課程名稱:2-4 人體十二經脈與任督奇經八脈 心包經脈
指導老師:李淳廉博士
學員:蕭O雲
內容目錄
Q:兩個分屬心包經和心經脈的穴位.內關和神門,請比較內關穴與神門穴的應用功效與應用時機,適用對象及用法?
A:心包經【內關穴(寧神鎮痛、疏肝和中)^_^不可忘記的內關穴^_^】
(自律神經帶來的情緒:比如胃痛時滿頭大汗,下壓內關時吐氣1、2、3、4、5放掉,再重複。『內關穴是絡穴,走手太陽小腸經,跟腸胃蠕動有關,腸胃是第二個大腦』
《緊張、焦慮、心煩、不自信:暖暖石搭配苦參按摩油靠著內關穴一分鐘,講話的語氣就會和顏悅色,速度非常快;燥、急就解了。》
心經【神門(扶正祛邪、寧心安神)】
(心神帶來的自律神經失調都找神門)
《失眠:暖暖石定點溫灸神門,讓血液溫度降下來就睡著了》
Q:一個乳房腫瘤患者剛手術後,切除單側乳房結節,想要藉由精油寬胸解鬱,消除痛感,該如何應用?
N年前遇到一個客人右邊乳房切除,我加強按摩她的右胸、右腋下、右手內側,那時候不知道什麼經絡,直至今時上課(心包絡)才知道。《肉體上的痛,心也在痛,胸中鬱結,這位客人都有》。
【我會選用心包經的(天池、天泉);任脈的(檀中)用暖暖石定點溫灸做加強;再用拇指揉按。心包經的(中衝)用捏的。苦參按摩油按摩整條心包經。】
搭配【胸腔的胃經脈、腎經脈、肺經脈、腋下脾經脈和膽經脈、《胸鎖乳突肌(大腸經的天鼎、扶突)(胃經的人迎、水突、氣舍、缺盆)》】暖暖石離穴不離經輕輕按摩,能夠撫慰受創深處的心靈。
Q:常因容易緊張、害羞、怯場,搞的自己心悸,經常心悸,該怎麼利用心包經來做治療?
以我自己為例:以前我都有這些問題,【我16歲跟隨祖母到台灣,在台灣住了半年的時間,祖母說(樹老歸根,人老歸土)就回大陸,這個時候我才知道我是來台灣定居的,未滿2年不能出國。之後跟著堂哥堂嫂一起生活,不知道什麼時候開始就出現緊張、害羞、怯場,常常被堂姐捉弄;之後就有很嚴重的心悸;年少時很害怕心臟怎麼了,本來就有遺傳的(心律不整),出社會後才知道原來是自己心裡的問題,也花了很多冤枉學費,都沒找到如何治癒自己的心】。上了十四經脈,更懂自己的情緒。上了心包經的課,我選擇的穴位是:
- 曲澤《合穴》。隙門《隙穴》多氣多血。間使《經穴》主要治療的是心。
- 內關《絡穴,別走手太陽》【最明星、最實用;不可忘記的內關穴】(緊張、焦慮、心煩、不自信;都找內關)
- 大陵《俞穴》(經脈相關的關節)勞宮《滎穴》中衝《經穴》(我會有空都會敲桌子)
- 上班有空檔時間就用拇指或者手肘壓這幾個穴位;再加上(心經的靈道、通里、陰郄、神門)壓穴點很酸,放掉很舒服,胸口瞬間開了,就像窗戶打開時一股風吹進來的感覺,整個人都很舒服,一整天好心情、精神好。
- 天池、天泉(洗澡時會按摩一下)。
- 上班前會拍心包經,手會熱熱的,熱到肩膀。
李淳廉博士反饋
非常好,這回把穴位按壓及暖暖石+精油的應用細節都描述出來了,還有子雲自己的感悟,看得很感動,非常棒
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