黑松精油功效百科

在談黑松精油功效之前,先談談黑松這種植物。黑松英文Black Pine,全名歐洲黑松,為松科植物精油中較稀有的品種,分布在亞洲與歐洲交界及中亞一帶,俄羅斯、中國、及歐洲巴爾幹半島一帶的土耳其,保加利亞等地。黑松是一種大型針葉常綠喬木,成熟時可長至 20-55 米(66-180 英尺)高,並蔓延至 20 至 40 英尺寬。樹皮呈灰色至黃棕色,樹皮被裂縫分裂成鱗片狀,隨著年齡的增長,會有越來越多的裂縫。来自高加索山脈脈特產的黑松,味道比松針精油更多了多了點轉折與峻冷的木質的甜味,同時又能展現出高山針葉松科植物富含的植物酚的特質,给人精神紓壓的芬多精。

黑松精油檔案

  • 科屬:松科松屬
  • 拉丁學名:Pinus nigra
  • 萃取部位:針葉、樹皮、枝
  • 萃取方法:蒸餾
  • 精油顏色:透明偏淺黃
  • 氣味:新鮮的森林氣息,比松針多了點峻冷的木質的甜味,高山針葉松科植物的芬多精氣息
  • 主要成分:α-Pinene(α-蒎烯)、(-)-β-Pinene(左旋β-蒎烯)、3-Carene(3-蒈烯)、(+)-Sylvestrene(樅油烯)
  • 推薦產地:保加利亞
  • 速配星座:牡羊、魔羯、雙子、金牛
  • 速配心情:飽滿的多層次感受、平静安逸的豐富能量
  • 生活應用:擴香、泡澡、調香、肌膚保養、頭皮保養、身體護理
  • 適合場所:書房、辦公室、工作室
  • 最佳搭擋:冷杉、絲柏、雪松、松針、扁柏。

黑松精油的中醫屬性

  • 五行屬性:金
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肺經
  • 四氣:溫
  • 五味:辛溫
  • 性味:辛

黑松精油功效

歐洲黑松的木材類似於歐洲赤松(Pinus sylvestris)和美國赤松(Pinus resinosa),硬度適中,紋理直。然而,由於其生長速度較快,歐洲黑松的木質往往較粗糙,較軟,較不那麼堅硬牢固,可作為一般建材、燃料及紙張製造。
在土耳其,黑松被應用於建築與牲畜,其用途包括治療痤瘡、普通感冒、骨髓炎、病毒感染、口腔防腐、冬季手腳龜裂、屋頂製造等。
在美國和加拿大,因其對鹽霧及工業汙染物的抵抗力,及耐旱性,常被種植為行道樹,並作為花園和公園的觀賞樹。黑松的耐寒特性,使其可以抵抗高溫、乾旱、鹽分,甚至冰雪,在美國大平原北部中等至深層潮濕或高地土壤地區,被用作防風林。黑松在美國和英國,亦曾是很受歡迎的聖誕樹來源,後因其針葉較長,不好裝飾,因而失寵。
黑松精油具有鎮痛、抗菌、抗真菌、防腐、抗病毒和抗炎作用,主要用於除臭、清潔、消毒和清新。黑松精油含有松節油的成分,具有防腐、利尿、促進毛細血管擴張和驅蟲作用,可用於肌肉和組織損傷。黑松對呼吸系統非常有益,因此可用於治療粘膜疾病和呼吸系統疾病,如咳嗽、感冒、流感和結核病。黑松外用,對於治療各種皮膚病、傷口、瘡、燒傷、癤子等亦非常有效。

黑松精油功效之心靈療效

  1. 黑松精油帶有芬多精的沉静、恬適,給人飽滿的多層次感受,提供平静安逸的豐富能量,適合用於冥想、沉思、提身心靈。
  2. 黑松精油有淨化、清潔、代謝人體負能量的作用,能穩定疲憊不振的情緒,改善虛弱無力的感覺。

黑松精油功效之身體療效

    1. 黑松精油具有抗菌抑菌的功能,對人體的呼吸道有極大的助益,有很好的袪痰特性,是肺部的殺菌劑,能緩解鼻塞的不適,呼吸道不順暢、氣管炎、咳嗽等症狀。
    2. 黑松精油對感冒、鼻喉粘膜炎、鼻竇炎、喉嚨痛有舒緩作用。
    3. 黑松精油可緩解壓力性頭痛。
    4. 黑松精油可緩解泌尿系統的感染。
    5. 黑松精油具有止痛及抗發炎的作用,可緩解肌肉疼痛、神經痛。
    6. 黑松精油可以刺激循環系統,緩解風濕痛和關節炎,以及因運動過度而造成的肌肉痠痛。

黑松精油功效之皮膚療效

  1. 黑松精油具有收斂、淨化、去油膩的作用。
  2. 黑松精油可改善頭皮癢、頭皮屑等現象。

黑松精油用法與使用注意事項

  • 黑松精油建議擴香使用,其氣味經負離子擴香儀擴散後芬多精的特質更顯飽和,可單獨擴香或搭配其他芬多精系列的精油,如:冷杉精油、絲柏精油、雪松精油、松針精油、扁柏精油,產生協同作用,可以提升工作效率喔!
  • 黑松精油搭配迷迭香精油、檸檬精油、苦橙葉精油,用於擴香,可提升靈感與專注力。
  • 黑松精油1-2滴,使用馬克杯薰蒸法,對感冒、鼻喉粘膜炎、鼻竇炎、喉嚨痛有舒緩作用。
  • 黑松精油3滴,用於秋冬季的泡澡,除了可以享受一個充滿森林氣息的芬多精浴,還可以減緩皮膚換季的乾癢不適。
  • 黑松精油搭配薰衣草精油,用於泡澡,可使全身肌肉放鬆,快速恢復疲勞痠痛,還有降血壓、助眠的效果喔!
  • 黑松精油以基底油稀釋後,用於身體按摩,可舒緩肌肉痠痛、風濕痛和關節炎等。
  • 黑松精油很適合作為隨身精油香水配方的後味之一,能提供自信、充滿活力的氛圍。
  • 黑松精油搭配雪松精油、依蘭精油、快樂鼠尾草精油,加入無香精洗髮精中,可改善頭皮癢或皮屑現象,並有生髮、黑髮的效果。
  • 黑松精油,直接滴於被褥、枕套、家中布質家具上,有消毒防霉、去除黴菌、消除異味的效果。

黑松精油禁忌與使用注意事項

  1. 直接使用時可能引起皮膚過敏,務必稀釋後再行接觸皮膚。
  2. 剛開始擴香時可能會有口乾舌燥、心跳加快的情形,此為精油加速代謝的正常現象,多喝水即可。
  3. 安全性高,孕婦、幼童、病後皆可低劑量安心使用。

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