月桂精油功效百科

在談月桂精油功效之前,先談談月桂這種植物。月桂這種堅實的常綠樹高達9 公尺以上,實際上原產自南歐地中海沿岸,台灣亦有栽培。月桂的另一個品種Pimenta racemosa,為西印度的飲料Bay Rum增添不少風味。一般所見的月桂樹,有長矛狀的長葉,又厚又亮,小小的花朵呈乳黃色,結的是黑色的漿果。月桂精油的產地主要是摩洛哥及西班牙。

月桂精油檔案

  • 科屬:樟科月桂樹屬
  • 拉丁學名:Laurus nobilis
  • 萃取部位:葉
  • 萃取方法:蒸餾
  • 取油率:0.5-1.2%
  • 精油顏色:透明偏黃
  • 氣味:新鮮、強勁、清涼的甜甜香料味,近似尤加利、丁香、松香的混合調,有點像肉桂。
  • 主要成分:芳樟醇、桉葉素、桉油醇、丁香酚、香芹烯、牻牛兒醇、芫荽油醇、松油醇、水茴香萜、松油萜
  • 速配星座:天蠍、巨蟹
  • 速配心情:溫暖平靜
  • 生活應用:擴香、按摩、驅蟲、身體護理、頭皮保養、皮膚護理
  • 適合場所:起居室、餐廳
  • 最佳搭檔:雪松、芫荽、尤加利、薑、杜松莓、薰衣草、檸檬、馬鬱蘭、甜橙、玫瑰、迷迭香、百里香、依蘭。

月桂精油的中醫屬性

  • 五行屬性:土
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:脾經、肝經
  • 四氣:溫
  • 五味:辛溫
  • 性味:辛

月桂精油功效

埃及人用月桂用得極多,它也倍受羅馬人的青睞,羅馬人視之為智慧、護衛與和平的象徵。人們也常將月桂樹與醫療之神阿波羅聯想在一起。月桂的拉丁字源Laudis意為「讚美」,所以在奧林匹克競賽中獲勝的人,都會受贈一頂月桂編成的頭環,而「桂冠詩人」的意象,也正是由這個典故衍生出來的。
有個故事相傳,若將一片月桂葉置於枕下,你就能夢到好預兆。比較實際一點的用法,是把它加在湯或醬汁裏,長久以來人們都這麼做的原因,在於月桂能增加唾液分泌以幫助消化。在希臘,人們仍在教堂的樓層上遍灑月桂葉,這大概是要借重它的抗菌特質。月桂樹的木材很耐用,所以人們拿它來做手杖。它的英名俗名除了叫Bay 以外,有時也被稱為Laurel 。
月桂精油功效涵蓋範圍包含:止痛、抗神經痛、抗菌、抗痙攣、開胃、收斂、促進膽汁分泌、利尿、通經、退燒、利肝、殺蟲、助產、激勵、祛脹氣、利胃、促進發汗、補身等。

月桂精油功效之心靈療效

  1. 月桂精油有輕微的麻醉效果,可使心靈溫暖平靜。
  2. 月桂精油可以消除緊張、放鬆情緒。

月桂精油功效之身體療效

  1. 月桂精油對消化系統有顯著的助益,可以幫助你打開胃口、袪退脹氣、安撫胃痛,而且養肝補腎,促進尿液流動。
  2. 月桂精油可以促進淋巴循環。
  3. 不管是風濕痛、一般性疼痛或是扭傷,月桂精油均有減輕症狀的效果。
  4. 在感覺寒冷的情況下,特別適合以月桂精油為處方。同時,藉由它發汗的作用,月桂精油也能降低體溫。
  5. 月桂精油用在傳染性疾病上的功效卓著,可能還有助於治療支氣管炎。
  6. 研究發現,月桂精油對於冠狀病毒是具有最佳抑制作用的一支精油。
  7. 月桂精油能調理月經不順,調節經血量過少問題,並可在生產時加速產程。
  8. 月桂精油也能幫助耳朵感染的病情好轉,進而減輕暈眩的感覺,恢復平衡。

月桂精油功效之皮膚療效

  1. 月桂精油是頭髮及頭皮的良好補品,有抑制皮脂分泌過盛、清除頭皮屑及促進毛髮生長(刺激毛囊)的作用。
  2. 月桂精油據說也能打散淤血,安撫發炎,以及縮小結疤的範圍。

月桂精油配方與常見用法

  • 月桂精油以基底油稀釋,用於按摩或泡澡,可紓解筋骨痠痛、身心疲憊不堪、四肢疼痛、風濕關節炎。
  • 月桂精油6-10滴,使用負離子擴香儀擴香,可消除緊張、放鬆情緒,還有淨化居住環境的效果。
  • 月桂精油1滴+迷迭香精油3滴+雪松精油2滴,用於擴香,可以振奮情緒。
  • 月桂精油2滴+薄荷精油2滴+百里香2滴,用於擴香,可紓緩支氣管炎,鼻炎,等呼吸道疾病。
  • 月桂精油1滴+歐薄荷精油1滴+德國洋甘菊1滴,用於馬克杯薰蒸法,可紓緩支氣管炎,鼻炎,等呼吸道疾病。
  • 月桂精油1滴+薰衣草精油3滴+歐薄荷2滴,用於嗅聞或擴香,可舒緩頭痛。
  • 月桂精油搭配快樂鼠尾草精油、德國洋甘菊精油,以基底油稀釋,用於頭皮按摩,可促進毛髮生長。
  • 月桂精油搭配雪松精油、絲柏精油,以基底油稀釋,用於頭皮按摩,對頭皮屑有效。
  • 月桂精油搭配玫瑰精油、杜松莓精油,以基底油稀釋調和使用,對風濕痛、一般性疼痛或是扭傷,有減輕症狀的效果。
  • 月桂精油搭配馬鬱蘭精油、杜松莓精油,以基底油稀釋調和,用於局部按摩,有去瘀及舒緩筋骨疼痛的效果。
  • 月桂精油搭配快樂鼠尾草精油、天竺葵精油,以基底油稀釋調和,用於下腹部按摩,可做為女性子宮、生理保養用油。
  • 月桂精油搭配杜松莓精油、薰衣草精油,以基底油稀釋調和,可用於淋巴排毒按摩。
  • 月桂精油1滴+茶樹精油2滴+薰衣草精油2滴+蘆薈凝膠20cc,可塗抹於長痘痘的地方。

月桂精油禁忌與使用注意事項

  1. 月桂精油容易引起皮膚過敏,使用時應注意濃度,並避免直接接觸黏膜組織。
  2. 孕婦及幼童慎用。

[QASC]

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