龍艾精油功效百科

龍艾( Tarragon )又名Estragon,是由征服者摩爾人帶進西班牙,英國人則在16世紀時,開始熟悉龍艾。龍艾的英文俗名Tarragon源於阿拉伯語的Tharkhoum,而龍艾的拉丁種名Dracunculus則意指「小龍」,也許是因為其根部盤環如龍而得名。無論如何,龍艾對蛇咬傷或狂犬咬傷的傷口很有用。

在談龍艾精油功效之前,先談談龍艾這種植物。龍艾英文Tarragon ,又稱作龍蒿、香艾菊、狹葉青蒿、蛇蒿、椒蒿、青蒿、他拉根香草,俗誤稱為茵陳蒿,菊科多年生草本植物。龍艾在河邊與溪旁長得最好,龍艾的木質莖可以長到90公分高,橄欖綠的葉子窄而長,長起來繁繁密密地有一大叢,小小的花朵呈白或灰色。雖然原產於中東,有一段時間,龍艾精油都是白俄羅斯來的,但近來,俄羅斯的龍艾已被法國龍艾所取代,因為後者的品質有較佳的口碑。

龍艾精油檔案

  • 科屬:菊科苦艾屬
  • 拉丁學名:Artemisia dracunculus
  • 萃取部位:葉、開花頂端
  • 萃取方法:蒸餾
  • 精油顏色:透明偏淺黃色
  • 氣味:藥草氣息,頗似大茴香,帶香料味。
  • 主要成分:甲基蔞葉酚、羅勒烯、水茴香萜
  • 推薦產地:法國
  • 速配心情:揮別麻木和疲憊心情、釋放壓抑憤怒的心情
  • 生活應用:擴香、按摩、抗菌、女性護理、身體護理、皮膚護理、調香
  • 適合的場所:餐廳、臥房
  • 最佳搭擋:薑、月桂、馬鬱蘭、德國洋甘菊、快樂鼠尾草、玫瑰天竺葵、杜松莓、薰衣草、松針、馬鞭草、胡蘿蔔籽、歐白芷、萊姆、桔、玫瑰木。

龍艾精油的中醫屬性

  • 五行屬性:土
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肺經、胃經
  • 四氣:溫
  • 五味:苦
  • 性味:辛

龍艾精油功效

龍艾( Tarragon )又名Estragon,是由征服者摩爾人帶進西班牙,英國人則在16世紀時,開始熟悉龍艾。龍艾的英文俗名Tarragon源於阿拉伯語的Tharkhoum,而龍艾的拉丁種名Dracunculus則意指「小龍」,也許是因為其根部盤環如龍而得名。無論如何,龍艾對蛇咬傷或狂犬咬傷的傷口很有用。
有一個神話說,龍艾的拉丁屬名源自於一位職掌持獵和生育的女神。這個女神名叫阿爾特米西亞Artemisia,而龍艾的屬名就和她的名字一模一樣。龍艾是一種極受歡迎的用藥草,可做龍艾浸泡醋,塔塔醬(配魚吃的佐料)以及無鹽調理餐。龍艾富含維他命A與C,過去,曾被用來治壞血病,龍艾的根部可在牙痛時派上用場,還曾被用來清除癌細胞,有抗風溼、抗菌、抗痙攣、開胃、祛脹氣、利消化、利尿、通經、輕瀉、激勵、利胃、驅蠕蟲的功效。
龍艾在法國香水中,也佔有一席之地。

Photo credit: Jasmine&Roses on VisualHunt.com

龍艾精油功效之心靈療效

  1. 龍艾精油有讓人重新出發,揮別麻木和疲憊心情,燃起動力向前邁進的功效。
  2. 龍艾精油能釋放壓抑的憤怒。

龍艾精油功效之身體療效

    1. 龍艾精油具有淨化效果,有助於慢性或週期性的困擾,這是由於龍艾精油有利尿特性,能為腎解毒,改善排尿困難,同時也能解消尿酸的累積,換句話說,就是能預防關節炎。
    2. 龍艾精油也能安撫風濕病與神經痛的折磨。
    3. 當感覺脆弱、無力或暴怒時,龍艾精油能有效鎮定消化系統。
    4. 龍艾精油能幫助開胃,控制反胃的感覺、噯氣和打嗝,有一定的效果。
    5. 龍艾精油具輕瀉作用,可促進膽汁分泌以利消化脂肪。
  1. 龍艾精油對生殖系統的問題相當有效,可調節不規則的經期,安撫經痛。
  2. 龍艾精油也有助於改善不孕症狀。

龍艾精油功效之皮膚療效

  1. 龍艾精油具有強力的放鬆作用,散發著草本香氣,舒緩肌膚的緊繃,平衡表面緊緻度,達到完美彈性的膚質。
  2. 龍艾精油可以用來處理流膿的傷口。

龍艾精油常見用法

  • 龍艾精油1滴+山雞椒精油4滴+月桂精油3滴+迷迭香精油2滴,使用負離子擴香儀擴香,可幫助舒緩疲憊心情。
  • 龍艾精油1滴+玫瑰天竺葵精油5滴+快樂鼠尾草精油3滴+永久花精油1滴,用於泡澡,可調節不規則的生理期,舒緩經痛。
  • 龍艾精油1滴+佛手柑精油3滴+馬鬱蘭精油3滴+苦橙葉精油2滴+薑精油1滴,以基底油稀釋至濃度5%以下,按摩身體,能舒緩肌膚的緊繃狀況,對消化問題和泌尿生殖系統問題有助益。
  • 龍艾精油1滴+洋茴香精油1滴+豆蔻精油1滴+苦橙葉精油1滴+基底油10ML,可於兩餐之間或餐後,按摩肚臍周圍,可以幫助消化,緩解脹氣。

龍艾精油禁忌與使用注意事項

龍艾精油使用時間過長有中毒的危險,孕婦及幼童應避免使用。

[QASC]

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