接下來李淳廉博士解析O奚同學的作業 2-11,內容聚焦於足少陽膽經與三焦經在頭面部的穴位應用。
首先,所有陽經皆上行至頭面,因此頭面部是經氣交會的重要區域,不僅反映局部問題,更與內臟功能密切相關。古人取穴命名極具邏輯性,例如帶有「風」字的穴位(如翳風穴),多與外感風寒有關;而「髎」字(如瞳子髎、肩髎),則指骨與筋之間的縫隙處,是經氣出入的關鍵點。理解這些命名原則,才能真正掌握穴位定位,而非死記硬背。
關於膽經,它不僅沿身體側邊從頭走至足,更在中醫理論中主「決斷」,代表一個人的膽識與氣魄。所謂「惡向膽邊生」,即說明膽氣與霸氣、行動力緊密相連。現代人若長期久坐,特別容易壓迫到臀部的環跳穴與居髎穴(皆屬膽經),導致膽氣不足,表現為優柔寡斷、畏寒怕冷,甚至下肢無力。
要養膽氣,關鍵在於活動下肢。像站樁、深蹲這類訓練,能強化足跟與腿部力量,進而提升整體陽氣與膽氣。反觀久坐辦公者,因缺乏下肢活動,膽氣自然虛弱;而經常走動、跑業務的人,膽氣則相對充盈。
此外,走路姿勢也能反映個人性格與健康狀態。腳跟無力、走路飄浮、阿基里斯腱薄弱者,往往氣血不足、意志較弱;反之,步伐穩健、足跟著地有力者,通常膽氣充足、性格堅毅。這也是為何中醫常透過「望型」來輔助辨證。
此次老師檢討的作業來自【人體十二經脈與任督奇經八脈 膽經脈】,這在我們的課堂中的第二主軸,都有詳細的講解,歡迎大家來到我們的「IIME漢方芳療健康管理師課程」中,我們一起學習。如果有任何不清楚的地方,都可以在淳講堂中一起討論,加深印象鞏固學習。
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