脈輪精油之心輪的七輪精油芳療

心輪(英文:Anahata chakra)為七輪中的第四輪,又稱仁愛輪,位於胸部正中,胸骨的後面,心臟高度的位置,心輪的光譜散發著外圈是綠色,裡面包裹著粉紅色的光,心輪相應於心臟神經叢照顧著我們的心臟及呼吸系統,為和諧愛與安全感的能量中心。

「七輪」一詞最早應該是屬於中南美洲傳入,到印度發揚光大一脈相承的一種靈性療法。與中國傳統的經絡理論有些類似,講的都是人體內看不到卻感受得到的「氣」的流動有關。
七輪的「輪」指的是「脈輪」,又被譯作輪穴、氣輪等,來自梵文(Chakra)意指『輪』(wheel),或『轉折』的意思,輪是一個概念,指的是一種轉動的輪狀漩渦,根據印度傳統醫學,是一個平常感覺不到的微妙能量中心,是人體表面存在與自然界互相溝通的能量中心。
脈輪遍佈著整個身體,事實上人體有數百個脈輪之多,透過各脈輪的旋轉滲透達到能量的接收和傳輸,而「七輪」代表我們身體上的七個最主要跟外界溝通的氣穴,對應不同的自律神經叢,是溝通外界的氣與身體的氣的主要交通口,每一個輪穴都由「經脈」相連及影響全身,每一個輪的代表顏色與形狀都不一樣,也會發出不同的音階,每個氣穴平常也會自轉,所以看起來像七個會動的輪子,當然這是在氣場色影時才可看到的平常肉眼是無法看到的。
因為脈輪(chakra) 中的能量不斷在旋轉。許多用在治療、靜坐及冥想時,主要針對位在身體中線的七個脈輪,透過旋轉與相互溝通以期達到淨化身心的作用。從脊椎骨最底端至頭頂上方,由下而上分別為海底輪、生殖輪、太陽神經輪、心輪、喉輪、眉心輪以及頂輪。

心輪介紹

心輪(英文:Anahata chakra)為七輪中的第四輪,又稱仁愛輪,位於胸部正中,胸骨的後面,心臟高度的位置,心輪的光譜散發著外圈是綠色,裡面包裹著粉紅色的光。統治的元素是風元素,而形狀則是新月或如淺碟般的形狀。這象徵著風元素完全自由的本質:碟子是敞開的,你無法用它把空氣包圍起來。心輪相應於心臟神經叢照顧著我們的心臟及呼吸系統,為和諧愛與安全感的能量中心。
心輪反應在手掌的小指上,當我們還是小孩的時候,各種抗體會在胸骨內形成,起著對抗疾病及外來入侵的作用。如果在童年時得不到母親的照顧,左心輪這部分的能力便不能健全發展,長大後會變得很膽小,害怕黑暗,害怕犯錯,唯恐別人傷害他。右心輪,則反映父親方面,父親失職或過份專制,此中心之右側會逐漸受到阻塞。
與心輪共鳴的精油非常多,都具有平衡、愛、無私、奉獻、付出的能量特質為主,具有以上特質或是色澤為平衡的綠光又帶粉色愛的光譜的精油都非常適合用於心輪能量的提升。

心輪的開啟

心輪的特性是愛心,心輪打開了的人,會自然生出一種仁人愛物之心,這是一種無條件的愛,是出於同情共感的精神,不是因為某種功利的目的才這樣做。心輪打開了的人,能超越一己形軀之私,去關心和幫助周圍的人。例如孟子說,如果我們看見一個小孩子跌入井中,我們會想去救他,孟子說這是不忍人之心,後來儒家解釋孔子所說的「仁」,也是採用這種一體之仁的意思。天地是生生不息的力量,如果我們明白到宇宙萬事萬物都是一體之所化,那麼我們看見其他人受苦,就好像是自己受苦一樣。因此後世儒家又有民胞物與的說法,看見其他人,就像看見同胞骨肉一樣,看見世間的萬事萬物,一草一木,就好像看見自己在世間的伙伴一樣。
人的靈也是這樣,在我們心輪左部的那一團火,是宇宙的整體在我們每一個人心中的反映,在物質上人有形軀之隔,在靈的層面,大家都是同一個整體的一個部分。因此這種愛是無條件的、無執著的。無執著的愛和有執著的愛很不同。後者像男女間的愛,是一種執著和迷戀。前者是無條件的,不會付著於任何人或事物。錫呂‧瑪塔吉女士常舉一棵樹的汁液為例,如果一棵樹的汁液只眷顧著一朵花,停留不動,那麼整棵樹便會死掉。因此無執著的愛是週流不息的,才能潤澤萬物。

心輪的基本檔案

  • 心輪的位置:位於胸部正中,胸骨的後面,心臟高度的位置。
  • 心輪代表的元素:空氣、風
  • 心輪代表的顏色:綠色包裹著粉紅色的光
  • 心輪代表的形狀:新月或如淺碟般的形狀
  • 心輪代表的肉體特質:循環系統、肺、胸腔、心臟、氣喘、免疫系統失調。
  • 心輪代表的本能:愛
  • 心輪代表的心理特質: 愛、希望、服從他人、憐憫、親密。
  • 心輪代表的功能種子:無私的愛、原諒。
  • 心輪對應的腺體:胸腺
  • 心輪對應的器官:心臟與循環系統、肺、肩、臂、肋骨、乳房、橫隔膜。
  • 心輪對應的經脈:心經脈、心包經。
  • 心輪對應的思想與情感事件:愛、恨、憎惡、痛苦、悲痛、憤怒、自我中心、孤獨、承諾、原諒、憐憫、希望、信賴。
  • 心輪對應的生理機能障礙:充血性心臟衰竭、心肌梗塞、心臟病、二尖瓣脫垂、心臟肥大、氣喘、過敏、肺癌、支氣管肺炎、上背部、肩部、乳癌。
  • 心輪對應的人生課題:與愛、寬恕、憐憫有關的課題。
  • 心輪能量受阻的負面表達:自我膨脹、憎恨、自私、悲慟、遺棄、背叛。
  • 心輪對應的運勢:戀愛運、平安運
  • 心輪對應的精油:香蜂草精油、佛手柑精油、依蘭精油、馬鬱蘭精油、纈草精油、岩玫瑰精油、欖香脂精油、安息香精油。

心輪精油配方

  • 心輪精油配方:香蜂草精油、依蘭精油、佛手柑精油、纈草精油
  • 心輪精油味道:濃郁如水果的酸香甜,帶有似檸檬的獨特藥草植物味,甜中還帶點花香,產生一種似香料的氣味。
  • 心輪精油的活性成分:(+)-Limonene(檸烯)、Citral(檸檬醛)、cis-Citral(檸檬醛)、Linalool(芳樟醇)、Linalyl acetate(乙酸亞麻酸甲酯)
  • 心輪精油的作用機轉:‧ 纈草又稱為痊癒草,纈草精油如其名,可修補受傷的心,使心痊癒,具有修補和安撫心的平靜方面,對於心輪面曾受過傷的人來說,可給予最平穩的滋潤能量。香蜂草精油可以給予心輪寬闊無私與奉獻的能量,使人心胸開闊,樂善好施。依蘭精油溫潤的特質,如同母親對待子女一般的無私與奉獻的能量,寬厚的度量可包
    容萬物,可加強心輪醞藏釋放愛的能量。佛手柑精油可以在心情低落時,給與心靈支持的能量。
  • 心輪精油的適用對象:心輪能量缺乏,需要修補或是放鬆者。

心輪精油功效

  1. 心輪精油可以推動人與自己或與他人真誠的交往、促進放鬆與和諧、給予內心溫暖的感覺以達至均衡的狀態。
  2. 心輪精油可以使身體達到均衡狀態,放鬆與調節血液循環並產生協同作用。
  3. 心輪精油對皮膚具有均衡、鎮靜、協調、調整肌膚,以及促進細胞再生功能和組織形成的功能。
  4. 心輪精油處理的情感問題是:希望、信賴,愛、恨,憎惡、痛苦,悲痛、憤怒,自我中心等。

心輪精油用法

  • 冥想用法:
    1. 將心輪精油配方滴在掌心中,雙掌搓揉至掌心發熱後,再將掌心按貼在胸部正中心臟高度的位置約一分鐘,將氣導入。
    2. 之後,雙手放在盤坐的雙膝上,掌心朝上,靜坐呼吸,冥想著心輪的疏通淨化。
    3. 靜坐冥想最少兩分鐘,將意念集中在心輪上。
  • 擴香法:心輪精油配方5-6 滴,滴在負離子擴香儀中,靜坐20-30分鐘,此為深度冥想,適合睡前使用。
  • 按摩法:心輪精油配方10滴,加入10-12CC 的基底油,用於按摩身體,按摩至吸收或局部按摩至發熱感即可。
  • 淨化沐浴法:心輪精油配方,滴在浴缸中泡澡,一次約4-5滴,每次泡澡約15-20分鐘,此法可以用於全身浴、半身浴、足浴。
  • 能量提升法:心輪精油配方1-2滴,滴在手腕、耳後、胸口、後頸部、肚臍周圍、後腰部這幾個位置,有助於扶助正氣,提升個人正能量。

 

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