本週淳講堂李淳廉博士解析O菁 3-14作業是關於《臟象學說》中的“腎主骨生髓”。在中醫中，老師曾提到過，“腎”並不僅僅指實體的腎臟，而是涵蓋了更廣泛的範圍。它代表了一個人先天的原精，也包含了由原精所化生的各種物質，例如骨髓、血液等。這便是中醫所說的“腎主藏精”的部分。因此，在中醫理論中，“腎”不僅是一個具體的器官，更是一個功能單位。
無論是哪個器官出現虧損或虛弱，最終都會影響到腎。這是因為腎不僅是我們在幼年時期從父母那裡繼承的部分，還包括後天的滋養和積累。然而，許多人忽視了這一點，認為腎只依賴先天的因素，而忽略了後天的調養。
此外，還有一個重要的概念是“腎主藏志”。“志”指的是志向或意志力。這部分李淳廉博士特別強調：腎所藏的“志”，是指一個人立定志向，並在情志上發揮的能力。同時，中醫還認為“腎主腦生髓”，也就是說，我們的大腦活動與腎密切相關。我們可以將這一理論擴展解釋為：一個人的意志力、奮鬥精神以及追求成功的欲望，其實都源於腎精的充沛與否。
觀察孩子們的成長過程可以發現，當腎精充足時，他們的志向往往非常遠大。比如，問小朋友長大後想做什麼，他們可能會回答：“我要當總統！”、“我要成為科學家！”、“我要做宇航人！”然而，等到青春期之後，經歷了幾次考試和社會的磨練，再問他們同樣的問題時，答案可能變成了“活下去就好”。這種變化正是腎精逐漸消耗的表現。
如果一個人一生都沒有充分發揮自己的潛力，沒有實現個人價值，那麼他的腎精也會隨之虧虛。這就是為什麼有些人退休後開始生病的原因——疾病源自腎的虧虛。同樣地，有些生活節奏鬆散、每天沉迷於刷手機短視頻的人，久而久之會發現自己缺乏核心目標，甚至身體健康也會受到影響。這種情況恰恰體現了中醫理論中“心理與生理互為表裡”的科學性。
當你內心擁有明確的目標和願望時，無論外界如何干擾，身體內部都會產生一股支撐你的力量，這股力量就是元氣。正是這股元氣推動著我們不斷奮鬥、積極向上。反之，如果情志上鬆懈懶散，身體也很難保持健康。這才是真正的養生之道。
最後，再談談膽的作用。膽雖然是六腑之一，但它屬於“奇恒之腑”。中醫認為，每個器官都藏著一種“神”。例如，肝藏魂，肺藏魄。這裡的“魂”象徵著靈魂，而“魄”則代表魄力。肝被稱為“將軍之官”，主謀略，決定了一個人是否具備出謀劃策和組織能力。膽雖然負責儲存膽汁，但其作用卻不可小覷。當我們進食含油脂的食物時，膽汁會被釋放到小腸，協助消化。這些功能再次證明了身心結合的重要性。
通過學習這些知識，你會發現，中醫理論不僅能解釋生理現象，還能揭示心理層面的奧秘。掌握了這些內容，根本不需要額外學習心理學或其他玄學，因為這些才是最真實、最科學的道理。許多現代醫學研究也在不斷驗證老祖宗留下的智慧。
以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容, 2025/5/7重點筆記。
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