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現場同學提問
情志相勝療法的活用法
前兩天一個會員跟我說，老師，我就是想太多，經常兩個禮拜前要交的報告，我可以連著兩週都沒睡好覺，好緊張，胃痛，腹瀉
中醫裡面的情志相勝法，發怒的時候用他的痛點激起他的自卑、不足，讓她悲傷，就是五行中金克木的原理。
內耗，是一種思慮過度，濕氣重（脾氣虛）情緒相勝法呢？用木克土，讓她憤怒、被激而發奮。
火太大的人多補水，夏天的多補水，除了具體的水分之外，吃些苦寒性的食物，吃素一點的東西，午時休息。
五行生克制化可用於情緒管理，如: 情緒憤怒，狂燥時，可以利用戳痛他的痛點，讓他自卑，或是想些悲傷的事情，當他悲傷的情緒起來時，怒氣就消了。
一個懶洋洋了無生趣的人，也是腎氣虛的狀態，利用土克水，可以靠思考學習來戰勝恐懼、畏縮。書能醫愚，建立自信，打開知識邊界，增廣見聞，來克服你的不自信
以60歲退休女教師，身體繃緊不易放鬆的情況為例
所以回到同學問的這個問題，＂一位60歲退休女教師，身體繃緊 不易放鬆，請問用哪些油調理較佳？＂
這是一種情緒的備戰狀態，一種莫名的焦慮，是一種內耗，要真正的放鬆，除了按摩聞香，可以靠讀書、運動來解，精油的部分可以使用銀杏按摩油，按摩大椎穴的部分，來疏導自律神經系統。
以她的年齡，可以用火克金， 低潮可以用增加慾望來解，按摩時除了按肺經，同時也要按摩心經。
情緒問題可以透過精油的嗅覺誘導，按摩的觸覺誘導。
關於脾胃經脈的交界點-盲腸
Q：請問博士 ，主軸二/作業三有一題脾胃經脈的交界點？博士解答是下腹部闌尾的位置，但學生不解，也找不到對應點，只看到以下的圖片說明。那圖片上所說的衝陽也是接脾經，為何？
A：老師現場用銅人示範脾胃經脈巡行路徑，「脾足太陰之脈，起於大趾之端，循趾內側白肉際，過核骨後，上內踝前廉，上踹內，循脛骨後，交出厥陰之前，上膝股內前廉，入腹，屬脾，絡胃，上膈，挾咽，連舌本，散舌下」。
脾經脈從小腿內側，然後走在內部穿過大腿直接入腹，就接著衝門，府舍，腹結，大橫，胃的氣衝，衝門和氣衝也是腹谷溝這邊的股動脈脈衝處。
這也是為什麼中醫不建議割盲腸。都會影響到中氣。
脾胃是後天之本，也是反應情緒的地方
脾胃不但是中醫裡強調的後天之本，也是西醫證實反應情緒的地方，因為腸胃的神經元數量不亞於大腦，在腸胃，有內耗性格問題的人容易有脾虛問題，一緊張就腹瀉，腸躁症，可以用暖腹神氣按摩油。
做核心肌群的運動，可以顧好中氣，讓人不容易老。
另一個反應情緒壓力的地方在膽經，可以用柴胡按摩油，按摩脅肋、中脘的部位。
夏天多汗，體臭時，怎麼用精油？
Q：夏天多汗，體臭時，怎麼用精油？
A：大家都知道這時用香水是沒有用的，香水的掩蓋臭味只會造成臭並立的窘境。
這時不妨就直接使用用木類精油，可以用在腋下，腳底，向絲柏，松針都不需要稀釋，一滴塗抹即可。
氣熱身體感覺體內有熱，脖子一熱就起紅疹該如何調理?
Q：. 請問天氣熱身體感覺體內有熱，脖子一熱就起紅疹，請問怎麼調理才會消去。
A：這是因為濕氣，體內濕熱明顯，就會出現疹，可以用洋甘菊五味子按摩油按摩大椎穴和大杼穴這個區域，可以起到去濕瀉火的作用，可以用暖暖石來刮痧。
提醒大家太陽底下不要久曬，要多喝水，水中可以加一點鹽，或是運動飲料稀釋。
關於淳講堂
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