在談談夏枯草精油功效之前，先談談夏枯草這種植物。夏枯草別稱麥穗夏枯草、鐵線夏枯草、鐵色草、乃東、燕面、白花草、六月干、大頭花、棒槌草等，為唇形目唇形科植物，原產於歐洲、亞洲、非洲和北美洲，目前在澳大利亞、新西蘭、夏威夷、愛爾蘭皆有。夏枯草主要生長於樹林、荒山、田埂及路旁，花期4-6月，果期7-10月。由於此草夏至後即枯，故有此名。夏枯草一般是在夏季採取半乾燥果穗入藥。
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夏枯草精油檔案
- 萃取部位：全株、花朵
- 科屬：唇形花科夏枯草屬
- 拉丁學名：Prunella vulgaris
- 萃取方法：脂吸法
- 氣味：甘陳的酸果香與藥草香，底韻含微弱的樟木香。
- 主要成分：三萜皂甙，齊墩果酸、熊果酸、芸香甙、金絲桃甙、咖啡酸、生物碱、氯化鉀、硫酸鉀、氯化鈉、鎂鹽。花精油含d-樟腦、d-小茴香酮、飛燕草素、熊果酸等。
- 推薦產地：中國、歐洲
- 速配心情：療癒受傷的心靈、激發身體的內在能量、勇敢面對挑戰
- 適合場所：臥室、書房
- 生活應用：擴香、按摩、身體護理、皮膚護理
- 最佳搭檔：紫羅蘭、薰衣草、玫瑰、玫瑰天竺葵、絲柏、黃芪。
夏枯草精油的中醫屬性
- 五行屬性：金
- 陰陽屬性：陰
- 歸經：肺經
- 四氣：涼
- 五味：辛涼
- 性味：辛
精油功效之心靈療
夏枯草精油功效
夏枯草的英文俗稱Self-heal或Heal-all，有自我治癒、治癒一切之意，又有Carpenter’s herb及hook-heal之稱，意思是可以治癒農人、木匠等很久之前因使用鋒利工具時不小心造成的傷口。近距離觀察夏枯草的藍色花朵，可以看到一個形似喙鉤或一個腺體擴大的喉嚨的花冠，這與夏枯草長久以來認為有治癒傷口、發炎的口腔及喉嚨不謀而合。夏枯草的拉丁學名Prunella vulgaris，正式來自德文Brunella，意指對一種炎症性口腔和喉嚨疾病的治療。
夏枯草的花則在西方被認為有幫助人和動物面臨生理、心理或心靈挑戰的能力，萃取自夏枯草花朵的夏枯草精油可單獨使用，或與其他花類精油一起使用，用於日常擴香，或是以基底油稀釋調和後做為日常的保養用油，可以激發身體內更深的能量通道，喚醒內心對健康的承諾，並肯定生活。
在中藥學上，夏枯草性味辛、苦，性寒，歸肺、肝、膽經，無毒，全草皆可入藥。夏枯草全株的地上部份，可治牙齦出血、咽喉疼痛、痔瘡及月經過多等，及有殺菌、收斂、促進傷口癒合及降血壓的作用。夏枯草的花穗則能激活肝、膽，治療由肝功能失調所引起的精神緊張及結膜炎等。夏枯草的花穗亦具收斂作用，可達散結，消腫，清火，明目的功效，可治口眼歪斜、目珠夜痛、目赤腫痛、頭痛暈眩、乳癰腫痛及高血壓等。
夏枯草精油功效之心靈療效
- 夏枯草精油可消除精神緊張、鎮靜、助眠、安神。
- 夏枯草精油可以激發身體更深的內在能量，肯定生活，勇於面對各種挑戰。
夏枯草精油功效之身體療效
- 夏枯草精油有冷卻和乾燥作用，在皮膚上，常作為收斂劑、抗炎劑、解熱劑、溫和防腐劑、解毒劑、利尿劑、止血劑和傷藥，是一種有助於治療外傷的物質。
- 夏枯草精油的消炎特性，對喉嚨痛、扁桃腺炎、咽喉炎、腮腺炎、滲出性胸膜炎亦有作用。
- 夏枯草精油對於淋巴結結核、淋巴結腫、甲狀腺腫大、甲狀腺瘤、乳腺炎、乳腺纖維瘤、卵巢囊腫等亦有治療效果。
- 夏枯草精油具有抗腫瘤的特性，在中國被用於治療癌症，如乳腺癌、淋巴腫瘤等。
- 夏枯草精油冷卻的特性，有助於肝火升至眼睛引起的眼睛腫脹、發紅、疼痛和頭痛，還可以緩解因高血壓引起的眩暈與緊張性頭痛。
- 夏枯草精油是一種很好的清熱劑，可應用於退燒和治療一般性的熱病(熱毒、氣熱)。
- 夏枯草精油的清熱特性亦可應用於代謝性中毒、重金屬中毒的排除。
- 夏枯草精油還可應用於糖尿病相關的併發症、急性肝炎、B 型肝炎、肺結核、失眠症等。
夏枯草精油功效之皮膚療效
- 夏枯草精外用油可以對傷口進行局部止血，對蚊蟲叮咬、靜脈曲張、痔瘡、眼部疾病(麥粒腫、結膜炎)引起的腫脹亦有治療效果。
- 夏枯草精油有清潔皮膚、淡化皺紋、美化膚色、排除毒素的作用。
- 夏枯草精油有助於抗皮膚真菌、皮膚炎、扁平疣、丘疹。
- 夏枯草精油具有治療皰疹病毒 (HSV) 的作用，特別是口腔或生殖器周圍傳染性潰瘍。
- 夏枯草精油具有收斂和消炎的特性，用於漱口，有助於緩解喉嚨發炎、口腔潰傷及牙齦出血。
夏枯草精油功配方與常見用法
- 夏枯草精油搭配玫瑰精油，以基底油稀釋，用於身體按摩，可深層滋養身體和幫助恢復精神。
- 夏枯草精油以基底油稀釋，用於塗抹，可提升傷口的癒合效果。
- 夏枯草精油搭配薰衣草精油、玫瑰天竺葵精油或是絲柏精油，用於泡澡，可幫助釋放壓力，緩解焦慮和消除絕望。
夏枯草精油禁忌與使用注意事項
夏枯草精油苦寒消陽長陰，脾胃虛弱者慎用。
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