大家好，我是李淳廉，歡迎來到淳萃新觀點，在許多自然療法，飲食療法，中醫療法，或其他另類療法過程中常聽到的「好轉反應」這幾個字，這種發生在剛接受自然療法時，身體可能會經歷或多或少的不舒服的反應的統稱，有的在治療期間會出現如眩暈、發疹的情況，這種症狀常被解讀為一種疾病在退除反應，或說「身上的毒在往外排了」，疹子出的越多，皮膚越是癢不能耐，就表示你身體原先的毒越多，這種暫時的現象是身體排毒程序的一部份，當身體毒素愈多，好轉反應就愈強，等毒素排完了，病也就好了。很多病患對此說法深信不疑，以致於很多急性的問題，因此被拖成了慢性，很多可以快速解決的問題，因此被延誤了黃金治療期。
【中醫芳療權威-李淳廉博士】
集「中醫博士」、「養生芳療作家」、「中醫芳療專家」於一身，首創「精油經絡學」的應用法則。著有：「中醫芳療應用全書」等十餘本著作。
現任：
- 國家實驗室「精油乾式擴香及植物活性應用配方研究」計畫主持人。
- 國際香草精油經絡學會IIME理事長
- 台北市生物技術商業服務同業公會 理事長
- 美國NAHA授證機構負責人
好轉反應案力解析一：以美容SPA遠紅外線淋巴排毒按摩按到全身發疹為例
上週有高血壓的會員小潔，他在坊間美容院裡面上spa課，同學用遠紅外線手持按摩儀+淋巴排毒複方精油幫她按摩，當下覺得還好，雖然會痛，但是都還可以接受，但按完後頭暈，到了下午開始大片黑青…當他把照片傳給我的時候，我還真的嚇了一跳，整個手臂的內側全部是瘀血瘀斑。他自己也說痛到手都舉不起來，皮膚接觸到衣服也會痛….。之後我請他這先冷敷兩天，第三天起泡澡，並且多喝水，呼吸新鮮空氣後，才慢慢好轉，我跟他說慶幸他不是過敏體質，不然還會影發全身性的發疹。
按摩不當，容易引起嚴重瘀青，皮下出血
很多人都覺得按摩越用力越有效，其實按摩不當，容易引起嚴重瘀青，皮下出血，如果不是正規的經中醫的辯證後的治療，這樣的處置可能會引發低血壓，眩暈，反而還需要靠身體的免疫力去修復，這就像是好幾年前在台灣流行的拍膽經，每個人在帶頭老師的口令下，都拍到出痧瘀血，有些人確實感覺拍完以後身體的熱毒淤阻被排出了，但也有相當多的人人引發全身性的過敏，甚至發燒的情況。
精油按摩只需要一般滑撫，來回反覆的按摩至吸收
其實精油的按摩，特色就是好吸收，真的只需要一般滑撫，重點是來回反覆的按摩至吸收，精油可以藉由植物性基底油的稀釋，在按摩的時候增加皮膚的保濕潤澤，在按摩上也可以增加延展性，透過持續按摩，會從角質層往下一層一層滲透並且軟化，透過經絡去行氣去淤，同時由末稍輻射到內臟的經絡，不需要如刮痧或是重力的推摩，這樣過度使用不但會造成微血管的破裂，還會讓血液中的組織胺類的免疫系統被機活，產生過敏反應。
好轉反應案力解析二：以皮膚過敏服用草藥越吃越嚴重為例
講到好轉反應，我就想到我身邊一位朋友，兩年前我剛認識他的時候，他皮膚就有點像是硬皮症，整個皮膚又紅又粗糙，角質變硬，因為經常的搔抓，皮膚色素沈著，還會不斷的掉屑，雖然人長得很帥氣，但是那個皮膚，著實也形成了人際障礙，我很想幫他，可是看他又非常堅持著自己已經有了很好的中醫師，幫他採用自然療法。
將皮膚過敏當成風疹治，硬生生地將過敏搞成了慢性
後來經我仔細瞭解後發現，原來他都是靠吃些清熱退火草藥，不難想像那位醫師把這種嚴重的皮膚過敏，當成是風疹，所以要清熱去風，然後他身體越吃越虛，把體質都吃成寒涼性，皮膚的問題只是越來越嚴重，但他的中醫師告訴他那是好轉反應，解釋吃完藥之後，身體需要清除不潔物質、毒素及不平衡現象，當反應過去後身體就會好起來，等我瞭解了他這個情況，已經跟著他三十年了，沒有一樣能治好他，都這樣反覆的有癢就吃藥沒癢就停藥，把自己的過敏硬生生的搞成了慢性。
過敏指數過高，用抗組織胺藥物才能有效控制情況
我只提供了他一些檢查的程序與可能的治療的過程，是否去接受檢查和診治讓他自行決定，果真，他在聽我講的時候已經迫不及待的想要查個究竟，結果答案揭曉，一般過敏大約指數達到100就很高了，他的過敏指數是3000，也就是說，他隨時體內的免疫細胞都在攻擊著自己的細胞，他接受了皮膚科醫師的建議，先用高一點的劑量的抗組織胺藥物將應激性過強的免疫細胞壓下來，之後用維持劑量，來長期控制，以其維持皮膚應有的完整性與生活品質。所以下次當身邊的自然療法的朋友這樣告訴你，『那是好轉反應。耐心的再等等，好處是你沒有吃西藥所以不用擔心副作用…..』，我想這才是你真正要警覺的時候。
今天的『好轉反應等於退病反應？還是二度傷害呢？』就為您解說到這邊，我是李淳廉！不知道你或你的家人是否也有曾經在用藥或治療後出現更嚴重的情況，也有被告知是好轉反應的，事後是真的更好嗎？還是靠著簡單粗暴的西藥一併殲滅了，還是靠著免疫系統慢慢去消化這些後遺症呢？歡迎下方留言告訴我你的經驗，如果你覺得此文受用，請拉到文末右下側點個”在看”也歡迎分享給你的朋友，並長按文末二維碼，訂閱「淳萃新觀點」，跟著我們每週給您一點關於健康，養生，精油經絡的應用知識喔！
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跟李淳廉博士學 有醫理有文化的 中醫芳療(漢方芳療健康管理師國際證照課程)
