在談絲柏精油功效之前，先談談絲柏這種植物。絲柏是高大、帶毯果、原產於地中海一帶的樹木，在希臘半島，絲柏是花園及墓地里常見的景觀。這種常綠樹有著堅硬強韌的黃紅樹幹，毬果則呈棕灰色，一旦被砍伐後，它就不再生長，不過枝葉卻比其它樹種存活得久一點。絲柏精油的產地一般為法國及西班牙。
內容目錄
絲柏精油檔案
- 科屬：柏科柏屬
- 拉丁學名：Cupressus Sempervirens
- 萃取部位：針葉、毬果
- 萃取方式：蒸餾
- 精油顏色：透明、透明偏黃
- 味道：一種非常銳利、刺鼻的煙薰木頭香，清澈而振奮。
- 主要成分：α-Pinene(蒎烯)、3-Carene(3-蒈烯)、Terpinyl Acetate(乙酸松香酯)、(+)-Limonene(檸檬烯)、(-)-Terpinen-4-ol(萜品烯-4-醇)等
- 推薦產地：西班牙
- 速配星座：射手、魔羯、水瓶、雙魚
- 速配心情：愛好大自然、清新健康、神清氣爽
- 生活應用： 擴香、按摩、身體護理、皮膚護理
- 適合的場所：
1. 客廳-對於大部分的都市人來說，客廳是家庭的中心，也是居家生活與全家人互動的地方，藉由絲柏精油的香氛，讓你的客廳變成一座森林或是成為大自然的一部份，生意盎然，也增添家庭和樂。
2. 公共場所-公共場所通常都比較吵雜，有抽煙的煙味，吃東西的油膩味，還有許多說不出來也不喜歡的味道。絲柏精油都可以讓原先令人不悅的菜市場變成一座小森林，柏樹的芳香與清新，也能感染每一個身處於其間的人。 - 最佳搭檔：甜橙、佛手柑、玫瑰、檀香、乳香、杜松莓、檸檬、安息香、快樂鼠尾草、薰衣草、冷杉、黑松、迷迭香。
絲柏精油的中醫屬性
- 五行屬性：金
- 陰陽屬性：陽
- 歸經：肺經、膀胱經
- 四氣：溫
- 五味：苦
- 性味：辛
絲柏精油功效
絲柏是賽浦路斯島命名的由來，在當地，絲柏曾被人們所崇拜。據說太陽神阿波羅把一個名叫Cuparissos的希臘青年，變成了絲柏樹(此人的名字正是絲柏拉丁屬名的由來)。另有一個傳說指稱，十字架便是絲柏的木材所做成的。絲柏似乎常被人和死亡聯想在一起，希臘人和羅馬人都把絲柏種在墓地，而神話中的陰間之神—布魯托，便住在一個種有絲柏的宮殿里。
自腓尼基人以來，絲柏便有很高的實用價值，克里特人用它來築屋造船，埃及人用它來製造棺木，也用之於各種醫療中，希臘人認為它是雕塑神像的好材料，因為絲柏不易腐敗，因此它被賦予一個拉丁種名Sempervirens (意為「長生不老」 )。絲柏一度被用作孩童百日咳的處方，現則廣用於香水業，特別是用於男性香水中。
身為芬多精系列的針葉植物之一，絲柏精油的味道能帶來如同絲柏般的清暢感，對呼吸系統有幫助。感到煩躁易怒、情緒鬱悶時，絲柏精油的氣息能安撫緊繃的心情與思緒，帶來對抗疾病的魔力。絲柏精油功效涵蓋範圍包含了抗風濕、抗菌、抗痙攣、抑制發汗、收斂、促進結疤、除腋臭、利尿、退燒、止血、利肝、殺蟲、復健、鎮靜、收斂止血、補身、收縮血管等，也具有驅蟲的效果。
絲柏精油功效之心靈療效
- 絲柏精油清澈而振奮的味道能夠使腦中的雜念得到清醒，使內心得到開放。
- 絲柏精油對喋喋不休、易怒的人非常有幫助，可紓緩憤怒的情緒。
- 絲柏精油的芳香與清新，能感染每一個身處於其間的人，讓人感到身處大自然的舒適與清新，淨化心靈，除去胸中之鬱悶情緒。
絲柏精油功效之身體療效
- 絲柏精油有緩和咳嗽、氣喘、支氣管炎和喉嚨痛的作用，能幫助伴隨流行性感冒而來的咳嗽、支氣管炎、百日咳及氣喘。
- 絲柏精油具有抗痙攣的作用，可減輕肌肉的痛性痙攣與風濕痛。
- 絲柏精油對所有過度的現象均有幫助，特別是體液方面，因此可幫助浮腫、大量出血、流鼻血、經血過多、多汗(尤其是腳汗)、和各種失禁，對蜂窩組織炎也或有幫助。
- 絲柏精油有收縮靜脈血管的功能，可改善靜脈曲張和痔瘡。為循環系統的「補藥」，也可退燒。它對肝的調節功能可幫助血液維持正常狀況。
- 絲柏精油經證實對生殖系統極有益處，特別是月經方面的問題，如經前症候群、更年期的種種副作用(臉部潮紅，荷爾蒙不平衡，易怒等)。可調節卵巢功能失常，對於痛經和經血過多有很好的效果。
絲柏精油功效之皮膚療效
- 絲柏精油對肌膚具有收斂效果，可保持液體的平衡，控制水分的過度流失，所以對成熟型肌膚頗有幫助，多汗與油性的皮膚也可獲益，能抗橘皮組織及抑制過多體液，此利水排濕的特質，常用於瘦身輔助。
- 絲柏精油的收斂效果也有利於傷口的癒合，有促進結疤的功能。
- 斂汗祛濕的效果強，與基底油稀釋後塗抹於患部，可改善狐臭、腳臭、手腳出汗。
- 具有生髮的效果，可去除皮屑芽孢菌、改善油性禿、幫助生髮及黑髮。
絲柏精油常見用法
- 絲柏精油混和果類精油是絕佳的滋養劑。
- 玫瑰精油與絲柏精油混和能用來滋養臉部。
- 乳香精油能引出絲柏精油焚香般的氣味。
- 絲柏精油3滴+佛手柑精油3滴+薰衣草精油2滴，用於擴香，有提振效果，可安撫憤怒和挫敗感。
- 薰衣草精油、絲柏精油和杜松莓精油混和基底油是很好用的抗橘皮組織按摩油。
- 絲柏精油搭配玫瑰天竺葵精油、葡萄柚精油，以基底油稀釋後按摩皮膚，可協助水分代謝。
- 絲柏精油3滴+玫瑰天竺葵精油3滴+葡萄柚精油1滴+廣藿香精油1滴，用於泡澡，可達到排汗、利尿、行血、促進新陳代謝之減肥、瘦身效果。
- 絲柏精油2滴+玫瑰天竺葵精油2滴+葡萄柚精油2滴+杜松莓精油1滴+基底油10cc，用於局部肌肉揉搓，可達到減肥、雕塑、瘦身的效果。
- 用4滴絲柏精油做熱敷能舒緩腿部痙攣。
- 甜杏仁油10CC+玫瑰天竺葵3滴+薑精油或樺木精油3滴+絲柏精油3滴+薰衣草精油1滴，按摩腿部，按摩時須將腳稍微抬高，最好是放在桌子上，由腳踝向膝蓋的方向按摩，會痛的部位，不可太用力。
- 用4滴絲柏精油冷敷能減緩筋骨扭傷發炎造成的疼痛。
- 用4滴絲柏精油熱敷頸部能舒緩喉嚨乾燥、發癢、聲音沙啞和吞嚥困難。
- 在100ml的水中添加絲柏精油2滴，可製做抗菌空氣清香劑。
- 無香精洗髮乳250ml+迷迭香精油10滴 + 雪松精油6滴 + 絲柏精油4滴，可調配出適合油性頭皮的精油洗髮乳。
- 絲柏精油3d＋廣藿香精油3＋杜松苺精油3d＋葡萄柚精油2D，溫水坐浴，對於痔瘡，有收斂止痛的作用，也可改善肛門口的搔癢肛裂。
絲柏精油使用注意事項與禁忌
- 可調節經期，因此避免在懷孕期間按摩使用。
- 除此之外，絲柏精油並無什麼禁忌，任何人皆可使用。
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