中醫芳療線上課程:骨質的鞏固不只營養,還要靠促進氣血循環來鞏固肝腎精

人體骨骼的骨量大約在二十至三十歲會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,女性停經後因為荷爾蒙減少,骨流失速度會加快,如果骨流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,使得骨骼變脆,變弱,就是骨質疏鬆症 。骨質的鞏固不只是營養,還是靠循環來的,按摩關節筋骨來活血通絡,可以促進氣血循環來鞏固肝腎精,就是鞏固骨質。

課程名稱:1-11 人體十二系統中西醫生理學-骨骼系統

指導老師:李淳廉博士

學員:林O申

Q:人體骨頭的功能為何?請詳述

  • 支撐身體: 支撐體重 維持身體姿勢
  • 保護臟器:保護腦部 心臟 肺等臟器免受外來的衝擊
  • 使身體活動:構成關節 藉由附著其上的肌肉收縮而運動
  • 儲存鈣質:骨骼含有體內大部分的鈣質 血液和細胞內鈣質不足時 鈣質會從骨頭中溶解而出
  • 造血功能: 骨頭內部的骨髓可分為具有造血功能紅骨髓和停止造血功能的黃骨髓

 

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Q:何謂骨質疏鬆?會有哪些症狀?如何用精油經絡學的方式給予骨質疏鬆的預防及治療

人體骨骼的骨量大約在二十至三十歲會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,女性停經後因為荷爾蒙減少,骨流失速度會加快,如果骨流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,使得骨骼變脆,變弱,就是骨質疏鬆症 。

骨質疏鬆早期的症狀,會有下背、頸椎疼痛,身高變矮,彎腰駝背,比較嚴重後容易骨折、骨裂,比較常發生在髖關節、腕骨及脊椎等處。

以中醫觀點,腎藏精,主骨生髓,髓能充骨, 腎虛容易骨質疏鬆,此外肝、脾也都和骨質疏鬆有關係,肝主筋,脾胃為氣血生化之源,肝腎不足,氣血虧虛,氣行不暢。 

可用莪朮、乳香、沒藥等精油,按摩關節筋骨來活血通絡,使用樺木、冬青、杜松精油按摩關節來化解疼痛,可搭配使用橙花、依蘭等精油來擴香或泡澡,能平衡情緒。

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Q:如何判斷患者已經骨折了?就醫前應採取什麼樣的護理措施。

骨頭本身沒有神經受傷部位,會出現局部性的痛感,會出現瘀青,肢體功能可能暫時喪失,開放性骨折會出現不自然的肢體彎曲及腫脹。

發生骨折後,受傷的肢體要減少動作,且要加以固定,避免後遺症,骨折治療中或治療完還需要進行復健,以免發生關節沾黏 腫脹及僵硬的問題。

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李淳廉博士反饋

很好,骨質的鞏固不只是營養,還是靠循環來的,促進氣血循環鞏固肝腎精,就是鞏固骨質。

 

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作者:李淳廉

作者:李淳廉

南京中醫藥大學中醫內科博士,首創「精油經絡學」,著有「中醫芳療應用全書」等十四本醫療保健及芳療相關著作,IIME國際香草精油經絡學會及康茵生技有限公司創辦人,現任台北市生物技術服務商業同業公會理事長

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