課程心得分享:「頭空、心靜、身穩」,原來就是這麼簡單!

適合的精油可以讓自己產生 自我療癒功能,就像聞到汽油味會產生厭物感,聞到好的味道會自然產生愉悅心情,我們可以學著 用大腦來嗅聞,活化腦細胞,享受精油芳香的氛圍,同時讓自己產生愉悅的心,愉悅的心會產生健康激素,讓大家都身心心靈健康

課程名稱:芳療主題講座

指導老師:李淳廉博士

學員:Sandy

asian-woman-doing-yoga-meditation-home1000800 課程心得分享:「頭空、心靜、身穩」,原來就是這麼簡單!

愉悅的心情是現代很欠缺的,現代人生活很忙碌,
在什麼事物都要快的時代,都失去了耐性,
愉快的心都不見了~

李淳廉博士 的帶領下,
今天學了 如何用腦嗅聞,真正享受心靈的寧靜!

ad12 課程心得分享:「頭空、心靜、身穩」,原來就是這麼簡單!

檀香靜心精油 的療癒氣息
感覺似不著痕跡卻又悄悄的 影響身心靈的寧靜
好想 深呼吸 把好的能量帶入身體

原來 檀香靜心精油 真如文宣上寫的:
「頭空 心靜 身穩 放鬆的存在,靈魂的呼吸,深入內在,探求自我,感受 的芬芳帶來的力量!」
真的體驗之後才能瞭解 檀香靜心精油 的魅力~

適合的精油可以讓自己產生 自我療癒功能
就像聞到汽油味會產生厭物感,聞到好的味道會自然產生愉悅心情,
我們可以學著 用大腦來嗅聞活化腦細胞,享受精油芳香的氛圍,
同時讓自己產生愉悅的心,愉悅的心會產生健康激素
讓大家都身心心靈健康❤️

謝謝 李淳廉博士 的講授

 

延伸閱讀:

免費中醫九大體質檢測

跟李淳廉博士學 有醫理有文化的 中醫芳療(漢方芳療健康管理師國際證照課程)

 

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作者:李淳廉

作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

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