淳講堂在線研習2023.3.8

淳講堂在線研習第2023.3.8梯,本週現場提問:咳嗽咳得很嚴重怎麼辦?不同的感冒階段精油怎麼選?哪些穴位可以舒緩感冒症狀?什麼體質的人適合晚上喝薑湯?糖尿病,腳上的傷口無法癒合怎麼辦?循環不好造成的褥瘡怎麼處理比較好?汗皰疹和濕疹有什麼不同?【淳講堂課後研習】就是為了讓大家在網課的之餘,還可以每週有時間跟老師面對面,把你的問題拋出來,把你的作業疑惑,讓老師一起來跟大家做檢討。

淳講堂是【漢方芳療經絡健康管理師證照課】專屬的課後研習輔導,每週三中午12:30準時開講,上課學員皆可於此時段上來與李博士提問、交流。目前開放免費旁聽,報名請先加入FB社團【IIME國際香草精油經絡學會 同學會】~已完成付款的正式學員可於在學期間申請淳講堂課後研習輔導的影片回放。歡迎尚未加入的學員一起加入跟著李淳廉博士一起學中醫芳療的行列喔!

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心得分享

把讀書當成一種生活習慣的人更幸福

現在的女性因為有工作,所以顯得更自信,也更自由,有更多選擇的權利,可以把讀書跟求知當成一種生活習慣,真的是很幸福的。可以與時俱進,你到老了你不會孤獨,你有這個讀書的生活慣習慣,也不會困在糟心事裡內耗。

為什麼一定要來上體系建構完整的中醫芳療課程

網上正課+作業+淳講堂問答、比單純的線上課或實體課更滴水不漏的幫大家建構完整中醫芳療體系與學習課程。

為了要讓大家把這個中醫方療的體系,建構完整,你如果有仔細看過我們的簡章,你會發現,我這整套的課程的佈局是非常的嚴謹,滴水不漏的結構,第一主軸先讓大家從中西醫的一個基本的我們人體生理學,是一個中西醫結合的,然後呢,再進入到我們人體的12經脈,就十二正經加奇經八脈,那進入到這個經脈的部分,然後你才來讀整個中醫的基礎理論。

然後到主軸四的時候,你才有辦法進入所謂的辯證論治。我這邊的中醫芳療是相當嚴謹,可以實際養生防病,還可以照顧自身與家人,並且可以活用的養生絕學。那你上了這五個主軸整套課程我相信你會非常清楚,中醫芳療的發展及西方芳療的走向,我相信你會完全的貫通中西芳療原理,等於幫你打通這整個中醫芳療體系的任督二脈。

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而我們這個"淳講堂',就是為了讓大家都是網課的之餘,還可以每週有時間跟老師面對面,把你的問題拋出來,把你的作業疑惑,讓老師一起來跟大家做檢討。

所以有這個淳講堂,所以淳講堂是跟大家的互動答疑時間QA互動的,

網上也有作業成績優異的學員的作業PO出來表揚,也讓其他同學參考。我們也感謝海外的同學的踴躍,現在有美國,澳洲,新加坡,還有好幾位馬來西亞及香港的學員的加入,雖然他們有時差不一定可以同時上淳講堂,但是他們可以申請淳講堂的影片回放。

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現場學員提問

咳嗽咳得很嚴重,痰是黃色,目前第四天,可以怎麼緩解?

Q. 咳嗽咳得很嚴重,痰是黃色,目前第四天,可以怎麼緩解?

A:這兩天我在部落格上發表的一篇,「新冠流感化以後兩組穴位幫你擺脫重症及輕症」也被風傳媒拿去轉載了。有興趣可以上我的部落格看看!

簡單的說,新冠基本上已經流感化了,所以現在你到底是流感還是新冠,你也不用去篩,反正就是感冒,我想感冒大家都不陌生,第一天一定是鼻流清涕,這個在中醫裡面其實是傷風,我們知道這個傷風是來自於病毒的感染,但我們在按摩上跟使用精油上要特別注意,第一天我們要用比較熱性的精油,把外感的風寒擋在外面,要強健口鼻跟皮膚的防護網

等到你開始咳嗽的時候開始流黃痰,流黃鼻涕的,這個時候是屬於熱性了,這個時候感染已經到了咽喉跟氣管要用抒風散熱的
鼻流清涕 打噴嚏 流鼻水 ,

前面幾天 鼻流清涕

  • 可以用熱性精油,把外感風寒擋在外面。可以用的精油有薑、肉桂、黑胡椒、辛夷按摩油。
  • 穴位:迎香穴 印堂穴

後面幾天 咳嗽、黃痰

  • 要用可以幫助疏風散熱的精油 茶樹 薄荷 尤加利 ,還有可以增加潤水度的 如:辛夷按摩油
  • 穴位: 太溪穴 築賓穴

糖尿病腳上有傷口一直無法癒合怎麼辦?

Q. 65歲 男 糖尿病,傷口一直無法癒合,傷口如圖。

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A:腳趾小指小指這邊的整個皮膚的潰爛,身體處於陰虛,局部血液循環相當的差,會感染到皮下脂肪層,就是皮下脂肪,肌肉層這慢慢都會被腐蝕掉,這種傷口,其實就是一種類似褥瘡的傷口,都是局部壞死造成的感染潰爛傷口不癒。

這時不宜用純精油,建議可以用濃度7%的按摩油,如銀杏按摩油、腳底按摩油。促進局部的微循環, 另外,就是不可以碰水,只要有傷口千萬不可以碰水,因為只要一碰水,會造成另外一種細菌感染,就更麻煩了。

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有的人晚上喝薑湯會睡不著,有的人卻可以降氣助眠?

Q. 以陽補陽,以陰補陰,所以晚上不吃薑,但睡前喝薑湯可降氣助眠,彼此是否互相矛盾了?

A. 要看體質,體質偏寒可以這樣吃,怕熱的人就不適合。

雙腳水腫,長期服用類固醇及利尿劑,容易累及腿部痠脹感,平常可以怎麼保健呢?

Q. 請問老師,男性70年次,2020年6月因為雙腳水腫3-4價,被診斷SLE,目前長期服用類固醇及利尿劑,還是會容易累及腿部痠脹感,平常可以怎麼保健呢?

A:

  1. 注意抬腿,高於心臟。
  2. 可使用銀杏按摩油/天竺葵薑腳底按摩油,由下肢末梢按向近心端。
  3. 利尿劑不能停,除非血壓有降再請醫師做整體評估後調整劑量。

腳踝汗皰疹可以濕敷羅馬洋甘菊純露改善嗎?

Q. 請問腳踝汗皰疹也是可以先濕敷羅馬洋甘菊純露改善嗎?

A. 汗皰疹一般是因為整體濕氣太重,要泡腳+跑步才能解決。皮膚護理效果有限。

看照片後發現其實不是汗泡疹而是濕疹,通常是因為傷口二次感染,須先看醫生開類固醇藥膏,藥膏擦完如果太乾可以塗洋甘菊安撫舒緩按摩油,之後如果會癢可以用洋甘菊純露冰敷。

 

關於淳講堂

淳講堂是【漢方芳療經絡健康管理師證照課】專屬的課後研習輔導,每週三中午12:30準時開講,上課學員皆可於此時段上來與李博士提問、交流。

目前開放免費旁聽,報名請先加入FB社團【IIME國際香草精油經絡學會 同學會】~

已完成付款的正式學員可於在學期間申請淳講堂課後研習輔導的影片回放。

歡迎尚未加入的學員一起加入跟著李淳廉博士一起學中醫芳療的行列喔!

 

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