O稜提問:當臟腑發生病變時,可沿五行相生關係產生「母病及子」與「子病及母」,應如何判斷哪一個症狀先出現?
李淳廉博士指出,這確實需要透過辨證來分析。以肝與腎的關係為例,臨床常見一個人虛火太大、臉上長滿痘痘,若醫生直接開黃連解毒丸滅火,雖可暫時緩解,但若那把火是虛火,滅掉後反而可能造成身體陽虛、脾胃虛弱,整體氣機下滑。
李淳廉博士進一步解析,辨證的關鍵在於釐清是實火還是虛火。若為實火,可直接清滅;若為虛火,則代表腎水不足、導致無法涵養肝木(水不涵木),導致肝因為陰虛而火旺。此時治療方向應從補腎水著手,而非直接滅火。
若是子病累母(如肝火太旺燒乾腎水),則屬於實火,應先滅肝火,再補腎水。唯有透過辨證釐清病機,才能對症下藥。
母病及子是順傳(如腎水不足影響肝),子病累母是逆傳(如肝火過旺耗傷腎水)。年紀較大者腎水虧虛,容易出現虛火,治療時應以補腎水為先。
李淳廉博士進一步指出,中醫所說的虛火,對應現代醫學即是「慢性發炎」。慢性發炎的底層邏輯,常與腸道健康、脂肪酸失衡有關。若Omega-6攝取過多、Omega-3不足,慢性發炎就會在體內搞破壞。
李淳廉博士提醒,慢性發炎首先會出現在腸道,造成腸漏,使不該進入血液的物質滲入循環,引發免疫反應。此時可能出現蕁麻疹、汗疱疹、濕疹、傷口不癒合不佳等症狀,未必伴隨腸胃不適,但毒素已進入血液,這時肝臟就需要加班加點的工作來協助代謝,也就影響肝的功能。
過敏體質的調理,第一個步驟是找出過敏原並避開,第二個步驟是修補腸道。建議補充益生菌(如龍眼花舒夜益生安緒方),不僅調節腸道菌群,也協助穩定日夜節律、誘導皮質醇下降,從而降低發炎指數。
過敏體質者的HPA軸神經較敏感,周邊神經也易受損,建議同步補充高純度Omega-3(如極淨95魚油)以修補神經。因外食Omega-6攝取過多,需靠高單位Omega-3平衡,才能有效降發炎。
李淳廉博士最後提醒,過敏體質者應盡量避開油煎油炸食物,飲食越單純,越容易找到過敏根源。若為素食者,需注意植物性Omega-3(ALA)轉換率僅5-10%,魚油中的EPA與DHA才是人體可直接吸收的高效形式。
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