課程名稱：2-4 人體十二經脈與任督奇經八脈 心包經脈
指導老師：李淳廉博士
學員：蕭O雲
內容目錄
Q：兩個分屬心包經和心經脈的穴位.內關和神門，請比較內關穴與神門穴的應用功效與應用時機，適用對象及用法？
A：心包經【內關穴（寧神鎮痛、疏肝和中）^_^不可忘記的內關穴^_^】
（自律神經帶來的情緒：比如胃痛時滿頭大汗，下壓內關時吐氣1、2、3、4、5放掉，再重複。『內關穴是絡穴，走手太陽小腸經，跟腸胃蠕動有關，腸胃是第二個大腦』
《緊張、焦慮、心煩、不自信：暖暖石搭配苦參按摩油靠著內關穴一分鐘，講話的語氣就會和顏悅色，速度非常快；燥、急就解了。》
心經【神門（扶正祛邪、寧心安神）】
（心神帶來的自律神經失調都找神門）
《失眠：暖暖石定點溫灸神門，讓血液溫度降下來就睡著了》
Q：一個乳房腫瘤患者剛手術後，切除單側乳房結節，想要藉由精油寬胸解鬱，消除痛感，該如何應用？
N年前遇到一個客人右邊乳房切除，我加強按摩她的右胸、右腋下、右手內側，那時候不知道什麼經絡，直至今時上課（心包絡）才知道。《肉體上的痛，心也在痛，胸中鬱結，這位客人都有》。
【我會選用心包經的（天池、天泉）；任脈的（檀中）用暖暖石定點溫灸做加強；再用拇指揉按。心包經的（中衝）用捏的。苦參按摩油按摩整條心包經。】
搭配【胸腔的胃經脈、腎經脈、肺經脈、腋下脾經脈和膽經脈、《胸鎖乳突肌（大腸經的天鼎、扶突）（胃經的人迎、水突、氣舍、缺盆）》】暖暖石離穴不離經輕輕按摩，能夠撫慰受創深處的心靈。
Q：常因容易緊張、害羞、怯場，搞的自己心悸，經常心悸，該怎麼利用心包經來做治療？
以我自己為例：以前我都有這些問題，【我16歲跟隨祖母到台灣，在台灣住了半年的時間，祖母說（樹老歸根，人老歸土）就回大陸，這個時候我才知道我是來台灣定居的，未滿2年不能出國。之後跟著堂哥堂嫂一起生活，不知道什麼時候開始就出現緊張、害羞、怯場，常常被堂姐捉弄；之後就有很嚴重的心悸；年少時很害怕心臟怎麼了，本來就有遺傳的（心律不整），出社會後才知道原來是自己心裡的問題，也花了很多冤枉學費，都沒找到如何治癒自己的心】。上了十四經脈，更懂自己的情緒。上了心包經的課，我選擇的穴位是：
- 曲澤《合穴》。隙門《隙穴》多氣多血。間使《經穴》主要治療的是心。
- 內關《絡穴，別走手太陽》【最明星、最實用；不可忘記的內關穴】（緊張、焦慮、心煩、不自信；都找內關）
- 大陵《俞穴》（經脈相關的關節）勞宮《滎穴》中衝《經穴》（我會有空都會敲桌子）
- 上班有空檔時間就用拇指或者手肘壓這幾個穴位；再加上（心經的靈道、通里、陰郄、神門）壓穴點很酸，放掉很舒服，胸口瞬間開了，就像窗戶打開時一股風吹進來的感覺，整個人都很舒服，一整天好心情、精神好。
- 天池、天泉（洗澡時會按摩一下）。
- 上班前會拍心包經，手會熱熱的，熱到肩膀。
李淳廉博士反饋
非常好，這回把穴位按壓及暖暖石＋精油的應用細節都描述出來了，還有子雲自己的感悟，看得很感動，非常棒
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