濕俱有重濁、粘滯、趨下特性，就好像一件洗好的衣服，沒有擰乾，掛在衣架上，衣服的水會往下滴，衣服的下面就會重重的。一年之中「長夏」多濕病，容易有「汗泡疹」、「香港腳」、「黴菌」、「濕疹」等問題發生，以前每一年手腳都會有「汗泡疹」，現在找到原因了，是濕邪造成汗泡疹。
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濕邪的特性與發病機理
濕的特性
濕的特性：濕俱有重濁、粘滯、趨下特性。【就好像一件洗好的衣服，沒有擰乾，掛在衣架上，衣服的水會往下滴，衣服的下面就會重重的】
【濕】為長夏主氣（夏末初秋）從大暑、立秋、處暑、白露，四個節氣；為濕氣當令。
【濕】與脾土相應，夏秋之交，濕熱蒸發，水氣上騰，濕氣是很盛的。一年之中「長夏」多濕病『這個濕邪造成身體的濕病：容易有「汗泡疹」「香港腳」「黴菌」「濕疹」』
《我在長夏真的很容易有手指的汗泡疹；以前每一年手腳都會有「汗泡疹」；腳好了好多年；手🖐️汗泡疹都很難好》現在找到原因了，是濕邪造成汗泡疹。
【濕帶有水氣，濕濕嗒嗒，濕為陰邪，濕為重濁，阻礙氣機，易傷陽氣（陽氣被濕傷一點，被寒傷一點，陽氣都是被他們傷了），其性重濁、粘滯、趨下（這是濕邪，很不容易排出體外。】
濕為陰邪
濕為陰邪：濕易阻礙氣機，損傷陽氣。「濕阻在橫隔膜以上會使氣機不暢會造成胸悶，這是濕阻上焦。」「濕困中焦脾胃，會出現脾胃納運水榖失職，胃氣不降，脾氣不升，就會出現吃東西沒有胃口，吃東西不香，吃不下東西，肚子脹脹的，少量多餐才能吃的下去，這是濕困脾胃。」「會出現大便溏稀，小便短澀，是濕困在身體裡面。」「濕為陰邪，陰勝會出現陽病，濕盛會傷陽氣。」
濕性重濁
濕性重濁：【重濁：濕是往下沈】濕邪致病。「在臨床上濕都有沈重的感覺，都有下體水腫，這個濕都囤積在下半身，特別囤積在小腿，尤其在腳內踝按壓下去很久才會泘起來，這就是濕邪。」「濕邪的人都有頭重身困的跡象，四體酸楚沈重，很像風濕病，感覺關節裡面都有風有濕侵犯骨節的徵象。」「若濕邪外襲擊表，濕濁困遏，青陽不能伸展，則頭昏沈重，狀如裹束，是濕邪已經困住頭身部了就很像頭裹著一條濕毛巾一圈，造成頭痛，這是濕重的頭痛。」】
【濁：即穢濁垢膩之意。易於出現排泄物和分泌物會捉不清的現象。如「濕滯大腸：大便會特別臭、大便會粘在馬桶上。小便的顏色渾濁、婦女的白帶出現黃色。濕邪浸淫皮膚，臉部的皮膚則會長瘡瘍（痘痘），膿水穢濁，皮膚油油的，看起來髒髒的；皮膚上的濕疹。】
濕性粘滯
【濕性粘滯：「粘」即粘膩。「滯」即停滯。「粘滯是指濕邪致病具有粘膩停滯的特性。這個粘膩帶來很多的麻煩，給身體帶來大便粘膩不爽，小便澀滯不暢，分泌物粘濁，舌苔粘膩。」「病程的纏綿性：體內的濕與外界的濕會結合在一起。不管吃什麼除濕的食物都不會排出體外，因為濕性粘滯，蕴蒸不化，膠著難解，病程較長」，這個濕是非常的麻煩。】
濕性趨下
【濕性趨下：就是水性往下流的，有重濁，女性易出現白帶多，小便渾濁，下半身的水腫，尤其下班的時候穿鞋很緊，走路的時候很重，這都是所有的濕往下流，這是濕積在腳部。】
李淳廉博士反饋
風和濕都是可以穿行四季都會交夾出現的，也是最容易有混和病徵的，影響可大可小的。解釋的很好，尤其連老師的例子也寫進去了，珠紅的認真可見一般。
以上內容擷取自【漢方芳療經絡健康管理師證照課】優秀學員蕭O云【中醫診斷與辨證-病因病機】作業。
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