【中醫芳療權威-李淳廉博士】
集「中醫博士」、「養生芳療作家」、「中醫芳療專家」於一身，首創「精油經絡學」的應用法則。著有：「中醫芳療應用全書」等十餘本著作。
現任：
- 國家實驗室「精油乾式擴香及植物活性應用配方研究」計畫主持人。
- 國際香草精油經絡學會IIME理事長
- 台北市生物技術商業服務同業公會理事長
- 美國NAHA授證機構負責人
春天到了，問到有關於痘痘的問題又變多了，最近在淳萃講精油群裡面，好多媽媽們都為了青春期小孩滿臉冒痘痘的問題，又開始焦躁心煩了，有些成年人也會在每年三月左右就開始在背上冒出痘痘，讓人背後特別癢得想抓，遇上這種惱人的痘痘，特別難搞，處理不好又會留下難看的凹洞或痘疤，所以今天就來用中醫的觀點，講講有關於痘痘的治表與治根。
現在醫學認為青春痘的內因，是由於體內青春期性腺荷爾蒙誘發，外在又因為皮膚的感染，毛囊發炎所引起的，青春痘的正式名稱是痤瘡，根據統計，影響了超過九成的中學生，許多人的青春痘問題，更是持續到成年之後，成為很多年輕男女臉上最不願面對的現實。
青春痘最麻煩的問題就是，即使痘痘已經痊癒，留下的粗大毛孔與粉刺，甚至是痘疤或痘印，更是讓許多人花了大把金錢在保養品與醫美治療上。
過去在青春痘的治療上沒有什麼通盤的特效的藥物，很多在塗抹藥膏之後，如果沒有立即產生消腫退紅，還是會經歷七到十天不等的發炎及色素沈著的情況，以致於很多人即便藥膏也抹了，保養品也用了，還是留下許多問題皮膚的後遺症。
事實上，痘痘不只是體內的荷爾蒙與外表的皮膚感染及出油問題，中醫裡認為皮膚冒痘痘，與人體的肺和胃兩臟最為相關。經常冒痘痘，主要源於”胃寒”和”抑鬱”。胃如果寒了，就不能腐熟食物，無法生化氣血。氣血不足，就導致陰虧血少而生虛火。當這股虛火上炎，就會蒸騰至上背部及頭面部，表現出皮膚出油、毛孔粗大、痘痘、粉刺等的皮膚問題，而春天剛好是一年生發之機最強的時候，所有虛火也會趁勢往上冒。
同樣的情況，如果發生在中年人一樣會出現成人痘，而中年人因為少了荷爾蒙的分泌旺盛所帶來的囊腫型的痘痘，更多的是粉刺和痤瘡。主要因為成人痘更多的是來自於”營養過剩”和”焦慮”。
人一旦焦慮，人體的氣機就為受阻，而肺主一身之氣，同時肺主皮毛，所以肺氣如果瘀滯，就會造成一些皮膚方面的疾病，而且胃主血，脾主肌肉，脾胃一旦出現毛病，則血肉得不到濡養，所以也會在皮膚及口唇處出現痘痘。
長青春痘是因為胃有寒，這是為什麼呢？
胃本身屬陽明，是陽氣最足的地方，那為何又會造成胃寒呢？
第一是鬱悶：青春期的孩子，學習壓力大，父母老師如果對孩子不認可，不理解，會造成小孩內心很大的壓力。
第二是冷飲：胃屬於陽明，屬於熱，他為了要把吃進胃裡的冷飲裡的”寒”消掉，熱就會裹挾著寒邪向上走，走到臉頰和額頭，這兩塊地方都屬於胃經。
所以過去很多中醫看到滿臉青春痘，都被這個表面的熱象給騙了，貿然的使用大量的寒涼藥物，像早期台灣電視廣告中常看到的「黃連解毒丸」，就是最好的例子。
當然，使用寒涼藥有直接滅火的作用，也能治好痘痘，但是用寒涼藥，最終滅了胃火，但卻傷了胃。而且用寒涼藥是把陽明胃火向下壓的同時，雖然能暫時治得了青春痘，但會使寒氣鬱結在體內，阻礙氣機甚至變成濕熱的體質，反而讓痘痘問題慢性化，三不五時就反覆爆發。對於痘痘，另一派是用熱藥宣散寒邪， 而用熱破寒，用溫化寒，要幫助溫化陽明經，而不是助陰邪。
所以將這套溫化寒邪的理論用在精油上，遇上痘痘，首先表面功夫不可少，徹底清潔並使用「零毛孔按摩油」幫助臉部的收斂與抑菌，並維持皮膚的保濕系統。
體內的胃寒問題，就必須使用暖胃助陽的「暖腹神氣按摩油」，按摩在肚臍上方的胃脘部位來加強暖胃降氣，幫助脾胃氣機的運作。
壓力抑鬱可以使用「柴胡按摩油」按摩在肩頸及兩側脅肋部。以體外的塗抹藉由漢方精油的活性及熱力來溫陽行氣，溫化氣血的方式順暢氣機，才是治療痘痘問題的治本之道。
以上是今天的 “痘痘問題別輕易退火，它可能來自你的胃寒”就為您分享到這邊，我是李淳廉，感謝您的聆聽。如果你覺得受用，歡迎在下方點個「在看」，並分享給您的朋友。『淳萃新觀點』的首發平臺在微信公眾號及喜馬拉雅音頻中「李淳廉的中醫芳療淳萃新觀點」，歡迎您的訂閱與分享，在這個碎片化的時代，希望用聲音帶給您深入淺出的精油經絡養生新觀點。
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