精油經絡學在免疫系統上的協助-有哪些什麼部份？-該怎麼應用？試舉例(申論題)
思考點一
【1】思考點-免疫系統的三大防線中的第一道防線是物理性屏障，例如有皮膚與黏膜處(鼻腔黏膜、腸胃道內的黏膜)先阻擋，要如何利用精油經絡學來鞏固好第一道防線？
皮膚
我們的皮膚第一大防線「角質層」，可以防止水份流失與防止病菌等有害物質的入侵。 可以利用精油按摩皮膚來保護，因為在按摩過程中的磨擦會產熱。讓皮膚溫度提高，加上是按摩油是屬油，具有親膚性的特性，來幫助拉開角質層的間隙後，得以讓精油的成份進入真皮層的血液淋巴吸收後來滋潤到全身。
呼吸道
鼻腔及咽喉內的黏膜，可以透過精油以下方式來協助
(1)嗅吸法-擴香儀、馬克杯薰蒸法。
(2)漱口法-將馬克杯薰蒸法的水冷卻後，漱口近咽喉水不吞下，讓黏膜吸收幫助。
延伸說明：對於精油種類的選擇必須先問已發生多久(長期慢性還是近期急症)？特別在怎樣的情況下感受最明顯？流出的鼻涕是清的還是有顏色的痰？再去思考是「熱證/寒證」去找可以對應的精油。
腸胃道
腸胃道內黏膜的保護方式可以用精油按摩，以肚臍為中心，呈現如「木」字的穴位，中脘穴-肚臍上方(橫著按)，天樞穴-肚臍兩側，大巨穴-肚臍兩側偏下，氣海穴-肚臍下方。另外還有「期門穴」。若肚子不能按時，可找「足三里」。
延伸說明：有什麼精油可以幫助脾氣升胃氣降呢？
(1)柑橘類精油：葡萄柚首推、甜橙、佛手柑。
(2)辛香類精油：檸檬香茅，有升清效果助消化，可與薑一起搭配。羅勒，有升清效果，去濕效果。廣藿香，有健胃整腸，屬降氣。
(3)柴胡按摩油。
個案分享：每當我的咽喉處發癢開始覺得會想咳嗽，這時我會精油漱口法，來降低咽喉發癢機率，屢試不爽。十分推薦康菌的漱口專用精油。
思考點二
【2】思考點-身體對於自身免疫系統比較低下的地方去加強，例如呼吸道還是腸胃道，或者自己總是常常生病、常感覺疲累時？無論是已經發生疾病的狀況或現階段想加強免疫系統並預防疾病發生。這些可以如何透過精油按摩的來協助方式如下：
呼吸道的照顧
視不舒服的位置，或肺經重要穴道來按摩。離穴不離經。
(1)鼻：鼻翼兩側上下按摩。
(2)喉嚨：下巴(廉泉穴)至兩鎖骨中間(天突穴)與耳後下(風翳穴)至鎖骨。中間與氣管兩側上下按摩。
(3)頭痛：耳後下(風翳穴)沿髮際至(天柱風池)。
(4)前胸：中府、雲門穴、膻中。
(5)後背：肺俞穴、風門穴。
(6)手：太淵穴、尺澤穴、魚際穴。
(7)腳：太溪穴、豐隆穴。
(8)肺經：手內側至大姆指。離穴不離經。
腸胃道的照顧
常聽到的廣告詞「腸胃好，人不老」，然而脾主運化與主統血，胃主受納與主腐水穀，把腸胃顧好，也能將整體的免疫力提升上來，那可以透過精油二個協助方式。
《方法一：營養吸收好》
讓運送營養到身體各處得以順暢，可以用精油按摩以肚臍為中心，呈現如「木」字的穴位，中脘穴-肚臍上方(橫著按)，天樞穴-肚臍兩側，大巨穴-肚臍兩側偏下，氣海穴-肚臍下方。另外還有「期門穴」。若肚子不能按時，可找「足三里」。
延伸說明：有什麼精油可以幫助脾氣升胃氣降呢？
(1)柑橘類精油：葡萄柚首推、甜橙、佛手柑。
(2)辛香類精油：檸檬香茅，有升清效果助消化，可與薑一起搭配。羅勒，有升清效果，去濕效果。廣藿香，有健胃整腸，屬降氣。
(3)柴胡按摩油。
《方法二：心情好》
當人思慮過度內耗嚴重，這時情緒也容易影響身體。可以找自己喜歡的精油味道，透過嗅吸法讓自己的心情變好，不讓低落的情緒-心理去影響生理。
李淳廉博士反饋
解題思路清晰，有邏輯，好好學習，有慧根
以上內容擷取自【漢方芳療經絡健康管理師證照課】優秀學員洪O雅【人體十二系統中西醫生理學-免疫系統】作業。
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