在談黑松精油功效之前，先談談黑松這種植物。黑松英文Black Pine，全名歐洲黑松，為松科植物精油中較稀有的品種，分布在亞洲與歐洲交界及中亞一帶，俄羅斯、中國、及歐洲巴爾幹半島一帶的土耳其，保加利亞等地。黑松是一種大型針葉常綠喬木，成熟時可長至 20-55 米（66-180 英尺）高，並蔓延至 20 至 40 英尺寬。樹皮呈灰色至黃棕色，樹皮被裂縫分裂成鱗片狀，隨著年齡的增長，會有越來越多的裂縫。来自高加索山脈脈特產的黑松，味道比松針精油更多了多了點轉折與峻冷的木質的甜味，同時又能展現出高山針葉松科植物富含的植物酚的特質，给人精神紓壓的芬多精。
黑松精油檔案
- 科屬：松科松屬
- 拉丁學名：Pinus nigra
- 萃取部位：針葉、樹皮、枝
- 萃取方法：蒸餾
- 精油顏色：透明偏淺黃
- 氣味：新鮮的森林氣息，比松針多了點峻冷的木質的甜味，高山針葉松科植物的芬多精氣息
- 主要成分：α-Pinene(α-蒎烯)、(-)-β-Pinene(左旋β-蒎烯)、3-Carene(3-蒈烯)、(+)-Sylvestrene(樅油烯)
- 推薦產地：保加利亞
- 速配星座：牡羊、魔羯、雙子、金牛
- 速配心情：飽滿的多層次感受、平静安逸的豐富能量
- 生活應用：擴香、泡澡、調香、肌膚保養、頭皮保養、身體護理
- 適合場所：書房、辦公室、工作室
- 最佳搭擋：冷杉、絲柏、雪松、松針、扁柏。
黑松精油的中醫屬性
- 五行屬性：金
- 陰陽屬性：陽
- 歸經：肺經
- 四氣：溫
- 五味：辛溫
- 性味：辛
黑松精油功效
歐洲黑松的木材類似於歐洲赤松（Pinus sylvestris）和美國赤松（Pinus resinosa），硬度適中，紋理直。然而，由於其生長速度較快，歐洲黑松的木質往往較粗糙，較軟，較不那麼堅硬牢固，可作為一般建材、燃料及紙張製造。
在土耳其，黑松被應用於建築與牲畜，其用途包括治療痤瘡、普通感冒、骨髓炎、病毒感染、口腔防腐、冬季手腳龜裂、屋頂製造等。
在美國和加拿大，因其對鹽霧及工業汙染物的抵抗力，及耐旱性，常被種植為行道樹，並作為花園和公園的觀賞樹。黑松的耐寒特性，使其可以抵抗高溫、乾旱、鹽分，甚至冰雪，在美國大平原北部中等至深層潮濕或高地土壤地區，被用作防風林。黑松在美國和英國，亦曾是很受歡迎的聖誕樹來源，後因其針葉較長，不好裝飾，因而失寵。
黑松精油具有鎮痛、抗菌、抗真菌、防腐、抗病毒和抗炎作用，主要用於除臭、清潔、消毒和清新。黑松精油含有松節油的成分，具有防腐、利尿、促進毛細血管擴張和驅蟲作用，可用於肌肉和組織損傷。黑松對呼吸系統非常有益，因此可用於治療粘膜疾病和呼吸系統疾病，如咳嗽、感冒、流感和結核病。黑松外用，對於治療各種皮膚病、傷口、瘡、燒傷、癤子等亦非常有效。
黑松精油功效之心靈療效
- 黑松精油帶有芬多精的沉静、恬適，給人飽滿的多層次感受，提供平静安逸的豐富能量，適合用於冥想、沉思、提身心靈。
- 黑松精油有淨化、清潔、代謝人體負能量的作用，能穩定疲憊不振的情緒，改善虛弱無力的感覺。
黑松精油功效之身體療效
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- 黑松精油具有抗菌抑菌的功能，對人體的呼吸道有極大的助益，有很好的袪痰特性，是肺部的殺菌劑，能緩解鼻塞的不適，呼吸道不順暢、氣管炎、咳嗽等症狀。
- 黑松精油對感冒、鼻喉粘膜炎、鼻竇炎、喉嚨痛有舒緩作用。
- 黑松精油可緩解壓力性頭痛。
- 黑松精油可緩解泌尿系統的感染。
- 黑松精油具有止痛及抗發炎的作用，可緩解肌肉疼痛、神經痛。
- 黑松精油可以刺激循環系統，緩解風濕痛和關節炎，以及因運動過度而造成的肌肉痠痛。
黑松精油功效之皮膚療效
- 黑松精油具有收斂、淨化、去油膩的作用。
- 黑松精油可改善頭皮癢、頭皮屑等現象。
黑松精油用法與使用注意事項
- 黑松精油建議擴香使用，其氣味經負離子擴香儀擴散後芬多精的特質更顯飽和，可單獨擴香或搭配其他芬多精系列的精油，如：冷杉精油、絲柏精油、雪松精油、松針精油、扁柏精油，產生協同作用，可以提升工作效率喔！
- 黑松精油搭配迷迭香精油、檸檬精油、苦橙葉精油，用於擴香，可提升靈感與專注力。
- 黑松精油1-2滴，使用馬克杯薰蒸法，對感冒、鼻喉粘膜炎、鼻竇炎、喉嚨痛有舒緩作用。
- 黑松精油3滴，用於秋冬季的泡澡，除了可以享受一個充滿森林氣息的芬多精浴，還可以減緩皮膚換季的乾癢不適。
- 黑松精油搭配薰衣草精油，用於泡澡，可使全身肌肉放鬆，快速恢復疲勞痠痛，還有降血壓、助眠的效果喔！
- 黑松精油以基底油稀釋後，用於身體按摩，可舒緩肌肉痠痛、風濕痛和關節炎等。
- 黑松精油很適合作為隨身精油香水配方的後味之一，能提供自信、充滿活力的氛圍。
- 黑松精油搭配雪松精油、依蘭精油、快樂鼠尾草精油，加入無香精洗髮精中，可改善頭皮癢或皮屑現象，並有生髮、黑髮的效果。
- 黑松精油，直接滴於被褥、枕套、家中布質家具上，有消毒防霉、去除黴菌、消除異味的效果。
黑松精油禁忌與使用注意事項
- 直接使用時可能引起皮膚過敏，務必稀釋後再行接觸皮膚。
- 剛開始擴香時可能會有口乾舌燥、心跳加快的情形，此為精油加速代謝的正常現象，多喝水即可。
- 安全性高，孕婦、幼童、病後皆可低劑量安心使用。
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