提供了絕佳的保濕效果,對乾燥皮膚亦有很大的幫助。
  3. 玫瑰草精油能促進表皮細胞再生,但消弭皺紋的作用則有待進一步證實。
  4. 玫瑰草精油對於發膿、濕疹或者真菌感染的皮膚也有一定的效果,對改善滲出體液的傷口、濕疹、香港腳、指甲的白癬、面皰皆有助益。
  5. 玫瑰草精油可用於掉髮、頭皮屑等頭皮護理。

玫瑰草精油常見用法

  • 玫瑰草精油和薰衣草精油、茶樹精油、檀香精油混合,可改善陰道炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系統的症狀,以及支氣管炎等呼吸器官的問題。
  • 玫瑰草精油與玫瑰天竺葵或薰衣草精油調和使用,可為乾性髮質提供相當的保濕作用。
  • 玫瑰草精油5-6滴,使用負離子擴香儀擴香,或滴在隨身聞香瓶置於桌上,對於易動怒或焦慮不安的情緒特別有效。
  • 荷荷巴油10cc + 玫瑰草精油3滴+檀香精油3滴+乳香精油3滴,可調配滋潤保濕活膚按摩油,可用於臉部保養。
  • 荷荷芭油5cc +甜杏仁油各5cc+乳香精油5滴+ 玫瑰木精油3滴+ 玫瑰草精油2滴,可做為30歲以上肌膚保濕抗細紋的臉部按摩配方。
  • 基底油5ml +玫瑰草精油5滴,按摩耳後、後頸背與肩膀,可緩和感冒發燒的頭重暈眩的不適。
  • 消化不良時,可把玫瑰草精油塗抹在腹部輕輕按摩,或是直接滴於浴盆中泡澡。
  • 玫瑰草精油也可以作為精油香水的基本精油配方,讓香水在氣味的層次上呈現更廣的深度。

玫瑰草精油使用注意事項與禁忌

  1. 玫瑰草精油不可直接接觸皮膚。
  2. 玫瑰草精油用於皮膚護理時,請避免單一使用。
  3. 玫瑰草精油稀釋須採低濃度。
  4. 懷孕初期及三歲以下幼童避免使用

 

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